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コミュニケーションと思考回路に関するt1mvverrのブックマーク (1)

  • 寝不足はキケン!一切睡眠をとらないで会社に行った結果 - もうちょっと幸せになる方法

    こんにちは、ちさとです。 この前、諸事情により一切睡眠をとらないで会社に行きました。その結果どうなって、どう思ったのかを書きたいと思います。 スポンサーリンク 一切睡眠をとらないで会社に行った結果 ・頭痛 ・腹痛 ・腰痛 ・関節の痛み ・手足のまひ ・動悸 ・息切れ ・立ちくらみ ・めまい ・吐き気 ・寒気 ・冷や汗 これらの症状に午前中の内に襲われました。すごくつらかったです。全身から「休め~!」という声が聞こえてきた気がしました。 また免疫力がガンガン落ちていく感覚を味わい、その日の夜には38度近い熱が出ました。でもいつもよりはやく寝た結果、翌朝には36度台へと落ち着き、熱はどこかに去っていきました。きっとあの発熱は「はやく寝ろ!」「休め!」という体からのサインだったのでしょう。体ってよくできてますね。 また会社で働いている時、精神的にもどこかおかしかったです。「はやく寝たい」というこ

    寝不足はキケン!一切睡眠をとらないで会社に行った結果 - もうちょっと幸せになる方法
    t1mvverr
    t1mvverr 2017/09/14
    自分の場合は、寝不足気味の方が思考回路が働く
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