日本初ドラレコ付き自転車ヘルメット「FOXWEAR V6」。高解像度でくっきり録画
改正電気通信事業法が施行だけど、またしても何も知らなかったWebサイトやアプリ運用者のために書いておくぜ - フジイユウジ::ドットネット
2023年6月16日 から改正電気通信事業法が施行なんですけど知ってました？ これ、収益目的なら企業運営でも個人運営でもほとんどのWebサービス・スマホアプリが対象という、めちゃめちゃ広範囲にみんなが対応が必要なやつなんですけど、ヤバくない? 何もしてなくない? やっべえなというWEBサイト担当者/アプリ開発者が結構いそうな雰囲気がいんたーねっつから漂ってまいりました。 企業のオウンドメディアや、個人運営のアフィリエイト目的サイトなんかも対象になる場合があって、メディア系サイトはもちろんアプリ開発者にも影響ある感じですので、やるべき内容をブログにしたためておきます。 ※ぼくは法律の専門家ではないので、ちゃんと総務省の公式ドキュメントなどにも当たってくださいね。 ググると「外部送信規律」とか「電気通信事業者又は第三号事業を営む者」とか専門用語の記事ばっかり出てきて自分が何をしたらいいのかの情
2023-4月のライド結果 病み上がりなので… - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 走行距離306km、獲得標高1,000ｍ まあ、病み上がりなのでこんなもんです。 ていうか、ビックリするほど乗れなくなった。まるで5年前の初心者状態に逆戻りorz サドルにまたがると尻は痛いは、すぐに掌が痛くなるは、5％程度の坂でも心拍数はマキシマムになるは惨憺たる有様。 とても半年前は月間1500㎞も走っていたなんて信じられない。 仕方ないけど、一からやり直し。 LSD重視で毛細血管の発達とミトコンドリアの育成に努めてきたが、すべてリセットされてしまったらしい。 速く走ったり、激坂に挑戦するのは諦め、しばらくは平地を長く走って低強度有酸素領域から鍛え直すしかなさそう。 しかし、この歳になると病気一発大ダメージというのが、実感として良く分かった。 病気もダメだけど怪我もダメだね。落車して大怪我なんてもってのほか。 健康、安全に留意しつつ頑
アマプラ配信開始の「AIR」という映画
こないだ劇場で見たのだがもう配信されている洋画だ。 最近は配信化が早すぎる、とも思うのだが今作はアマプラが製作してる映画なのでアマプラ配信用の作品の出来がいいので劇場でもやろうか、的なやつかもしれない。 それはそうとこの映画、知名度が低い。 日本での興行収入は振るわなかった。 キャスト陣は人気のベテランを揃えている。中高年層歓喜のキャスティングだ。 しかしこの映画がなんの映画か分かってない人が多い。 「AIR」と聞くとなにを思い浮かべるか。 空気な人、航空会社もの…想像の範囲が広い。 ポスターを見る。英語版にヒントがほぼ無い。 日本語版を見ると流石日本語、小さな文字で伝説のシューズだとか説明されているが、これでもピンと来る人は少ないだろう。 例えば「ゴースト」という映画があったがあのサブタイトル「ニューヨークの幻」みたいなのは日本だけの題だ。 「AIR」もそうするべきだったと思う。 つける
知らなかった！クランクアーム先端の傷を防ぐプロテクター - スネップ仙人が毒吐くよ
いつもの月刊ライド報告は、前回同様療養のためロードバイクに全く乗れなかったので見送り（正確には最終日のみ少し乗った） てなわけで、久しぶりのグッズレビュー。 X AUTOHAUX 自転車サイクリングクランクブーツプロテクター マウンテンバイクゲルスリーブクランクアームカバー保護 軟質プラスチック 2個 黒 X AUTOHAUX Amazon 購入した物はこれで、クランクブーツプロテクターと検索すると色々出てくる。 何かというと、クランクアームの先端に取り付けるゴム状のカバーである。 クランクブーツプロテクター装着例 上記写真は自分のロードバイクのFC-R7000クランクに取り付けた状態である。 これが何で必要かというのが肝心なところだが…… 傷だらけのクランク先端をスマートにカバー この場合だと既に萎えるほどクランクは傷だらけなので、傷隠しになる。 情けない話になるが、自分は乗り方が荒いと
「ひどい話ですよ」福井県が道路の側溝のフタを外す“落とし穴“を作った驚きの理由（FRIDAY） - Yahoo!ニュース
福井県敦賀市近辺で’22年春に開通した市道西浦2号線鈴ケ崎トンネル付近。手前にある側溝に気づかず、Aさんは車のタイヤがはさまって車に傷がついてしまった（Aさん提供） 東日本大震災による福島第一原発の事故から12年経った現在。原子力発電所を有する全国の自治体では原発災害時の避難道路が整備されつつある。日本原子力発電所がある福井県敦賀市近辺にも原発事故が起きた時の事故制圧や避難用の道路が県や市によって続々と開通した。2022年春に開通した市道西浦2号線鈴ケ崎トンネルもその一つだ。 【写真はこちら】ひどい…修理代が60万円におよんだAさんの車 ◆「駐車をしないよう側溝のフタを外してほしい」 敦賀市在住のAさんが体験した「落とし穴事故」は昨年11月13日、その鈴ケ崎トンネルのすぐ近くで発生した。 「その日はマツダデミオで敦賀市色浜近辺の県道141号線を北（鈴ケ﨑トンネル）に向かっていました。ふと気
2023-2月のライド結果 まさかの０㎞ (´・ω・｀) - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 はい、0㎞です ＼(^o^)／ 一切乗ってません、全休ですｗｗｗｗｗ それに伴い一時は110を超えていたフィットネスレベルも34以下に、引き続き低下中。 目標を立てて頑張った去年一年間の努力は全て無駄になりましたorz 原因は前回書いた股ずれオデキ。そしてその治療で飲んだ内服薬による副作用と思われる肺炎。 オデキだけなら半月は走れただろうが、青天の霹靂ともいえる肺炎で全て真っ白。肺炎だけに真っ白と冗談いってる場合じゃない。 あっ、真っ白というほど重篤ではなく、現在は快方に向かっているのでご安心を。 以下詳しくいうと、1月の23日にオデキが出来て市販薬を塗りながら一週間様子を見たものの結果が思わしくなく、さすがにこれはアカンと皮膚科を受信したのが30日。以降2月3日から13日まで三回通院してその間大人しくオデキ治療に専念。皮膚を切開して膿を
松屋のカレーが290円→680円に高騰、価格妥当性に疑問？肉が見えず黄色の油脂
「松屋ビーフカレー」（撮影＝重盛高雄） 大手牛丼チェーン「松屋」のメニューで根強いファンが多いことで知られるカレーライス。なかでももっともお手頃な商品「松屋ビーフカレー」が「いつの間にか680円（並盛／税込）にまで値上がりしている」として驚きの声が広まっている。かつては290円で販売されていたこともあった松屋のカレーだが、なぜここまで値上げされたのか、そして680円の価値はあるといえるのか、今回は「松屋のカレーの真実」に迫りたい。 2000年には290円で販売されていた松屋のカレーだが、この20年の間に徐々に値上がり。昨年5月の価格改定時には「オリジナルカレー」の価格は480円のまま据え置かれたものの、今年1月には「オリジナルカレー」の販売が終了となる一方で、終売となっていた「創業ビーフカレー」をリニューアルしたメニューが復活。松屋のカレーメニューの最低価格が一気に200円も上がることにな
2023-1月のライド結果 初っ端から目標未達 - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 走行距離1,203㎞、獲得標高653m はい、1500㎞の目標に到達できませんでしたorz 一応前半中盤、モチベーションもあって調子は悪くなかった、23日までは！ ところが、23日にローラーでLSD70㎞を回したところ股ずれでオデキが出来てしまった。また、以前から調子の悪かった左足親指の巻き爪が皮膚に食い込み出血。 翌24日は何とか耐えつつ前日と同じLSD70㎞だったが、25日以降はギブアップ。 だってオデキは最初直径1㎝くらいだった（これでも大きいけど）のだが、ミミズ腫れ状に幅1㎝長さ3㎝以上に育ってしまったのだから堪らないorz このオデキ、昨年からずっと悩まされ続けていたのだが、サドルを何度か交換して一応解決していたと思っていた。しかし、今度はサドルに接触しない前側に出来てしまった。今までは体の後ろのお尻側だったのだが、太腿の前側と
ホイール: Mavic Cosmic SLR45 Disc - オッサンはDesktopが好き
こんにちは．changです． Mavic Cosmic SLR45 Disc(以後、Cosmic)を購入しました． 1000 km程使ったので，インプレを書きます． Cosmic SLR 45. 日に当たると黄色っぽく反射するのがお気に入りです(^^)．(割高の)日本限定仕様ではロゴシールが付きます 1. 購入理由 2. 選定理由 3. 使用感の比較 4. チューブレス 5. むすび 1. 購入理由 ディスク車用にRoval Rapide CLX(以後，Rapide)を所有していますが，購入当時からトレーニングで使うには仰々しいと思っていました*1． 練習用にアルミを買おうかと思いつつ，ディスクロードにアルミホイールの履くのが勿体無いというか，本末転倒の様な気がして先延ばしてきました． そんなこんなでRapide 1本で誤魔化してきたのですが，昨年の夏，レース中の落車*2でホイールを破損し
移住者に「都会風やめて」 広報誌に提言、福井・池田 ｜ 共同通信
Published 2023/02/08 17:15 (JST) Updated 2023/02/09 15:44 (JST) 福井県池田町の広報誌で、移住者への提言として示された「池田暮らしの七か条」に、「都会風を吹かさないよう」「品定めされることは自然」といった表現があり、移住者らから「広報誌の表現として不適切だ」と批判が上がっている。町は「意図が分かるようにするべきだった」としつつ、修正予定はないとしている。 町によると人口は約2300人で、例年約20人が県内外から移住している。 町は、住民から「移住者が共同作業に賛同しない」などと相談を受け、33地区の区長会と協議。区長会は七か条を作り、1月中旬発行の広報誌に掲載された。町ホームページでも公開している。
断水7日目、行政による援助なし、田舎に住むのは自殺行為だ（通水）
私は、とある田舎在住の大学生だ。 寒波によってアパートの水道管が凍結しているため炊事とトイレは貯蓄していた水で賄えるが、風呂と洗濯は全くできていない状態にある。 そして今日までの5日間、この状態は一向に改善していない。 その状況を、不動産管理会社、不動産契約時に加入させられたサポートセンター、大家さん、大学、警察、市役所、水道局と、思い当たるところすべてに対して電話相談しましたが得られた回答は『自然解凍するまで待って』というものです。 天気予報を見たところ、凍結の危険性があるという最低温度−4℃のラインを下回るのは31日いっぱいまで続くらしく、自然解凍により水道が通じるのは早くて2/1からだと予想できる。 以下経緯 24日の夜 この時に料理をしたのですが、これが最後の水道を使えたタイミング 25日の朝 水が出ないことを確認。 過去の経験から、蛇口を少し緩めたまま外出。 25日の夜 学校から
2022-12月のライド結果と2022年総括 - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 走行距離1,135㎞、獲得標高2m（！） 11月に引き続き目標の1500㎞に遠く届かない結果。前半は前月の足首の不具合からのリハビリ走で、いつもの調子で走れたのは後半のみ。 獲得標高は実走ゼロで全てローラー台なのでノーカウント。当地福井は天候不順で降雪もあり、ついに完全なオフシーズンに突入である。 てな感じで、11月12月と何とも締まらない結末に終わってしまったが、2022年総括。 総走行距離17,094㎞、総獲得標高54,522m 走行距離は1500㎞×12で18,000㎞を越えなければいけないが、やはり最後の2ヶ月がダメだった所為で及ばなかったのが悔やまれる。 獲得標高は目標ではなかったが、前年よりも少ないのが情けない。距離優先で平地主体のライドが多かった気もするが、稼ぎ時の11月に乗れなかった影響かもしれない。 しかし、STRAVA
バランス栄養食の栄養バランス調査 - 東雲製作所
私は昼食に袋麺を食べることが多いのだが、栄養バランスを補うため、カロリーバランスを一緒に食べていた。 カロリーバランスは韓国製のカロリーメイト廉価版で、秋葉原のドラッグストアで1個88円で購入していた。ところが、円安とインフレの影響か、安売りを止めてしまった。 そこで、主なバランス栄養食（栄養機能食品）について、一番カロリー当たり単価が安いのはどれか調べてみた。 価格は基本的に安売りスーパーおっ母さん食品館の販売価格（税抜き）である。おっ母さん食品館で売っていなかったカロリーバランスとおからだからはダイソー、ライトミールブランサンドとライトミールブロックはダイエーの価格を表示した。 商品名 販売・製造者 価格(円) エネルギー(kcal) 100kcal当たり単価 バランスパワービッグ 北海道バター ハマダコンフェクト 78 320 24.375 カロリーバランス チーズ味 ヘテパシフィッ
2022-11月のライド結果 10月の反動で最悪の結果に - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 走行距離737㎞、獲得標高4,193m はぁ・・・ まさかの結果orz わずか13日しか乗れませんでした まさに天国と地獄、月とスッポン 過去最高だった9月と比べると何とも情けない事に。 やっぱり先月は無理しすぎだったのか、反動が来たという感じだ。 詳しくいうと、11/2～4日は新型コロナワクチン4回目接種で休み。まあこれは仕方がない。 11/7日は右膝が痛く47㎞しか走れなかった（通常60㎞前後の距離を走る）。これは前日149㎞のロングライドで発症。11/8・9日は回復の為フルレスト。 右膝痛は長引く事はなかったが、並行して左の内股の付け根におできが出来る。これがしつこく2週間ほど悩まされる。11/14～17日はその為乗っていない。実は今回ばかりでなく以前から何度も同じ場所におできが出来て、繰り返している。恐らくサドルが合っておらず、1
運動不足な読書家、ゲーマーはエアロバイクを漕ぐべし - 基本読書
アルインコ(ALINCO) フィットネスバイク AF6200 見やすい大型液晶メーター エアロマグネティック 8段階負荷調節 テレビで紹介された 静音 サドル調整 組立簡単 心拍測定 簡単移動 タブレットトレー アルインコ(Alinco)Amazon今年買ってよかったもの記事でも書こうかなあと思ったのだけど、自分の場合これは一択（エアロバイク）しか存在しなかったので、むしろエアロバイク普及記事を書こうと突如思い至った。とにかくこれはよかったので、今更感もあるが、運動できない／したいと悩んでいる人、特に読書家やゲーマーにオススメしたい。何しろ、これなら運動しながら読書ができるし、ゲームだって（対戦系ゲームは難しいが）できるし無論のことゲーム配信や映画やドラマを見ることだってできるのである。 なぜ運動しようと思い立ったのか そもそもなぜ運動しようと思い立ったのか。その流れを最初に書いておくと、
YouTubeのすごい拡張機能10選 | ライフハッカー・ジャパン
YouTubeに拡張機能をダウンロードすることで、視聴体験がググッとアップします。 ただし、これらの拡張機能をダウンロードする際には、調子に乗ってインストールしすぎるのも注意。 スピードが落ちたり、プライバシーが危険にさらされたりするおそれもあります。各拡張機能が求めてくる許可に、「ここまでだったら許せる」という一線を引いてそれを守り、本当に必要な機能だけをインストールするようにしましょう。 1. Enhancer for YouTubeインストールする拡張機能がひとつに限られるなら、選ぶべきは「Enhancer for YouTube」でしょう。 広告がブロックできるほか、どんな動画でもボリュームを大きく上げられますし、デフォルトの画質やフレームレート、コーデックも選択肢が豊富です。Chrome、Firefox、Safari、Operaで利用できます。 2. Volume MasterY
老朽インフラ増加 補修されていない橋やトンネル 7000か所余 | NHK
自治体の財政難や人材不足で補修できない老朽インフラが増えています。自治体の安全点検で補修が必要だと判断された後、5年を超えても補修されていない橋やトンネルが7000か所余りに上ることがNHKの分析でわかりました。 10年前の12月、中央自動車道の笹子トンネルで9人が死亡した崩落事故をきっかけに橋やトンネルなどについて、5年に一度の点検が2014年に自治体などに義務づけられました。 NHKは国土交通省が公表した、全国およそ74万か所の橋やトンネルの安全点検に関することし3月時点のデータと情報公開請求で得た点検時期などのデータを組み合わせて独自に分析しました。 「早期に補修が必要」、「緊急に補修が必要」と判断されながら、補修が行われていない橋やトンネルは全国で合わせて3万3390か所でした。 国は5年以内に補修などの措置が必要だとしていますが、このうち、5年を超えても補修されていないのは橋が6
2022-10月のライド結果 過去最高の月間1600㎞突破 - スネップ仙人が毒吐くよ
例によって遅い、てか遅すぎる先月のライド統計報告。 走行距離1,625㎞、獲得標高10,026m ついに月間1600㎞を突破した。過去最高の結果である。そして同時に獲得標高も過去最高。10000mというのはしょぼいけど…… とはいえ、過去にもあと一歩、あと一回ライドすれば1600㎞を越えそうな月はあったので、別段調子が良いというわけではない。10月は31日まであるわけだし、足りなかったあと一回のライドが出来ただけである。 獲得標高は10/10日にショップイベントで地元のある峠を上ってタイムを競うというのがあって、9月の後半から何度か練習で行っていた。その流れで全体的にヒルクライムに挑む機会が増えたというのが結果に表れた。あと夏だと暑くて苦手で負担を感じるヒルクライムをやる気が全くせず、この時期なら比較的苦しくないというのもある。春先だとスギ花粉で山には近づきたくないし、冬は雪が降ったり凍結
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日本の音楽における低音問題
