私は500mlを2日で飲んでいます。トイレが近くなり、デトックス効果なのか?!肌の感じがなんか違うんです。今は他のサプリメントもh14oで飲んでいます。相乗効果がありそうな感じがして・・・もう少し飲み続けてみたいと思います 私は数年前に糖尿病と診断されました。その時の私は暴飲暴食がたたり400を超えるぐらいの血糖値でした。主治医からは生活改善と入院を勧められましたが仕事の都合上長期入院など不可能な状況でした。そんな時友人に勧められてh14oと出会い、飲み始めて1週間後には体のダルさが消え、自分でもよくわかる程体調がよくなりました。その後、生活改善を続けながら1日1本づつ飲み続けたところ血糖値は180前後にまで落ち着きました。ミラクルスプリング(h14o)を勧めてくれた友人には大変感謝しています。これからもミラクルスプリング(h14o)を飲み続けていくつもりです。