この記事には広告をふくむ場合があります。 記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売上の一部が還元されることがあります。 こんにちは。2児のパパで共働きのcampion(Follow @beautifulrice1)です。 コロナをきっかけに在宅勤務が始まり、あっという間に1年がたちました。 オフィスに行くことはほとんどなくなりましたが、在宅勤務だけで仕事は回っています。 在宅勤務も、高いパフォーマンスを発揮できるかどうかは、仕事時間にメリハリをつけることができるかどうかにかかっています。 自宅は家族とくらす生活の場でもありますので、オン・オフを意識して切り替える必要があります。 しっかりと切り替えができた日は、仕事がはかどっていることが多いです。 このメリハリの立役者が、ポモドーロテクニックです。 ポモドーロテクニックとは? ポモドーロテクニックとは、「25分の集中タイム」と「5