無料で自由に利用できる歴史的画像1400万枚を公開するプロジェクト
インターネット上のあらゆる情報を記録・保存するインターネット・アーカイブが所有するパブリックドメインの電子書籍200万冊から、1400万枚の画像を抽出して無料で公開するプロジェクトが開始されました。対象となった書籍は過去500年に発行されたもので、医療に関する資料から風刺画までジャンルはさまざま。全て無料でダウンロードでき、商用利用することも可能です。 Millions of historic images posted to Flickr | Internet Archive Blogs https://blog.archive.org/2014/08/29/millions-of-historic-images-posted-to-flickr/ 同プロジェクトのFlickrアカウントにはすでに260万以上の画像がアップロードされており、今後も1日に1000冊以上のペースでコレクション
食べ物に乳酸菌いっぱい
乳酸菌を摂るのにヨーグルトを食べる場合、一日にどれくらいの量を食べれば良いのでしょうか？ 結論から申し上げますと、摂取量の目安は一日200gです。 また、乳酸菌を効果的に摂るポイントがあります。 まずは、食べるタイミングです。 ヨーグルトを食べるタイミングは食後がベストです。 食後は胃酸の分泌が弱まっているので、生きたまま腸に届きやすくなります。 また、一日数回に分けてヨーグルトを食べることも大事です。 朝食後にヨーグルトを100g、夕食後に100g食べるようにすると、乳酸菌が胃腸にいる時間が長くなります。 ヨーグルトの効果をより実感したい方にオススメなのが、ホットヨーグルトです。 ホットヨーグルトは、レンジで簡単に作ることができます。 耐熱容器にヨーグルトとはちみつ（オリゴ糖）を入れて、温めてください。 この時に、温めすぎないように気をつけてくださいね。 人肌の温度がベストです。 ぬるめ
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