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健康に関するsds-pageのブックマーク (601)

  • 逆に聞くけど、ガリは自己管理できているって言えるのか?

    最初に断っておくが、俺は元デブだったが今は体脂肪率10%前後の体だ。「デブのくせに」との指摘はあたらない。 ついでに言っておくと、体重だけ見てデブかガリかの判断なんてできないからな。体脂肪率で語れ。 ■■■ よく「アメリカではデブは自己管理できてない証拠だ」とか言い出すやつがいる。その話を聞くたび思うんだ。 おk,デブは自己管理できていないという話は認めよう。じゃあ聞くが、ガリは自己管理できているのか? この話をすると「デブ乙」とだけ言って思考停止するヤツが9割くらいいるから議論にすらならない。そいつらのほぼ100%は虚弱体質といっていいだろう。 体質(笑)のせいで単に太れないんだ、とか言い出して、さも自分は自己管理できているかのように振る舞うやつの多いこと。まったくもって話にならん。 自己管理ができていないってのは、現状に満足していないのに怠惰から現状維持を選択するやつのことを指すとする

    逆に聞くけど、ガリは自己管理できているって言えるのか?
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    sds-page 2020/04/15
    食えるのは才能。なぜその才能を眠らせたままで筋肉を付けないのか
  • フランス パリ 外出制限を強化 日中のジョギングなど禁止に | NHKニュース

    新型コロナウイルスの感染拡大を受けてフランスのパリ市は「外出制限が緩めばこれまでの取り組みがむだになる」として8日から外出制限を強化し、ジョギングなどの運動を理由にした日中の外出を禁止しました。 外出制限の措置が先月17日から全土で取られていますが、生活必需品の買い物や病院での診察などを理由にした外出ができるほか、ジョギングなどの運動も自宅から半径1キロ以内かつ1時間以内であれば認められてきました。 これについてパリ市は8日から制限をさらに強化すると発表し、午前10時から午後7時までの間はジョギングなどの運動を理由にした外出を禁止しました。 その理由について多くの患者を受け入れている市内の病院が依然として厳しい状況に置かれていて、外出制限が緩めばこれまでの取り組みがむだになるためだとしています。 フランスでは先週末、春の暖かな陽気のもと多くの市民が出歩く姿が見られ、カスタネール内相は「天気

    フランス パリ 外出制限を強化 日中のジョギングなど禁止に | NHKニュース
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    sds-page 2020/04/08
    ルームランナーとVRでなんとか
  • 『リモートワークを始めたお前たちに言っておきたい事がある』マッサージ師さんからのわかりやすい忠告と対策方法「在宅宣言ですね」

    あき @planetofU リモートを始めたお前たちに言っておきたいことがある かなり厳しい話もするが 現場(マッサージ師)の声を聞いておけ ちゃぶ台(ローテーブル)で作業をしてはいけない クッションなしで椅子に座るのもいけない 膝の上に枕を乗せて 肘置き場を作ろう 出来る範囲で 構わないから 2020-04-01 21:00:42

    『リモートワークを始めたお前たちに言っておきたい事がある』マッサージ師さんからのわかりやすい忠告と対策方法「在宅宣言ですね」
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    sds-page 2020/04/03
    腰が沈み込むフカフカソファーって逆にヤバいのか
  • LINE 国内8300万人の利用者に健康状態調査 厚労省と協定 | NHKニュース

    通信アプリ大手のLINEは、新型コロナウイルス対策で厚生労働省と情報提供の協定を結び、この一環として、8000万人を超える国内の利用者を対象に、31日から健康状態などの調査を行うことになりました。 31日午前10時以降、LINEの公式アカウントから利用者に順次メッセージが送られ、その時の体調について、 ▽ふだんどおり、 ▽37度5分以上の発熱、 ▽せきがある、といった5つの選択肢の中から選ぶようになっています。 回答に応じて、 ▽いつから症状があるかや、 ▽2週間以内に外国から帰国したどうか、を尋ねるほか、うがいや手洗いなどの感染予防の対策を取っているかどうかも聞くということです。 そして年齢、性別、住んでいる地域の郵便番号などを答えてもらい、個人が特定されない形で統計処理をして厚生労働省に提供します。 LINEの国内の利用者は月間およそ8300万人に上り、会社は、クラスターと呼ばれる感染

    LINE 国内8300万人の利用者に健康状態調査 厚労省と協定 | NHKニュース
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    sds-page 2020/03/31
    「みんなで嘘教えて混乱させてやろうず」みたいなのやってたらクラスターと判断されて保健所の方から職員飛んでくるのかな
  • 「みんな元気出して!ねこ長いよ!」長い猫は健康に良いという新説に支持が集まる

    長いネコチャンは健康によい

    「みんな元気出して!ねこ長いよ!」長い猫は健康に良いという新説に支持が集まる
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    sds-page 2020/03/27
    あんまり長くないのと本当に長いのが混じってる
  • 感染拡大止まらぬイタリア、市長が外出の住民を叱責

    イタリアでは全国で外出禁止措置を行っているが、これに従わない住民に対して市長らから批判の声があがっている/Marco Di Lauro/Getty Images (CNN) 「家に帰れ。これは映画ではない」――。新型コロナウイルスの感染拡大が続き、全土で封鎖措置が取られているイタリアでは、指示を守らず出歩く住民らに対し、地元市長らが厳しい叱責(しっせき)の声を飛ばしている。 南部の都市バーリの市長は先週、住民らに「これは国家の非常事態だ」と強調し、卓球をやめて自宅のゲーム機「プレイステーション」を使えと呼び掛けた。 ソーシャルメディアにビデオメッセージを投稿する市長らも多い。 中部グアルド・タディーノの市長は20日、フェイスブック上のビデオで「私たちは物の戦争状態にある」と宣言。「家にいなさい。人々が死んでいるのが分からないのか。1日に400人の死者が出ているというのに」と訴えた。 同国

    感染拡大止まらぬイタリア、市長が外出の住民を叱責
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    sds-page 2020/03/26
    スイッチは品薄で手に入らないから仕方ないね
  • 映画『ミッドサマー』被害者の会 活動報告|古我知 マレ|note

    何より先に申し上げておくが、今回の出来事の大半は私の体調管理が出来ていなかったことに起因するので、映画自体や、Twitterで大喜利をしていた人たちには罪はない。当に。恨んでないし、大丈夫。大丈夫………。ぜんぜん大丈夫。 ミッドサマーを見た。そして、過換気症候群で倒れて救急車で運ばれてしまった。 実を言うとこの症状で運ばれたのは今回が初めてではない。だから、予兆があった時にもあぁまたコレかと多少余裕を持てたのだが、この余裕が良くなかった。 私は映画が大好きだ。新作、旧作、外画、邦画、基的になんでもござれで、映画館で見るのが大好きだ。ただし、ホラー映画を除いては。 ミッドサマーもその話題性から、なんとなく見ておくかくらいの軽い気持ちだった。Twitterでは公開から連日取り沙汰されているし、感想やネタバレのイラストなどをよく流し見ていた。 見る麻薬?山田上田が参戦?お祭り男のアカーン?セ

    映画『ミッドサマー』被害者の会 活動報告|古我知 マレ|note
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    sds-page 2020/03/06
    被害者の会とか言ってるから軽いトラウマかと思ったらガチ救急車
  • 『それ噛みしめてるよ』今までずっと歯を噛み締めていたという衝撃の事実を知らされた話「涙出るほど笑った」「これが正常だと思ってた」

    つんちゃ®︎@5y&2y @tunchayu バズった。えーと、宣伝することは特にありませんががんばって子育てしてます。うち1人はほぼ待機児童です。わがままは言いませんのでせめて子どもが守られ、適切な教育を受けられ、除け者にされない社会でありますように。 2020-02-22 19:55:49 レナ✯ @sid_mao_rena みなさーーーん! これ、当だからねー!! 歯ってご飯べてるときと話してる時以外って触れ合ってないからねー!!! 気をつけてねー! 少しでもグッて噛んだだけで自分の体重位の負荷が歯と歯茎にかかってるからねー!! 要注意!歯は大切に! こう見えても歯科衛生士してる人より笑笑 twitter.com/tunchayu/statu… 2020-02-23 00:26:39

    『それ噛みしめてるよ』今までずっと歯を噛み締めていたという衝撃の事実を知らされた話「涙出るほど笑った」「これが正常だと思ってた」
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    sds-page 2020/02/23
    ぐっとかみしめてごらんhttps://youtu.be/6JSz1zMnWUQ
  • News Up 40代おじさん、聞こえますか? | NHKニュース

    16.1%。つまり、わずか6人に1人。 これは、今年度から配布が始まった無料クーポンを使って、風疹の抗体検査を受けた人の割合です。(※去年11月末時点) 発熱などの症状だけでなく、母体を通じて胎児に影響が出るおそれもある風疹。 インフルエンザよりも強い感染力があるとされ、一時ほどの流行はありませんが、引き続き感染が確認されています。 かつては春から夏にかけてが流行期とされていましたが、おととし(2018年)は秋以降にピークを迎えるなど、いつ流行するか予測しづらくなっています。 今年に入ってからも2月5日の時点で全国で33人が風疹に感染し、先月には、0歳の男の子が母親の感染によって、心臓、目、耳などに障害がでる「先天性風疹症候群」と診断されています。 過去に風疹にかかったり予防接種を受けたりしていれば、十分な抗体があるかもしれません。 問題は、予防接種を受けたことのない「おじさん世代」です。

    News Up 40代おじさん、聞こえますか? | NHKニュース
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    sds-page 2020/02/13
    サラリーマンの健康診断は義務化してるのに何でそこに追加の義務として乗っけなかった感が
  • 節分と婆ちゃん

    節分は年の数だけ銀杏をべる。 子供の頃、婆ちゃん子だった。 両親は仕事をしていたので、学校の帰りによく婆ちゃんの家に寄っていた。 大好きだった婆ちゃんとべた思い出の味。 婆ちゃんの家では豆じゃなくて銀杏が定番。 爺ちゃんの方角に向かって銀杏を投げてた。 そして明日は婆ちゃんの命日。 婆ちゃん、今年も銀杏べたよ。

    節分と婆ちゃん
  • 成田空港 帰国する中国人がマスクを大量購入「中国では品薄」 | NHKニュース

    中国で新型のコロナウイルスによるとみられる肺炎が拡大していることを受けて成田空港の薬局では、中国に帰国する観光客がマスクを大量に買い求める姿が見られました。 薬局によりますと、肺炎の患者が増加していることが明らかになって以来、マスクを買い求める人が急増し、中には棚から大量にかごに入れてレジに向かう人の姿もありました。 薬局の担当者は「こんなことは今までになかった」と話していました。 遼寧省大連から観光で訪れていた37歳の女性は「中国ではどの店でもマスクは品薄で、日のお土産として人気です」と話していました。 浙江省寧波から訪れていた42歳の男性は「過度に心配しているわけではありませんが、中国では手に入らなくなっているため、家族や友達のために買いました」と話していました。

    成田空港 帰国する中国人がマスクを大量購入「中国では品薄」 | NHKニュース
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    sds-page 2020/01/23
    爆買い再び
  • ベテランプログラマの前に立ち塞がるのは「老眼」

    プログラマ35歳定年説が滅びたいま、我々技術者の前に立ち塞がるのは「老眼」です。 諸先輩方を中心に貴重な経験談やアイデア等多数いただきましたので、ざっくりとジャンル分けしてまとめました。誠にありがとうございます。 (どなたでもまとめ編集可にしてありますので、問題がある場合は削除や編集などしていただければと思います)

    ベテランプログラマの前に立ち塞がるのは「老眼」
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    sds-page 2020/01/20
    今のところPC作業は大丈夫だけどPS4とかたまに字が小さすぎるゲームない?
  • よく吐いちゃうけど可愛いから許されていた猫ちゃん→リプライに来た助言を試すと本当に吐かなくなった

    かなちゃいこ @kanachaico これのリプ欄を見てくれ…当に吐かなくなったんだ!!!当に吐かないんだ!!!お陰様でずいぶん楽になったんだ!!!今年一凄い情報だった…!!! twitter.com/kanachaico/sta… 2019-12-30 08:45:48

    よく吐いちゃうけど可愛いから許されていた猫ちゃん→リプライに来た助言を試すと本当に吐かなくなった
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    sds-page 2019/12/31
    上を向いて食べよう 吐瀉物がこぼれないように
  • 凍死で亡くなった人はここ9年で1万人を超え、4割は自宅で凍死!!「ちなみに元旦の東京の最低気温は0℃の予想」

    おると🦴整形外科医📚12/26書籍発売 @Ortho_FL 「熱中症での死亡」と「凍死」はどちらが多いか知ってる? テレビでは熱中症に関してはよく報道されるけど、凍死に関してはあまりないよね 答えは凍死 男女で見ると圧倒的に男が多く、死亡時の状態は泥酔→凍死も少なくない 特に12月から2月に多いため、この事実は知っておいてほしい マジ注意🍺 2019-12-14 19:09:30

    凍死で亡くなった人はここ9年で1万人を超え、4割は自宅で凍死!!「ちなみに元旦の東京の最低気温は0℃の予想」
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    sds-page 2019/12/30
    ヒートショックの話聞くとサウナの直後に水風呂はいるのはどうなんだと毎回思う。失神ゲームかな?
  • 裸眼の視力が1.0に満たない児童生徒最多 視力悪化が顕著に | NHKニュース

    裸眼での視力が1.0に満たない児童・生徒の割合が、現在の方法で統計を取り始めてから最も多くなり、視力の悪化が顕著になっていることが文部科学省の調査で分かりました。文部科学省は来年度、数千人規模の実態調査を行う方針で対策を検討するとしています。 文部科学省は、毎年、発育や健康の状態を把握するため、全国の5歳から17歳について学校での健康診断の結果を基に分析を行っていて、このほど、今年度の結果がまとまりました。 それによりますと、裸眼での視力が学校生活に影響が出るとされる1.0未満の子どもの割合は小学生が10年前の2009年度から4.86ポイント増えて34.57%、中学生は4.93ポイント増えて57.47%、高校生は8.27ポイント増えて67.64%でした。 いずれも現在の方法で統計を取り始めた1979年度以降最多で、児童・生徒の視力の悪化が改めて明らかになったとしています。 文部科学省は来年

    裸眼の視力が1.0に満たない児童生徒最多 視力悪化が顕著に | NHKニュース
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    sds-page 2019/12/25
    3Dステレオグラムで視力回復できるって話あったけど普通のVRじゃなくて専用アプリで似たような事できないのかな
  • 朝4時に彼氏の「身体活動レベル」が急上昇。Fitbitが彼氏の浮気を検知!

    朝4時に彼氏の「身体活動レベル」が急上昇。Fitbitが彼氏の浮気を検知!2019.12.11 22:0068,274 岡玄介 「身体活動レベルが急上昇」というパワーワード。 以前に元カレから、クリスマスにFitbitを貰ったの。とても気に入ったわ。ふたりでアクティビティを共有しあって、お互いに運動へのモチベーションを高めあっていました。嫌いじゃありませんでした…彼が午前4時に行方不明になり、アプリ上で身体活動レベルが急上昇するまでは。この話が現実じゃなかったらって思うわ。 An Ex Boyfriend once got me a Fitbit for Christmas. I loved it. We synched up, motivated each other... didn’t hate it until he was unaccounted for at 4am and h

    朝4時に彼氏の「身体活動レベル」が急上昇。Fitbitが彼氏の浮気を検知!
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    sds-page 2019/12/12
    早撃ちマック
  • いい歳してゲーセン、恥ずかしくない?

    最近旦那が週末にこそこそどこかに通っている。 まさか浮気じゃないでしょうね、と厳しく問い詰めたら、白状しやがりました。 ゲーセン通いですって。はあ、もうね。呆れてモノも言えません。 これならまだ浮気の方がマシに感じるってもんですよ。 聞けば、私の知らない間に二年間(二年間も!!)通っていたらしい。 それで、毎回千円程度、多い時には千五百円くらい使って帰ってくるらしいと。 これには私も怒り心頭! そんなムダ金使う余裕なんてウチにはありません! 激昂する私に対して夫はバツの悪そうな顔をしながらも、どこかから書類をおずおず持ってきた。 その書類というのが、ちょうど二年前からの健康診断表。 そういえばめっきり渡して貰わなくなったと思ったら、こっそり隠していたらしい。 当時の診断結果には、内臓脂肪やらコレステロール値やらの正常値オーバーな結果と、「要観察」の文字。 それが現在に近づくにしたがって、見

    いい歳してゲーセン、恥ずかしくない?
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    sds-page 2019/12/09
    最後は一緒にゲーセン通いするくらいのひねりは基本だろう
  • 「妻が生理の時には食事などに気を使っている」と何人かの男性に話した所「把握してるなんて気持ち悪い」→様々な意見

    ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro が生理の時には、鉄分多めの事にしたり、一緒にカフェイン控えたりしてるよって話をしたら 何人かの男性から 「いちいち把握してるなんて気持ち悪いな」 って言われて困惑してる。 家族の健康守りたいと思って何が気持ち悪いんだかわからない。 2019-12-03 19:47:25 ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro もちろん僕の行動が正解なわけではなくて、ひとりひとり、その2人ごとに正解は違うと思います。 あんまり把握されるのもちょっと…って女性もいるだろうし、お互いに完全に把握しといた方が動きやすいっていう人もいるだろうし。 お互いに楽になれる距離感を探していけたらいいですよね。 2019-12-03 21:29:23 ジョーさん。(料理研究家) @syokojiro 料理研究家丨「。」までが名前丨の企画会社にて3年の勤務を経て

    「妻が生理の時には食事などに気を使っている」と何人かの男性に話した所「把握してるなんて気持ち悪い」→様々な意見
  • 料理のおにいさん『ラーメンが体に悪いのではなく、体が悪くなるまでラーメンを食べ続けるのが悪い…という事に気付いてほしい』

    リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ @ore825 料理研究家/株式会社バズレシピ代表取締役 YouTube登録386万人 Instagram登録142万人 公式LINE登録31万人 TikTok登録25万 総フォロワー約830万人 レシピ大賞受賞 世界一受けたい授業 ヒルナンデス出演 著書累計135万部 お仕事の依頼は→bazurecipe@gmail.com bazurecipe.com

    料理のおにいさん『ラーメンが体に悪いのではなく、体が悪くなるまでラーメンを食べ続けるのが悪い…という事に気付いてほしい』
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    sds-page 2019/11/29
    地下500メルテからくみ上げた水で作ったラーメン
  • 昼夜逆転の直し方

    教えてください。 仕事中眠くて仕方ない。 12時〜14時が一番眠い。夕方も眠い。 眠い眠いと思いながら23時頃帰ると、家についた途端に元気になってしまう。 元気なのでアニメや映画見ながら趣味の作業をしてしまい気づくと朝4時。 そっからお風呂に入るのがめんどくさいし翌朝寝坊したらどうしようと思うと寝れなくなる。 こんな日々続きでそろそろ体がやばいんだけど夜眠くならないから直せない。 早めに寝るも次の日の昼過ぎいつもどおり眠い。 克服した人いますか?

    昼夜逆転の直し方
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    sds-page 2019/11/26
    まず仕事を辞めます