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lifeに関するnilabのブックマーク (741)

  • 靴ずれを防止する方法あれこれ (Preventing_Shoe_Sore - MemoWiki v5)

    下の中にストッキングを履いて摩擦を軽減する 石鹸やロウを塗って摩擦を軽減する アルコールを柔らかくする の中にデリケートクリームを塗ってを柔らかくする シューストレッチャーで革を広げる を濡らして革を伸ばす ずれを防止する方法あれこれ 下の中にストッキングを履いて摩擦を軽減する -米軍兵士もやっているストッキングを使うずれ対処法 | ライフハッカー[日版] --http://www.lifehacker.jp/2013/02/130204prevent_blisters.html -->ストッキングの足の部分を切って、それを履いてから、下を履きましょう。これで、足と下の摩擦がかなり防げます。 -ずれを事前に防ぐ簡単な方法 | マイナビニュース --http://news.mynavi.jp/news/2013/02/26/045/ -->長時間歩く場合、下を履

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    nilab 2016/01/10
    靴ずれを防止する方法あれこれ (Preventing_Shoe_Sore - MemoWiki)
  • 一人暮らしを始めた新入学生・新入社員へ、服が雑巾臭くならない方法

    4月から一人暮らしを始めた人も多いと思うが、新生活も慣れてきただろうか。 実家での生活では、勝手に事が出てきて、風呂も沸いて、服は畳まれていたのを、すべて自分でやらなくてはいけなくなり苦労している人もいるだろう。 さて、4月も終わりに近づき、汗をかくようになる季節がやってきた。 電車や街などで、雑巾のような臭いを放っている人に遭遇したことはないだろうか? あれは、体臭などでは無く間違った洗濯の方法によって臭くなった服の臭いなのである。 もし君があの雑巾臭を放ちながら学校や会社に行けば、君のアダ名は雑巾君になることは間違いない。(女性ならモップちゃん) しかし、一人暮らしを始めたばかりの人は、あまり洗濯の手順についてわからないと思う。 そこで、服などが雑巾の臭いにならないための洗濯方法を伝授する。 臭くなる仕組みまずはなぜ臭くなるのか説明する。 結論からいうと、モラクセラ菌という細菌が原因

    一人暮らしを始めた新入学生・新入社員へ、服が雑巾臭くならない方法
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    nilab 2015/04/28
    「洗濯物が乾いてしまえば4-メチル-3-ヘキセン酸は発生しないため臭いは無くなる」「その服を着て汗をかけば、あっというまにモラクセラ菌が大増殖して4-メチル-3-ヘキセン酸が大量に発生」
  • [ヅ] Emi 『OURHOME 子どもと一緒にすっきり暮らす』 (2014-08-08)

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    nilab 2014/12/04
    _[ヅ] Emi 『OURHOME 子どもと一緒にすっきり暮らす』 (2014-08-08)
  • [ヅ] レンジフードフィルターを交換した (2013-07-21)

    nilab
    nilab 2013/07/21
    毎回洗うのとかやってられないし(^.^) / [ヅ] レンジフードフィルターを交換した (2013-07-21)
  • F30プロジェクト〜リーダーとして働く女性へ〜 by女子部JAPAN

    わたしたち(Female)が、前(Forward) へ、未来(Future)へ。F30(えふ さんじゅう)プロジェクトは、「女性活躍推進」の先を見すえ、リーダーとして働く女性と2030年まで駆け抜ける取り組みです。血の通ったリーダーの経験や思いをnoteで届けています。

    F30プロジェクト〜リーダーとして働く女性へ〜 by女子部JAPAN
    nilab
    nilab 2013/01/01
    【はるかがみ!】iPhoneが鏡がわり!他人から見た姿も確認できる左右逆転機能付き | iPhone女子部 - 楽しいiPhoneライフを送っている部員たちが、ときめく話題を発信していきます。
  • 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (Book4062727382 - MemoWiki v5)

    読書メモ 書籍情報 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 -Amazon.co.jp: 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (講談社プラスアルファ新書): 南雲 吉則: --http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062727382/nilabwiki-22/ref=nosim/ --->内容説明 --->私は五六歳。あと数年でもう還暦に手が届く年齢です。でも、私に初めて会った人は「とてもそんな年齢に見えない!」といいます。実際、自分の体の各部分の「年齢」を調べてもらったところ、脳年齢──三八歳、骨年齢──二八歳、血管年齢──二六歳、という驚きの結果が出ました。私の肉体は、実年齢よりもゆうに二〇歳以上も若いことがわかったのです。 --->そんなビックリするような「若返り=アンチエイ

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    nilab 2012/09/15
    ざっくり読書メモまとめ。生活習慣改善の良書。 / 50歳を超えても30代に見える生き方 「人生100年計画」の行程表 (Book4062727382 - MemoWiki)
  • 子どもには高額なお年玉をあげたほうが良い / 特に親戚や知人の子どもには – Pouch[ポーチ]

    【黒辛持論コラム】インターネット上に「お年玉は無理してでも多めにやっとけ。子供たちにあのおっさんは別格て感じで尊敬されるから」という書き込みがありました。これはまさにその通りです。子どもにとって、何でも好きなものを買うことができるお年玉ほど嬉しいものはありません。 お年玉をくれる人はヒーローのように見え、その金額が高ければ高いほど、神的な存在になることができるのです。子ども時代に強く印象に残った出来事は、大人になってもずっと「強い印象」として頭に残ります。そしてその意識はどんどん増幅されていき、「お年玉1万円くれた」が「お年玉10万円くれた」という印象にグレードアップするのです。 子どものときの価値観ですから、1万円が10万円の価値を持っているんですね。金額は1万円ですが、子どものときの価値観だけが大人になっても記憶として残り続け、「莫大な金額のお年玉をくれた人」という印象を持たれるのです

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    nilab 2012/01/03
    「子どものときの価値観ですから、1万円が10万円の価値を持っているんですね」子どもには高額なお年玉をあげたほうが良い / 特に親戚や知人の子どもには
  • ナカバヤシ|[個人情報を守る シュレッダーハサミ 新発売]

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    nilab 2011/10/29
    「約3.5mm幅のストレートカットと、縦横両方向からカットする約3.5mm角のコマギレカットの2形状」「NH-S101 スタンダードタイプ」「NH-S201 パワーグリップタイプ」ナカバヤシ|[個人情報を守る シュレッダーハサミ 新発売]
  • PC

    Microsoft 365徹底活用術 Microsoft Teamsから操作できるようになった「OneDrive」を使いこなす 2024.02.14

    PC
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    nilab 2011/10/23
    腐敗構造。「自由民主党税制調査会長の野田毅衆議院議員は、日本で最もタバコを多く生産している熊本県出身」「タバコ栽培は、全量をJTが買い上げる農家にとって手堅く安定した仕事」社会はタバコをどう扱うべきか
  • 個人的偏見法則集(発言小町より)

    個人的偏見法則集(発言小町より) 2011-07-06-1 [Neta] 発言小町のこのトピ。 要するに各個人の「偏見」をそれらしく「法則」にしてみようという試みの発言小町版。 - 『のろいヤツほど止まらない』…あなたの見つけた法則は? (発言小町) http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0623/420123.htm いろいろあがっていた個人的法則をいくつか引用してコメント: のろいヤツほど止まらない 表題の法則。車の運転に関して。信号で止まらぬ。 べ物の好き嫌いが異常に多い人は、対人関係でも好き嫌いが激しい。 いろいろな面において軸がしっかりしている、と言い換えるとポジティブ。 家で奥様の手伝いをしている夫は、会社では雑用を女子社員にやらせる。 まさに発言小町的な! 日傘・腕カバーに美人ナシ 「そこまでして美容に気を使う必要を感じないような容姿やファ

    個人的偏見法則集(発言小町より)
    nilab
    nilab 2011/10/23
    「地方へ行く程、男子高校生のズボンの位置が下がっていく」「苦労した人間ほど性格が悪い」「本当の魔性の女は、美人じゃない」「最初に良い人だな~と思った人にかぎって実はくせ者」[を] 個人的偏見法則集 (発言小
  • 整理整頓コンサルタントが教えるスペースを生み出すSPACE整理術

    SPACE整理術は誰でも手順通りに行えば、文字通りスペースを生み出す手続きである。 個々のステップはどれも、誰もがやったことのあることばかりだろう。 重要なことは、と考案者のジュリー・モーゲンスターン(整理整頓コンサルティング会社「ジュリー・モーゲンスターンズ・タスク・マスターズ」創業者オーナー)は言うのだが、それぞれの段階を順を追って、それぞれ最後までやり遂げることである。 まずは部屋を一つ選んで、試しにやってみるといい。 Sort(分類する) まずは同じようなものをまとめてグループ分けすることから始める。 このステップでは分けることだけに注力する。 たとえば「ああもう、こんなもの!」とまとめて捨てたくなる欲求がどうしても沸き起こってくるが、ここでは我慢する。 それぞれのグループごとに、どれだけ貯めこんできたかが分かれば、捨てるものと残すものの判断は、ずっと簡単に、そして後悔の少ないもの

    整理整頓コンサルタントが教えるスペースを生み出すSPACE整理術
    nilab
    nilab 2011/10/20
    整理整頓コンサルタントが教えるスペースを生み出すSPACE整理術 読書猿Classic: between / beyond readers
  • 解決策は人によって違う? 「滑舌を良くする方法」を集めてみた - はてなニュース

    プレゼンや面接など人前で話すとき、「滑舌」が気になると必要以上に緊張してしまいますよね。滑舌が良い人の話し方には、どんな特徴があるのでしょうか?“滑舌改善”に役立つエントリーを集めてみました。 ■ 滑舌が良い話し方とは? “滑舌が悪い”といっても、実はさまざまなタイプがあります。まずは自分がどれに当てはまるのか考えてみましょう。 ▽ Togetter - 「5分で滑舌が良くなる方法」 ▽ 「滑舌」について考えてみた - 烏は歌う(はてなダイアリー跡地) 一般的に“滑舌が悪い”と言われるのは、「声が小さすぎてそもそも聞こえない」「音が正しく発声されていない」「音が発声されていても、つながったりつぶれたりしている」といった話し方です。滑舌を良くするためには、まず自分がどのタイプなのかを把握することから始めましょう。声が小さいなら声量を上げる、音が正しく発声されていないなら口の開き方や舌の位置に

    解決策は人によって違う? 「滑舌を良くする方法」を集めてみた - はてなニュース
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    nilab 2011/10/14
    解決策は人によって違う? 「滑舌を良くする方法」を集めてみた - はてなブックマークニュース
  • 404 お探しのページは移動、削除もしくはURLの入力間違いの可能性があります - まぐまぐ!

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    nilab 2011/09/26
    こんな難しい仕組みにされても…「繰下げは、66歳から70歳までの間に請求」「1年も請求が遅れると、あくまでも請求した翌月からしかもらえない」知っておきたい年金のはなし 第278号 老齢基礎年金の繰下げ請求遅れ
  • Why fathers are faithful: Becoming a dad causes a testosterone drop that makes men less likely to stray

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    nilab 2011/09/14
    Why fathers are faithful: Becoming a dad causes a testosterone drop | Mail Online
  • 「子どもができると男は変わる」が生物学的に証明される – ロケットニュース24(β)

    結婚して子どもができると男は変わる」という。昔は人の親になるなんて考えられないような遊び人だったのに、気付いてみると超子煩悩で子育てバリバリやっているという男性、あなたの周りにもいるのではないだろうか。 父親となった男性たちの行動の変化について、これまでは人の性格や家庭を守ることへの義務感などが原因だと考えられてきた。しかし最新の研究では、「男は子どもができると変わる」ということが生物学的に証明されたという。 米ノースウェスタン大学の研究者らは、20代の男性600人を対象にテストステロンという男性ホルモンの調査を行った。調査期間は5年間に及び、その間に被験者の約3分の1が子どもを持ち、父親になっている。 調査の結果、子どもがいない男性のテストステロンは、5年間で14パーセント減少していた。これは20代では平均的とされる数値である。これに対し、調査期間中に父親となった男性では34パーセン

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    nilab 2011/09/14
    「子どもがいない男性のテストステロンは、5年間で14パーセント減少」「調査期間中に父親となった男性では34パーセントも少なくなっていた」 / 「子どもができると男は変わる」が生物学的に証明
  • 黄砂情報提供ホームページ

    環境省:〒100-8975 東京都千代田区霞が関1-2-2 中央合同庁舎5号館 代表電話:03-3581-3351 (内線)6745 気象庁:〒100-8122 東京都千代田区大手町1-3-4 代表電話:03-3212-8341 (内線)4162

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    nilab 2011/05/16
    黄砂情報提供ホームページ
  • 気象庁 | 黄砂情報(予測図)

    黄砂解析予測図では、地表付近の黄砂の濃度や大気中の黄砂の総量について、黄砂の数値モデルに基づく分布図を表示します。 黄砂解析予測図では、日の周辺を一辺0.5度(約50km)の格子に分割して、黄砂が解析または予測された領域を、格子ごとの地表付近(地表から上空1kmまでの間)の黄砂濃度や、大気中(地表付近から大気上端までの間)に含まれる黄砂の総量に応じて色分けをして表示します。図の外枠が薄紫色の時間帯は解析値を、小豆色の時間帯は予測値の分布を表示します。プルダウンメニューの領域で日域を選択した場合は北緯20度〜50度、東経110度〜150度、アジア域を選択した場合は北緯20度〜50度、東経80度〜150度の範囲を表示します。なお、黄砂が解析、予測された領域以外の場所でもごく薄い黄砂が観測されることがあります。黄砂解析予測図の更新は毎日午前6時頃に行います。 はじめてご利用になるときや、この

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    nilab 2011/05/16
    気象庁 | 黄砂情報
  • パンの袋をとめるクリップで電源コードをラベリング!

    パンの袋をとめるクリップで電源コードをラベリング! 2011-05-12-1 [LifeHacks] パンの袋をとめるプラスチックのクリップみたいなやつで電源コードにラベル付けすると良いよ、と聞いたのでさっそくやってみました。 なるほど、これは手軽で快適!テープでやるとベタベタしちゃうし、ダブルクリップでやると物理的に負荷がかかるし、と思ってたところだったのでこの方法は良いかも。は昔からやってたそうです。さすが。 追記110513: 関連リンク。 - 「ごちゃついたコンセントまわりを手軽に改善してくれる」と感心されていた方法 (らばQ) http://labaq.com/archives/51661901.html (今回私が聞いた話の出所はたぶんここ。) - パンとかの“あれ”を作る会社に (デイリーポータルZ) http://portal.nifty.com/2007/10/29/

    パンの袋をとめるクリップで電源コードをラベリング!
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    nilab 2011/05/16
    「パンの袋をとめるプラスチックのクリップみたいなやつで電源コードにラベル付け」 / [を] パンの袋をとめるクリップで電源コードをラベリング!
  • http://www.mihha.com/blog/study2/entry-93.html

    nilab
    nilab 2011/05/16
    mihha.com | 日記帳(blog) : アクって何??
  • [ヅ] スチールシェルフに服を収納(陳列?)するようにしてみた (2011-05-15)

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    nilab 2011/05/15
    ヅラッシュ! - スチールシェルフに服を収納(陳列?)するようにしてみた