日記を継続したいならテンプレートを作ろう！
私の愛しいアップルパイへ 今日という素晴らしい１日の出来事を日記に収め、記憶を永遠に残すと同時に明日に繋げる。 「今日という日は全く無駄ではなかった、実に有益であった。」という確信のもとに１日を終える。 これは誰もが思い描く壮大な夢です。 テンプレートを作って日記を日課に しかし、現実は非情です。日記を続けるのは有益だと分かっているのになかなか続かないものです。１日の最後は１日の中で最も不確実性の高い時間だからです。 かく言う私もそうでした。自分では続かないことを棚に上げ、日記なんて何の意味も無いんだと言い聞かせていました。「日記、、日記、、、日記などいったい何だと言うのだ！浅ましくも人生にすがりつこうとでも言うのか！！」と。 そんな私も、今では毎日欠かさず日記を書いています。それは日記のテンプレートをあらかじめ作成しておき、１つ１つ質問に答えるだけで日記が出来上がるようにしたからです。こ
日記にいま問題に感じていることを書いておくとあとで宝になる | jMatsuzaki
日記にいま問題に感じていることを書いておくとあとで宝になる 2015年11月13日投稿 2016年3月23日更新 カテゴリ：日記の書き方 著者: jMatsuzaki 私の愛しいアップルパイへ ▼私は日記のテンプレートとして以下のようなものを愛用しています。 1 [事実] 今日は一体いかなる日であったか？ 1-1 最も価値のあった行動は？ 1-2 自分以外の誰かに貢献できたことは？ 1-3 やり始めた工夫、思いついたアイデアは？ 1-4 ミスしてしまったことと、打てる対策は？ 1-5 身の回りで問題だと思っていることと、その理由は？ 1-6 ブログ記事、本、モノなどにグッときたことは？ 1-7 嬉しかったことと、その理由は？ 1-8 今日、誰かに感謝したことは？ 1-9 会った人やSNSで話したことは？ 1-10 今日一日を通して達成したことは？ 2 [◆発見] 今日一日を象徴する「楽しさ
もれなく振り返り（レビュー）が出来るオンライン非公開日記 OhLife: 子供と一緒に大きくなろう
ライフハック女子部 Vol.5でお話しましたオンライン非公開日記サービスOhLifeをご紹介します。 ライフハック女子部 Ustream もれなく振り返り（レビュー）が出来る日記サービスです。 「昔のことを振り帰っている時間があったら、前に進め！」とばかり、過去の手帳をバッサリ捨てていた程、振り返り習慣がなかった私ですが、OhLifeのおかげで意識せず振り返りができています。 昨年から、ライフハック系勉強会、オフ会など参加させていただていて、振り返り習慣が大事だということに気付きました。 コボリさん（@kobutako2ko2）から教えていただいた、月次レビューの時に、過去の同じ月の手帳を読み返すということや、 第一回ライフハック研究会の虹の父さん（@nijinochichi）のLTは、ライフをハックする（振り返りを大事にする）という内容でした。 OhLifeには、ずぼらな私でも続けられ、
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