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ADHDに関するPYU224のブックマーク (14)

  • 発達障害者ってここまで苦しみを抱えて生き続ける意味があるんだろうか?

    https://anond.hatelabo.jp/20230506205659 この増田については良かったなと思う。幸せになってほしい。 一方で私は副作用に耐えられなくて服用が続けらなかった。 結局今でも昔から変わらずゴミ屋敷に住んでいる。 いつも頭痛があり健康だと思ったことがない。 友達もいないし家族からも見放されみんなから嫌われてるからずっとぼっちだ。 それでも生活保護のお世話にならないようにバイトや日雇いの仕事をしながら生き延びている。 あらゆる人間関係がストレスだし、生きること自体が苦痛だ。 どうしても耐えられなくて生活保護のお世話になるようなことがあったら自殺しようと思ってる。 同じ発達障害でも頑張って克服したりしようと頑張ってる人間を見るたびに思う。 できる人は頑張ってほしいが、できない私は生きててこの先に何かいいことがあるんだろうか。 生き延びたところで子孫を残せるわけでも

    発達障害者ってここまで苦しみを抱えて生き続ける意味があるんだろうか?
    PYU224
    PYU224 2023/05/08
    「下手にあがかずに、生きるのを諦めたほうがみんな幸せになれるのじゃないだろうか。私は生きていること自体が罪なのではないか。」障害者なんて全くその通りで生きてるだけ無駄。でもあがくという生き物だ。
  • 大人の発達障害「単純ミス連発」「マルチタスク無理」のサポート法

    いわせ・としお/精神科医、博士(医学)。東京国際大学医療健康学部准教授/日医療科学大学兼任教授。埼玉石心会病院精神科部長、武蔵の森病院院長、東京国際大学人間社会学部専任教授、同大学教育研究推進機構専任教授を経て現職。精神科専門医、睡眠専門医、臨床心理士・公認心理師。著書に『心理教科書 公認心理師 要点ブック+一問一答 第2版』、『心理教科書 公認心理師 完全合格テキスト 第2版』(ともに共著、翔泳社)など。メディア出演に、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所~寝起きの悪い人と寝起きのいい人の体は何が違うの~」、 NHK BS プレミアム「偉人たちの健康診断~徳川家康 老眼知らずの秘密~」など。 ニュースな ビジネス・経済から、エンタメに教育政治まで…。世の中には山のように書籍が存在する。その中から「読んでためになる」「成長できる」「思わずうなる」ような書籍を厳選し、その一部をお届けす

    大人の発達障害「単純ミス連発」「マルチタスク無理」のサポート法
    PYU224
    PYU224 2023/04/09
    正直言って障害者はいない方がマシなんだけど、会社から排除したとしてどこに代わりの居場所があるのかという問題がある。
  • ADHD夫婦の片方が投薬を始めたら生活が終わりかけた話

    (長文) はじめに断っておくが薬はなにも悪くない。開発してくれた人に土下座くらいして感謝を申し上げたい。 さて、夫婦である。結婚一年目。共に二十代前半。増田(夫)は学生。はサービス業の正社員。子無し。なんとなく結婚した。 学費や足りない生活費は増田の実家(太め)から仕送りをもらっている。 増田は高校生の時病院に行き、ADHDと診断、結婚後諸々怪し目だったので病院に連れて行き、簡易的なテストを受け、軽めのADHDと言われた 諸々怪し目、というのは高校卒業後から結婚までの数年間税金類を全く払っていない(税金のシステムは知っている)、じっとしていられないなど 増田自身も親が勝手に払ってくれていたので税金の滞納こそないものの、金の管理ができずクレジットをきりまくりブラックリストに載る、整理整頓ができない、過集中などと明らかな症状がある ここからが増田は自分の過集中に嫌気がさし、3ヶ月待

    ADHD夫婦の片方が投薬を始めたら生活が終わりかけた話
    PYU224
    PYU224 2020/01/28
    家族がそんな感じだからよく分かる。これまでの状態が当たり前過ぎて他人に迷惑をかけているのが分からないんだろうな。ADHDとASDはいない方が良い。他人でも我が身でも困るから。
  • ADHDのカバンはなぜにダンベルのように重いのか、我々はその謎を追ってアマゾンに向かいリスを見つけたために消息を絶った - Togetter

    まとめ 「ADHDのカバンにこれ入ってる率100%」があまりにも分かりすぎて辛い「入ってなかったことない」 ご自身の健康問題に関しては専門の医療機関にご相談ください。 316466 pv 608 322 users 1925

    ADHDのカバンはなぜにダンベルのように重いのか、我々はその謎を追ってアマゾンに向かいリスを見つけたために消息を絶った - Togetter
    PYU224
    PYU224 2018/11/28
    必要「かもしれない」で荷物を入れていくとでかいリュックサックが必要になってくるからなあ。
  • 発達障害者を「良かれと思って」見下す人たち - 望月志乃の ひびわれたまご|ADHD主婦

    助けてあげようと思ってもらえるだけ、有難いんでしょうね。 そういう支援活動で、救われている当事者も、中にはいるんだと思います。 ただ、わたしも人間ですから、どこか上から目線の、ズレたアドバイスをされるたび、漫画のようなことを考えてしまいます。 発達障害は「治すべき」で、「克服すべき」もの? わたしにとっては、発達障害というのは、血液型のようなものです。 持って生まれた血液型のタイプが違うように、脳のタイプが「ADHD型」という感覚。 「Rh-の血液型は、治すことができます!克服していきましょう!」と言われたら、どうでしょうか。(該当者の方、すみません)。 (単純に比べられるものではないでしょうが)輸血で困ることもあるでしょうし、マイノリティということで、計り知れない苦労があるんだと思います。 でも、治すとか、克服するとか、そういうんじゃないですよね? わたしにとっては、似たようなことを言わ

    発達障害者を「良かれと思って」見下す人たち - 望月志乃の ひびわれたまご|ADHD主婦
    PYU224
    PYU224 2018/11/03
    当たり前でしょ。定型の人よりやれる事が少ないんだから性能が低いと考えるし、性能が低いものは重宝されにくいのは人間でも同じなのでは。人間はそんなに博愛的ではないよ。
  • 【大人の発達障害】精神科医から内部告発と「主治医の選び方」等のアドバイスを頂いたのでシェアする - 望月志乃の ひびわれたまご|ADHD主婦

    どうも。ADHD診断済のうっかりママブロガー、望月志乃です。 昨日の記事を読んで下さった皆さま、どうもありがとうございました。 昨日の記事はこちら こちらの記事に、様々なご意見・ご感想を頂きまして、その中にはなんと、現役の精神科医師からのコメントもありました(※訂正のため現在は削除済)。 その内容が、発達障害に悩む多くの方にとって、有益なものに感じましたので、ご人の許可を得て、以下に転載させて頂きます。 ※中にはショッキングな内容も含まれます。数多くいらっしゃる精神科医のうちの1人の私見、1つのケースとして受け止められる方のみ、閲覧を推奨します。 「精神科医も大して発達障害について理解できているわけではない」 大人の発達障害に対する、精神科病院の実情について 成人発達障害者が、主治医を選ぶ時の5つの注意点 カウンセリング料金はピンキリ ストラテラへの誤解(死ぬまで飲み続ける薬ではない)

    【大人の発達障害】精神科医から内部告発と「主治医の選び方」等のアドバイスを頂いたのでシェアする - 望月志乃の ひびわれたまご|ADHD主婦
    PYU224
    PYU224 2018/09/30
    毎回主治医が変わるとかヤバすぎるんだが・・・/医師も患者もお互い時間と余裕がないのがね。ちゃんとした先生はいるけど、そういう人って多くの患者がやってくるから忙しいらしい。
  • 【ADHDとうつ①】やる気スイッチが壊れたので精神科に行ってきた - 旧・望月志乃の ひびわれたまご

    仕事のためにパソコンの前に座っても、一向にエンジンがかからない。 夜中の10時から腰かけているのに、朝の4時になっても、取り掛かることができない。 発達障害の一種、ADHDの症状のひとつに、「なかなか作業に取り掛かることができない」というものがある。 ただ同時にADHDには、「一度、“やる気スイッチ”が入ると、驚異的な集中力を発揮する」という特徴(=過集中)もある。 夏休みの宿題も、定期テストも、みんなこの「やる気スイッチ」の“過集中ブースト”に頼って生きてきた。 そのやる気スイッチが、どうしても入らない。 無気力、倦怠感(だるい)、寝つきが悪い、よく眠れない 何をするにも、無気力で、だるい。 やる気が出ない、まともに眠れない。 それまで楽しいと思っていたことも、楽しめなくなってしまった。 (あんなに好きだったTwitterも、一時退会してしまった。) こう書くと、「うつっぽいな」と思った

    【ADHDとうつ①】やる気スイッチが壊れたので精神科に行ってきた - 旧・望月志乃の ひびわれたまご
    PYU224
    PYU224 2018/08/16
    「たらい回しに遭うということは、それだけ「慎重になる」病院が増えたということ。」クソの役にも立たねえ医者連中だな。それって金と時間をどれだけ消費させる行為だと思ってるんだ?
  • スーパー労働者にしか給与や地位を約束しない社会はどこかおかしい

    「そこそこ簡単で、それなりの給与と地位が約束される仕事」が消えた世の中では、見えにくい「弱者」が増えている。 -books&apps 彼らは単純な反復作業はできる。マニュアルがあれば、それ通りに仕事をすることもできる。 でも、すこしイレギュラーがあると、途端に仕事が止まる。 「それぐらい考えてやれよ」といっても、彼らには想像の枠外である。 まして、非定型業務、たとえば作戦を考えたり、タスクを分解してスケジューリングをして関係者の調整を図ったり、前例のない事をやったりすることは、到底無理である。 つまり、 「考えてやれ」 「タスクを設定して管理せよ」 「自分で調べならがらやれ」 「改善しながらすすめてくれ」 こういう指示は彼らには、「難しすぎる」のである。 先日、安達裕哉さんがこのようなブログ記事を投稿されているのを見つけた。 真面目に定型業務をこなせる人々が、産業構造の変化によって重宝され

    スーパー労働者にしか給与や地位を約束しない社会はどこかおかしい
    PYU224
    PYU224 2018/07/03
    じゃあ「(そんなに)働かなくてもいいや」とならないのが闇に満ちている。
  • 認知の歪みを自覚したら楽になった人の話

    弥生@もるbot(発達障害@ADHDASD) @AdhdMorubot 昨日、夫と郵便局へ大量の郵便物を持ち込んだとき、郵便局員さんとの会話で自分の認知の歪みを自覚した。 私は、1枚目のように捉えて自己否定までいきつく。認知の歪みで自己否定を繰り返すと、死にたくなる。 夫は、ナチュラルに受けとめるて、自分も他人も傷つけることがない。とてもよいと思う。 pic.twitter.com/31kd4IdeK9 2018-06-14 16:59:24

    認知の歪みを自覚したら楽になった人の話
    PYU224
    PYU224 2018/06/16
    この認知の歪み、酷くなると相手か自分かを消す方向に向かっていくから注意しような。
  • ADHDの若い女性に知っておいてほしい「人生が変わる6つのこと」に対して「健常者でも心がけたい」の声も

    アデコ @adhdgu ADHDの若い女性に言いたい(すなわち若い頃の自分に言いたい) 飲みすぎるな 喋りすぎるな 心を許しすぎるな いつも丁寧語で 早めに到着せよ(遅刻するな、よりも有益。 電話やメールの返事はすぐにせよ。 これだけでも全然違う人生が送れる。 2018-02-19 18:15:17 アデコ @adhdgu ADHD。AC。コンサータ・ストラテラ服用中。ADHDと共存しながら、幸せに楽しくやっていくこと、ジェンダー問題、親子関係、他にもあれこれ興味あり。暇に飽かせてアレコレ考えるけど根は単純。 リンク ADHD(注意欠如・多動症)情報サイト ADHDとは?|どんな症状なの?|大人のためのADHDサイト 大人のADHDといっても、大人になってから初めて出現するものではありません。不注意、多動性、衝動性という3つの症状に、子どものころからずっと悩まされており、大人になっても況が

    ADHDの若い女性に知っておいてほしい「人生が変わる6つのこと」に対して「健常者でも心がけたい」の声も
    PYU224
    PYU224 2018/02/22
    遅刻しやすいから予定より30分早めに付くよう心がけようね。
  • 発達障害者が結婚について現実的かつ前向きに考えてみる - 旧・望月志乃の ひびわれたまご

    前回の記事で、発達障害の特性を持った女性が、婚活していることを理由に、誹謗中傷を受けたという話について書かせていただきました。 詳しいことは前回の記事を御覧いただくとして、簡単に説明しますと(あくまで私個人の予想ではありますが)、誹謗中傷の内容から、「発達障害が遺伝する可能性があるのなら、子どもを産んではいけない」し、「結婚するべきではない」という思い込みを抱えた人物像(おそらく同じ当事者)が浮かび上がったという内容です。 このブログのコメント欄だけでなく、ツイッターや、はてブコメ等を通して、様々なご意見をいただきました。ありがとうございました。 blog.shinoegg.com 頂いたご意見・ご感想を見ながら、考えてみたことをまとめてみます。 「言うまでもないこと」はまだまだ共有されていない 高確率で遺伝してしまうという暗黙の了解 ADHDの人はとにかく「心配」される 恋人に発達障害

    発達障害者が結婚について現実的かつ前向きに考えてみる - 旧・望月志乃の ひびわれたまご
    PYU224
    PYU224 2018/02/03
    子供が障害を持ってたら堕ろす考えを進めていくと、障害が遺伝しそうな人間との結婚を避けようとするのは自然な話で合理性はあるのではないかな。なおこの思考が進むと穢れ思想に繋がると思うが。
  • 投薬治療以外で、ADHDに一番効くのはサウナではないかというお話 - 発達障害就労日誌

    サウナは最高である いきなり大見出しで始めましたが、僕はサウナが大好きです。一ヶ月にどんなに少なくても5回は行きますし、多いときは20回行きます。生活のルーチンの中で絶対に外せないものの一つがサウナであり、銭湯通いであると言えます。 サウナが健康に良いとか悪いとかそういうお話に興味はないです。僕がサウナに通う理由は当に明白で、大変気持ちが良くて仕事が捗るから。この二つだけです。最近僕はちょっと仕事の調子を崩していたのですが、これはバイクが故障して銭湯に通うのが面倒になったタイミングと見事にリンクしており、最近また必死で通い始めてだいぶ復調してきました。最早、サウナなしで生活が成り立たないレベルと言っていいと思います。今日はいかにサウナが素晴らしいかを語るエントリをやります。 サウナによって得られるもの 僕はADHDですので、精神は基的に雑念まみれです。思考があっちに飛び散りこっちに飛び

    投薬治療以外で、ADHDに一番効くのはサウナではないかというお話 - 発達障害就労日誌
    PYU224
    PYU224 2017/08/15
    一番効くのはサウナじゃなくてたぶん死だよ。ずっと付いて回る破壊衝動がどうしようもない。/id:Gokubuto あそこは梅田というより中崎町寄りでは。
  • 発達障害の子ども、というか僕は親にどうして欲しかったのかの話。 - 発達障害就労日誌

    ちょっと今日は重たい話です はい、まぁこういう話題も書こうかなーって思うんですよ。で、僕はといえばまぁ親との関係は「悪い」の一語に尽きるわけですけど、まぁ最近になって僕も結婚とかそういうあれが出てきたし社会に出て大分経ったし、まぁそれなりの距離感を保って人間同士うまいことやっていきましょうね、そういう空気が出てきまして。 で、僕の親は多分母親が(自覚のない)発達障害、それもADHDASD両方の傾向を僕以上に強く持ってるなぁという感じがするんですが、「あんた発達障害だよ」って言ったところでもう六十代にも入ろうとする人がそうそう認知できるわけもなく、普通にそのままになってます。強烈な躁も持ってる人なのでまぁキツそうだなぁと思っているわけですが、これも多分親子二代で二次障害やってるんだろうなぁという悲しいあれですね。 で、僕の父親はほぼ完全な定型発達者でしかも極めて社交的な人で、「発達障害

    発達障害の子ども、というか僕は親にどうして欲しかったのかの話。 - 発達障害就労日誌
    PYU224
    PYU224 2017/05/12
    心の調子については本当にどうにもならんからなあ。/id:nenesan0102 私自身の話ですが家に居られる位にはやれてます。何が分岐点になるのでしょうかね。
  • ADHD傾向のある人向け、お仕事手荷物ガイド - 発達障害就労日誌

    概念 このブログを読んでいるということは、皆さんの鞄の中身は結構な比率で終わっているのだと思います。 皆さんがどんな鞄を使っているかはわかりませんが、中身はぐちゃぐちゃ、どこに何が入っているかはまったく把握出来ていない、必要な時に必要なものは出てこない。よくわからないブラックホールなどに接続されているため、任意の確率で中身が消滅する。そのような事態が起きているのだと思います。はい、僕もそのような人生を30年生きてきました。31年目です。よろしくお願いします。 さて、そのような人生を長く生きてくると、それなりに工夫が発生します。また、僕は現在小さな会社の傭兵営業マンとして働いているため、「自分の机は無い」「客先に出向いて色々やる」「書類の作成などを請け負うバック担当は会社に存在しない。基的に全部自分でやるしかない」「喫茶店などで書類作成などの業務をめっちゃやる」という、なかなかのADH

    ADHD傾向のある人向け、お仕事手荷物ガイド - 発達障害就労日誌
    PYU224
    PYU224 2017/01/31
    似たような身だけど、酷すぎやしないかと思ってたら借金玉さんだという衝撃。/クリップボードはマグネット式 https://a.r10.to/hOQzpY 、ファイルはインデックス付きのやつ https://a.r10.to/hOgLBN ならもっと薄くできそう。
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