歯ぎしりや顎関節症の予防になる、夜用マウスピース（ナイトガード）を歯医者で作ってもらった話。夜用なら保険治療になるようです。 - SONOTA銀歯をいくつかセラミックのクラウンに変更したら、歯科医から夜用のマウスピース（ナイトガード）をすすめられた私。 あくまでその歯医者さんによると…という話ではありますが、セラミックは強度が硬いので、歯ぎしりの強さによっては永久歯が欠けてしまったり、逆にセラミックにヒビが入るから危険だというのです。 実際、夜の歯ぎしりによってかかる圧力は100kg～200kgにもなるとのこと。そう考えると、私が通っている歯医者さんのいうことも一理あるなーと思いました。 平沼歯科クリニック 昼間の食事中や仕事中は、せいぜい噛みしめても17㎏前後、スポーツや力作業時でも30㎏前後で噛んでいます。 ところが、睡眠中はなんと100㎏～200㎏の力が加わるのです。人気プロゴルファーの石川遼選手のCMでも、歯に200㎏の力が加わります、とありますがまさにその通りです。この力が、特に奥歯にかからないように、噛みしめないよう
