日刊Sumai一覧 | ESSEonline（エッセ オンライン）ESSEonline「日刊Sumai」の記事一覧です。生活情報ニュースサイト「ESSEonline」は暮らしをワンランクアップさせるお役立ち情報を毎日発信！雑誌『ESSE』の情報はもちろんWebオリジナル記事も満載です。
ホットカーペットの下にアルミレジャーマット（銀マット）を敷くのが最強で最高！ - ハナさんキッチン
最近すっかり寒くなってきました。紅葉も色づくはずですね。 寒いのが大嫌いなハナさん一家は、早速ホットカーペットを出しましたよ。 去年もこの時期に出していますね。 www.hana3.net 去年までは100円均一で売っているような薄いアルミシートをホットカーペットの下に敷いていたんですが、今年からレジャーシートを敷いてみました。 いわいる銀マットっていうやつです。 敷いてみたら、コレがなかなか良いので紹介しますね。 アルミレジャーマット【銀マット】 銀マットと呼ばれる、レジャーシート。 ハナさんが買ったのは折りたたみタイプを２つ。しまうとき楽チンですからね。 サイズは、100×180×厚さ8mm 発泡ポリエチレンに、アルミ蒸着フィルムと、PETフィルムが貼られているそうです。 結構厚みがあります。ホットカーペット専用の保温シートなんかペラペラですからクッション性がわずかしかありません。それ
【衝撃レシピ】フライパンなし！ ポリ袋で作る『ぷるぷるオムレツ』が簡単すぎてマジでヤベエエッ！
» 【衝撃レシピ】フライパンなし！ ポリ袋で作る『ぷるぷるオムレツ』が簡単すぎてマジでヤベエエッ！ 特集 よく「料理人の修行はオムレツに始まり、オムレツに終わる」と言われる。オムレツは、シンプルでありながら、だからこそとても難しい料理なのだ。 だがしかし！ 世の中には、そんなオムレツを簡単に作るライフハックが存在するという。しかもフライパン無しでだ。では何を使うかというと「ポリ袋」。袋の中に材料を入れて、湯せんするだけでオムレツになるというのだ。マジか!? ・ポリ袋で作る『ぷるぷるオムレツ』 まさかの発想で作る『ぷるぷるオムレツ』は、動画「Kitchen Hacks – How to Make An Omelet in a Bag」を見れば一発でわかるが、ザックリと説明すると、以下のとおりだ。 【材料】オムレツ1個分 ・卵：2個 ・玉ねぎ、ハム、チーズなど好きな具 ・サルサソース：大さじ1
【ライフハック】ジップロックを簡単に真空保存する方法が目からウロコ
知っておくだけで何かと便利。それがライフハックである。今回ご紹介するのは、肉の保存などで使用するジッパー付きの袋「ジップロック」。これを真空で保存する方法だ。しかも超簡単ときた！ すでに知っている人もいるかもしれないが、知らなかった人はさらに生活が向上すること間違いなし。その方法は、動画「How to Seal Foods Air-Free Without a Vacuum Sealer」で公開されており、実践もしてくれているぞ！ ・水圧を利用して真空にする ジップロックから空気を抜く方法のひとつに「ストロー」がある。しかし、せっせと空気を吸いだす必要もなければ、中身を誤飲することもなくなるのが、水圧を利用した方法だ。その手順はジップロックの口を9割閉じ、ゆっくり水中に沈めていくだけとなっている。 おそらく、聞いただけでは疑心暗鬼になる人もいるだろう。しかし、動画でその様子を確認すると……
新品のトイレットペーパーをスッキリ剥がす方法 - スネップ仙人が毒吐くよ
昨日テレビを見ていたら、凄く役に立つ情報をやっていた。 毎週土曜日の夕方6時10分からNHKでやっている「マサカメTV」なんだけど、昨日はトイレ特集だった。お笑いコンビの「オードリー」がメインレギュラーで出ているバラエティだが、結構身近に役に立つ情報が多くて毎週見ている。 www4.nhk.or.jp 新品のトイレットペーパーって、紙の端が、糊か何かで貼り付いているでしょ。 これを剥がすのに苦労した事ないすか？ 急いで下手に剥がすと こんなんなっちゃったりして。 急いでいるのにイライラするよね。 それが何と、たった数秒で出来る簡単な裏技を使うと スッと、スッキリ剥がせちゃう。 やり方は本当に簡単。 こんな具合に、紙がくっついている部分に指を押し当てて、左右に５～６回こするだけ。 それだけで、スッキリ綺麗に剥がせちゃうんだ。 そのあと、普通に紙の端を引っ張ると、下の紙が破れる事無くスッキリ剥
効率的な昼寝の仕方 【コーヒー+15分の仮眠】 - スネップ仙人が毒吐くよ
昨日に続いてコーヒーネタ。 これも結構有名なんだけど、絶対役に立つので、知ってほしいライフハック。 business.nikkeibp.co.jp 昼寝に最適な時間は15分～25分程度で、30分以上寝てしまうと反って目覚めが悪くなる ＋ コーヒーを飲んでから効きはじめるには15分程度必要 という、２つのスキルの合わせ技。 これも、いつ覚えたのか定かではないが、随分前から実践させてもらっている。 自分は大体6時間睡眠なんだけど、時間がないときは4時間半だったり3時間の時もたまにある。そういう場合は、お昼に一回で足りなくて、眠くて堪らない時に短時間の仮眠を一日に複数回行っている。 上記、日経ビジネスの記事では15分を推奨しているが、自分の場合は寝入りに5分ロスすると考えて、アラームは20分後にセットしている。そして、ステンレス魔法瓶の蓋一杯に濃い目に溶かしたインスタントコーヒー。周りがうるさい
コーヒー＋15分の“ちょい寝”で仕事効率アップ
仕事やプライベートの時間をやりくりするために、真っ先に削ってしまうのが「睡眠」ではないだろうか。また、年齢とともに、眠りが浅くなったり、目覚めが悪くなったりする人も多いに違いない。もう眠りで悩まないための、ぐっすり睡眠術をお届けしよう。 昼食後は眠気に襲われて、仕事がはかどらないという人は多いだろう。ビジネスパーソンを悩ます、午後イチの眠気対策に効果的なのが「昼寝」だ。今回は昼寝を最大限に活用する、とっておきの裏技を紹介しよう。 広島大学大学院総合科学研究科行動科学講座の林光緒教授は、次のような興味深い実験を行った。 昼寝前のコーヒーで目覚めスッキリ 大学生10人に「昼寝なし」「昼寝あり」「昼寝＋目覚めた直後の洗顔」「昼寝＋目覚めた直後の高照度の光照射」「コーヒー摂取＋昼寝」という5条件を体験してもらい、それぞれについて昼寝後の眠気がどの程度だったかを自己評価してもらった。昼寝をした長さは
カレーうどんの汁がはねない食べ方をシェアしておこうと思います。 - オバログ
夕ご飯を食べながらテレビを見ていたところ偶然番組の一コーナーでこの方法を紹介していたんです。たまにはこんなゆるい記事もいいかなーなんて思いまして、今回はただ単に『カレーうどんの汁をはねさせない方法を身につけることが出来る』という内容で記事を書いてみようと思います。 カレーうどんって食べるときに気を使いますよね カレーうどんって頻繁に食べるわけではないんですが、たまーに食べたくなるんですよね。ただ、その時気になるのが『めっちゃ汁がはねる事』だと思います。それも白い服着てたりとか、自分のお気に入りの服なんか着ているとかなり神経すり減らしますよね(>_<) 色も茶色ですからねぇ。めっちゃ目立つし、できればカレーうどんの汁は服につけたくないところ。服とか高いもの着てたり、おしゃれに気を使っている人は特にそう思うんじゃないかな。 なんで汁がはねるのか？？ 汁がはねる理由っていうのは凄くシンプルでして
袋麺を鍋やレンジを使わず調理する方法 - スネップ仙人が毒吐くよ
先週ブクマしたネタ。 異論が有ってコメントしたが、星が一つも貰えず落胆した。 togetter.com トピ主自身が災害時に役立つツールと紹介していることもあって、ブコメも非常用の観点で語る意見が殆ど。 だが自分の感覚だと、むしろ金銭節約に役立つ知識＆ツールと主張したい。 袋ラーメンに直接湯を注いで食す文化がいくつかの国であるらしい。 トピ主のいういくつかの国については自分も訊いた事が有る。 東南アジアの屋台などでは、テイクアウトを頼むと、手提げのビニール袋に直接注いで渡されるとの話もある。 日本のように発泡スチロール製のどんぶりに入れてはくれないのだ。 自分なりの想像ではあるが、そうした国々は日本のように豊かではなく発泡スチロール製の使い捨て容器も高価で入手しにくい代物なのかもしれない。 袋ラーメンに直接湯を注ぐという行為も、同様の発想から来る習慣ではないか。 また、いくつかの国では水は
汚い黒カビを片栗粉で除去する方法！激落ち具合に感動
窓のない浴室、結露の多い北の窓。そんな湿気の多いところに、発生してしまう『黒カビ』に困っておられる方も多いと思います。 簡単なカビなら、泡タイプのカビとり剤でも取れます。でも、サッシのゴムなどについてしまった黒カビはなかなか除けませんね。 ジェル状のカビとりも販売されていますが、どこの家庭にもあるもので、落とせます。浴室の目地についたカビも、少しの洗剤で落とせますので、是非、お試しください。 準備するもの まずは材料をしっかり練っていきます 片栗粉（大さじ１）と漂白剤（大さじ１弱）を混ぜ、 ねりねりと練っていきましょう。 作ったものを長時間ほおっておくと、漂白効果がずいぶん落ちてしまうの で、作ったら、なるだけ早く使用してください。 また、片栗粉を使うのは、漂白剤をしっかりとカビに定着させるためなので、トロトロにならないように、気を 付けます。 写真のように、透明感がでてきたら、良いと思い
SMBCモビットの審査はやばい？ブラックでも借りれる口コミの真実
消費者金融カードローンの中でも審査が早く、最短即日融資も可能だという点で、ＳＭＢＣモビットを検討している人も多いと思います。 しかし、心配なのは審査ですよね。「無事に通過できるだろうか」「審査ではどんなことをみられているのだろうか」など、不安なあなた！5分だけこの記事を読めば、SMBCモビットの特徴と審査を攻略できる申込のコツがわかります。 ＳＭＢＣモビットではどのようにして審査が行われるのか、審査の流れや必要書類、審査時間などについて詳しくお伝えします。 あわせて、ＳＭＢＣモビットを実際に利用した人の口コミなどもご紹介しますので、ＳＭＢＣモビットでお金を借りるためにこれから申し込みたいと思っている方はぜひ参考にしてください。 「ＳＭＢＣモビットはやばい」と言われている理由が、わかると思います！ この記事のポイント SMBCモビットの新規契約率は未公表。これは新規獲得に積極的である可能性が
強面の社長が教えてくれた人たらしテク | コムテブログ
地元の知り合いに人たらしのプロみたいな強面の社長さんがいた。風体はオールバックで髭を生やしがっちりしている。一見、一般人には見えない。 最近 SNS で見かけるような、インテリぶった貧弱そうな（男か女か分からないような）経営者ではない。背中に刃物を突き立てられても動じないような人で、事実開き直っていた。しかし何をやっても上手くいく強運な人だった。 最近連絡を取っていなかったが、その人に教えられた事を公開しようと思う。毒舌で失礼な文章なので気分を害しそうな人はスルーして下さい。 「飲み会不要」 付き合いが大切だと言う人間とは距離を置け。懇親会も出来るだけやんわりと断れ。人間関係は大切だが、賢い人間は皆が飲みに行く時間に不労所得を作る。 「成功者と失敗者の話しは聞くな」 すでに成功している人間や、うだつのあがらない人間の話はどうでも良い。それより頑張り屋さんに近づけ。実は頑張り屋さんに近づくと
7人家族の主婦で1日3時間しか使えなかった私が知識ゼロから難関資格に合格した方法！超合理的な勉強法 | ブクペ
概要時間がない人が難関試験に合格するための発想法や勉強法を伝授する1冊。 印象に残った箇所のみ要約して紹介します。 勉強の進める前に■「本番」で力を発揮できないなら勉強する意味がない ・成果が出ない人は「アウトプット」を軽視している ■まずは「過去問題集」と「答え」を丸暗記する ・知識のインプットよりも「本番でのアウトプット」をまず考える ・最初に本番の試験にどんな問題が出て、どんな答えを書けばいいのかを知る ・それから知識をつけたほうが楽に合格できる ■本当の実力は後でつける ・受験勉強では本当の実力をつけるよりも、試験で合格点を取るほうが大事 ・試験勉強で学んだことは基本にすぎず、そのまま実務で役に立つことない ・「本当の実力」は、合格後にゆっくりつければいい ■苦手分野は早々と切り捨てる ・合格ラインが6～7割なら、苦手な分野はある程度捨てる ・苦手分野を克服するよりも、得意分野で得
奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。
奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 あなたもサイババになれる！？ 2012-02-01T16:00:02+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック 奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 Tweet 前書き 海外サイトを巡回していたら面白いトピックスを発見しました。 鼻づまりが簡単に治る方法とのこと。 「鼻づまりはそんな簡単に治るもんじゃないんだよ。お薬作ってる会社が、鼻炎を治すためにどれだけ苦労してるんと思っているんだ。」 と、鼻ヅマラー歴30年、鼻づまりで悩める鼻づまりセミプロの私が早速実践してみました。 やり方は下記に記述します。鼻づまりで悩める鼻ヅマラーはご覧ください。 TIL how to clear a blocked nose
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 : らばQ
これは画期的！その場であっという間に鼻づまりを治す方法 花粉症の人はもちろん、風邪やその他アレルギーなど、鼻づまりに悩むことは誰にでもあります。 集中力を欠いてイライラしたり、睡眠の質の低下など、生活に大きな支障が出ますが、鼻づまりを治す方法を検索しても、お風呂に入れだの、薬を飲めだの、面倒なわりに決め手に欠けるものばかり。 そこで、いち早く、簡単な鼻づまりの治し方というものがありましたので、ご紹介します。 鼻づまりを治す6ステップ ステップ1：深く息を吸う。 ステップ2：吐く息がなくなるまで、ゆっくりと息を吐く。 ステップ3：鼻をつまむ。 ステップ4：頭を上下にゆっくりと動かす。空を見て、地面を見るまで2秒くらいのスピードで。 ステップ5：これをもう息が必要という、ぎりぎりのところまで続ける。 ステップ6：鼻づまりが解消した、空気の通う鼻呼吸を楽しむ。 実際には6ステップどころか5ステッ
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クリスマス飾りの手作りアイディア50選！ おしゃれで可愛い簡単アレンジほか〜木曜のライフハック記事まとめ | ライフハッカー・ジャパン
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