どうしていいか分からない時の３つの対処法 | RIRAHII - PORTFOLIO
僕がいつものように 歩みを進めていると、 突然ものすごい突風が吹いたのです！ その瞬間でした。 まるでクリボーがスター状態のマリオに吹き飛ばされるみたいに、見えていた「ゴール」という看板が吹き飛ばされてしまったのです。 僕は、目的地を見失ってしまいました。 どうしていいか分からず、 ただそこに立ちすくむことしか出来ませんでした。 クリアできないドラクエ 冒頭のように、「コレだ！」信じていたものが、突風（=情報）の影響を受けて、信じられなくなる。 これは、よくある話です。 そもそも、準備に完璧はありません（予定通りに何かを成し遂げたことは、これまでの人生で何度あったでしょうか？）。 RPGゲームのように、ゴールまでの道のりにはいくつもの障害があります。次の道へ進むためには、ドラゴンクエストモンスターズ１のように、「北に140歩、西に80歩」の地点で「しらべる」のコマンドを選択する必要があるか
ぐうたらなあなたを、今すぐ「やる気人間」にする6つの方法
人は無意識に痛みを避けて、快楽を求めます。だから、放っておくとどんどん、だらけて怠け者になっていく、、、これは仕方のないことなのです。 でも、そのままじゃちょっとマズい、、、ですよね。 私も以前は、おもいきり、「ぐうたら属性」でした。食べたら寝る、めんどくさいから明日でいいや、、と言い続けて結局やらない、忘れてしまうetc、、、。 いや～、、、ホントに酷かったと思います どもまでも、怠けていくので、さすがにヤバい！！と思った時期があり、ある時を境に意識をカチッと「やる気モード」に切り替えました そんな簡単にやる気になれるなら、だれも苦労しないよ！なんて声が聞こえてきそうですがそう言わずに、まずは試してみてください。 そこで今日は、ぐうたらなあなたを、今すぐ「やる気人間」にする方法についてお伝えします。 朝と夜を大切にする私たちが夜も自由に活動できるようになったのは、ここ100年くらいのこと
打たれ強くなるには - コラム・事例 [All About プロファイル]
何があっても元気でいる人っていますよね。 つらいことがあっても、大変なことがあっても、 打たれ強いというか、元気でいられる人、 または割りとすぐに回復する人。 もしかしたら、本当はすごく元気というわけでは ないけれど、それでも、笑うことができる人。 人に当たったりせず、静かにしていられる人。 かと思えば、すぐ打たれてしなだれてしまう人も います。または、機嫌が悪くなったり、八つ当たりしたり ひがんだり、悲観したり、爆発する人もいますね。 もちろん、無理して笑ったり、元気を装ったりするのは 逆にあまりヘルシーではありませんから それはお勧めしません。 つらいときに、つらいと言えることもまたひとつの 勇気だし、感情を表に出すことや爆発できるのも、 ひとつの才能と言えるでしょう。 何か起きたときの人の反応は本当にそれぞれですが、 打たれても打たれても起き上がるこ
効果的に鬱憤を晴らす、6つの手段 | ライフハッカー・ジャパン
人生、山あり谷ありですよね。 誰しも谷に落ち込むことはあるものですが、ストレスを溜め込まないよう、鬱憤を晴らすのはとても大切な「ガス抜き」です。苦痛を感じると、気持ちの奥底に隠された箱に、傷みのプレゼントが溜まってしまいます。ライフハック情報サイト「Stepcase Lifehack」では、フラストレーションを解消するのに効果的な6つの方法が紹介されていました。 1：声を上げて泣く 悲しいとき、美しいものを見たとき、流れる涙はストレス発散になります。声を出して泣くときは往々にして、思いやってくれる相手、頼りがいのある相手を求めているときです。そんな相手がいないときでも、泣くことで自分自身をいたわる効果があります。相手がいるときもいないときも、声を上げて泣く行為はあなたをもやもやした気持ちから解き放ち、気力を充実させるのに大変効果的なのです。 『お父さんのバックドロップ』とハンカチを取り出し
バーナム効果について - OKWAVE
例えば占い。 毎日新聞の星占いなどを見る人がいますよね。 「今日は青が私にとってラッキーカラーなの」と言って、やたらと青にこだわったり とか。 考えてみれば、人間は１２星座に個性が分類できるわけじゃない。 例えば魚座生まれの人、全世界でどれだけいるでしょうか。 その人たち全員に、青い色を回りに置くことで、何か変わるでしょうか？ 変わります。受け止め方が。 普通なら「これおごり」とコーヒーを渡しても「ありがとー」程度。 でも 迷信深い人は「青を机においていたからおごられた。 占い通りにしていてよかった」となる。 さらに、おごられたカップの色がたままた青だと、「うおーー」と占いと関連づけた思考をするようになる。 受け止め方が変わると、世の中が変わってしまう。 これは服従の心理にも関連あるかも。 権威ある人が言ったことを人は信じやすい。 特別でもなんでもなく誰にでも起こりうることを、私だけ とか
お金持ちに大量に触れて気づいた8の共通点
お金持ちはワンパターンである去年くらいから、仕事柄、お金を持っている人たちと仕事をすることが多くなった。 お金を持っているの基準としては、一生食べるには困らなそうな人たち。具体的には、3億以上の資産を持っている人たち、といえばいいだろうか。もちろん飛び抜けてお金を持っている人もいれば、数億の人もいるのだけど、だいたい3億以上あれば毎日働かないで暮らせるので、私からしてみれば同じだ。 そして、お金持ちと友達になることで、気づいたことがいろいろある。こういってしまっては何なのだが、お金持ちたちは非常にワンパターンなのだ。 貧乏な人たちは多種多様である。すごくおもしろいやつ、変わったやつがいたり、最高にいいやつから、最低に悪いやつまでいろいろいるが、お金持ちはほとんどパターンがない。もちろんこれは絶対的に貧乏の数のほうが多いわけで、数が多いから多種多様であるだけなのかもしれないが、それにしても、
「自分を追い詰めてがんばる」のが良くない4つの理由 : earth in us.
「自分を追い詰めてがんばる」のが良くない4つの理由 http://www.earthinus.com/2011/06/dont-chase-you-up.html
Evernoteをさらに使いこなすのだ
複数のWebサービスを使い始めたことで、逆にデータの置き場所がバラバラになってしまったら？ 再び集約するキラーツールとして「Evernote」が使えるかもしれません。 大橋さん、佐々木さん、この半年、対談を続けてきて、担当編集の斎藤が強く影響されたのが、 デジタル情報の一元化 タグ付け なんです。昔はメモを可能な限りテキストデータ化してローカルHDDに保存するという、データの一元化を行っていたのですが、最近はもうダメ。アナログから各種デジタルツールまでバラバラになってしまっています。これを解決するための手法をもう一回振り返りたいのと、検索のためのタグについて、どう考えたらいいのかもう少し深めたいなぁと。自分自身についていえば、情報を下記のツールで整理してますが、 Dropbox （ローカルHDD内のファイルなど） Flickr（画像） delicious（リンク） Gmail（プライベート
あなたも「天才」になれる? 10000 時間積み上げの法則
A gift or hard graft? | Guardian.co.uk 人より恵まれた天才的な才能を発揮する人にとっては、努力なんて必要のないことなのでしょうか？ あるいは、努力によって何事もカバーできるものなのでしょうか？ その疑問への答えは「10000 時間」かもしれません。 「ティッピング・ポイント」 や、その廉価版「急に売れ始めるにはワケがある」 、第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい といった本で著名な、マルコム・グラッドウェルの新しい本、Outliers: The Story of Success からの抜粋記事が Guardian 紙に掲載されていまして、この興味深い問題について触れています。 彼によると、伝説的なプログラマーのビル・ジョイのような人や、ビル・ゲイツや、ビートルズのようなバンドの成功も、「10000時間の努力」と、いくつかのタイミングが支配して
体力を夜のうちに回復させるワザ - ビジネス本マニアックス－働くひとのためのスキルアップ ビジネス書エトセトラ－
体力を夜のうちに回復させることがビジネスで生き抜くコツです。 1日の疲労をその日の夜の6-9時間で100%回復させることが長く活躍のための基礎条件です。 あんまりこのワザは語られないですけど、夜のうちに回復させるワザを持ってる人が30代以降で長く活躍できるんじゃないかなあって思っています。というのも、きっかけは部下の若い子がそういうワザを知らなくて疲労溜め込んでいるんですよね。これはいかん、と。それで回復の仕方の話をしたのですが、それについて今回書いてみようかと。 学生時代は体力回復のワザがなくてもやっていけます。何しろ体力余ってるし。それに疲労回復させる時間も余ってます。プレッシャーもきつくない。だから、学生の間は、そういうテクがなくても済みます(体育会とか除き)。 ところが社会人になると、疲労を翌日に持ち越さないってのが難しくなります。何しろ毎日課題があるし、それは解けるか分からないも
脳は変わることができる！プロフェッショナル 茂木健一郎スペシャル - 人間学とコンピュータを極める。
以下、NHKプロフェッショナルで放送された茂木健一郎スペシャルの番組中にとった走り書きメモです。今回もすばらしい内容でした。最先端の研究内容を、実学に応用する具体法をどんどん伝えてくれる番組がこれからも続くとよいですね。 脳 大人の脳も使い方で大きく変わる 脳はわからないことも多いし、個人差もある 記憶 脳の働きは暗記だけではない。暗記はとっとと終わらせればいい 効率の良い暗記法 記憶のメカニズムを理解すべし 記憶には、長期記憶と短期記憶がある 暗記とは、短期記憶を長期記憶にすること 鶴の恩返し勉強法 ポイント テキストから目を離して思い出しながら書く 何度も声に出して書く 声を出して読み上げながら文字を書き出す 長期記憶を入れておく側頭連合野は見たり聞いたり触れたりといった五感を司る 自分の声を聞き、自分で書くことで、側頭連合野は活性化される ノートに書き出すときに、テキストを伏せ、言葉
僕は仕事人間だった。でも今は違う | 住 太陽のブログ
僕はいままでの人生の大半をダラダラと過ごしてきて、今もそうしているんですが、ほんの一時期、5〜6年かそこらの間、正真正銘の仕事人間だったことがあります。無名のプータローだった僕は、SEOのおかげでわずか2年くらいのうちに業界ではそこそこ名の知れた存在となり、それまでの10年で支払った額をはるかに上回る所得税を一年で払ったり、志も高く会社を興したりもしました。 商売をするために必要な各種のスキルを必死で磨き、文字通り寝ずに働き、数多くの顧客に恵まれ、多くのギャラをもらいました。自分の仕事が認められ、それがお金に替わるのは本当に嬉しく、成果が出るたびに僕はより一層力強く自分を追い込んで働きました。忙しさが次の忙しさを呼び、ただただ全力で走り続ける毎日です。 考えることといえば、仕事の効率をいかに上げるかとか、受注プロセスをいかに最適化するかとか、いかに単価を上昇させるかとか、いかに安定的に納品
パターンを見つけるまでは根性 | 仕事術 | SOHO考流記 | あすなろBLOG
メルマガ「えのさんのeの素」：「営業戦略」営業の質と量 ある社長は、就職して営業部に配属されてから、最初の２年間で名古屋のすべてのビルに飛び込んだという。飛び込み営業は、精神的にきつい。だから、一日何社と決めて会社をでた。 ３ヶ月目、訪問件数と受注件数が比例することに気がついた。一気に勇気が湧く。３００社飛び込めば１社受注できるなら、あとはどう訪問件数を増やすかだけだった。 もうひとつ気がついた。営業の技術は、受注確率ではかることができる。彼は２５０社に１社受注する技術を身につける、という目標を立てた。営業における、質と量の発見は、トップセールスと独立を彼に与えた。 似たような話は、ティッシュ配りにもいえるでしょう。差し出しても受け取ってくれない人は一定確率でいます。他方で受け取ってくれる人も一定確率いるのです。 えのさんのお話は、この「受け取ってくれる人が一定確率でいる」というパターン
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海へ行くでしょ？=Slow Life=Slow Time=