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仕事と健康に関するNettouochiのブックマーク (34)

  • フリーランスになって良かったこと

    フリーランスで在宅勤務をするようになって 誰に気を遣うこともなく堂々と生理休暇を取れるのがめちゃくちゃ快適。 会社勤めの頃は周りに迷惑掛けたくないから フラフラになっても耐えてた。 男性上司に「生理痛が酷いから早退させて下さい」なんてやっぱり言いにくいし。 今は朝辛かったら薬が効くまでベッドで休んだり 無理せず早めに仕事切り上げたり 思い切って1日休みにしたり 自分のペースでやれるから最高に幸せ。

    フリーランスになって良かったこと
  • 生理は空気読め

    午後から大事なプレゼンなのに生理痛。 お腹痛い。 ギリギリする。 だいたい小学生のときからきてるのが、納得いかない。 小学生に妊娠予定あるわけないじゃん。 空気読めよ、生理。 くるの早すぎだろ。 あと、実質必要なのが5年くらいなのに、40年近くも来るとかなんなの。 無駄やん。 あんたとは長い付き合いだけど、いまだに納得できないわ。 あーもうお腹痛い。

    生理は空気読め
  • 我慢はしたくない

    私は今まで我慢をしてきた。 当時の彼氏に自分の意見が伝えられなくて 勤めてる会社でパワハラを受けていたが辞める勇気がなくて 地元に帰りたかったが、帰ると負け犬みたいに思って。 だけど、その当時の彼氏にフラれてはじめてわかった。 私はただ人のせいにして生きていると。 不満は多かった。 ただ我慢をしていた。 なんで我慢をしていたかというと、当時の彼氏と結婚したかったから。その思いだけで全てを我慢していたら 自分への不満もつもり 当時の彼氏との距離が離れていってることにも気づかなかった。 フラれて初めてわかった。 私は 自分で自分のことを選択していなかったと。 選択をしていないから、たくさんの我慢がでて、爆発してしまったこと。 今度はちゃんと選択しようと思ってまずは 今いる場所に残るか、地元に帰るか、悩んだ結果、やはり今いるところで頑張りたいと思った。 次に仕事。 私がしたい仕事は何だろうと、当

    我慢はしたくない
  • お題

    男性の上司が女性の部下に「体調悪いのか?生理か?」と確認しました。 これはセクハラになりますか?

    お題
  • 厄年やべえよ

    1/1…友達と飲みに行く。割り勘が細かいと言われオールする予定が険悪な空気になりAM3時に帰宅 1/2…初詣。寒すぎて風邪ひく。なおおみくじは末吉 1/3…復縁狙ってた元彼に会う。怒らせる。二度と会わないと言われる 1/4…定期を落とす。でも30分探してちゃんと見つかったのでちょっとラッキー 1/5…仕事始め。去年末やらかしたミス発覚で謝り倒す。 1/6…ディシディアで持ちキャラ降格。夜はNTのβテストをプレイするも回線落ちまくり。βなのに拒否チャの嵐。 1/7…生理くる。油断してたらめっちゃ横漏れ 1/8…同い年の友達に一緒に厄落としに行こうとラインしたらもう行ったとの回答。寂しい これが今年始まって起きたこと。 やばくない?厄年。 早く厄落としに行かなきゃな。

    厄年やべえよ
  • 椅子に頬ずりしてた

    今日は生理二日目でトイレに何回も行っている。 さっきまた行こうとしたんだけど、席を外した後ポーチ忘れてすぐに戻った。 そしたら上司が、私の椅子に頬ずりしてた。 「コンタクトレンズ落としちゃって」 とか言っていた。 まじキモイ。 マウスとかも舐められてるんじゃ。

    椅子に頬ずりしてた
  • 生理前の数日、許して

    生理前の数日は、ホルモンバランスが崩れて機嫌がくっそ悪くなる。 仕事がある程度一人でこなせることもあって、仕事面のフォローバックやらミスフォローの際に強い物言いをしてしまう時がある。 あああ〜〜申し訳ない!!! これ、わたしも当に嫌なの!!!! やりたくねーの、ホント!!! 完全に自分でもおかしいって思ってるのあれ!! 普段気にならないちょっとしたミスでも「おいおい、おーい」ってなるの!もはや病気だよ病気! 後日「すみません、生理前でした」と謝って、昼飯を奢らせてもらってるけど出来ることなら制御したい。 毎回後悔する。 許して。。

    生理前の数日、許して
  • 生理前には仕事のミスが増える

    いわゆるPMSってやつだと思う。 シフト制の職場で働いているので、生理前後は休み多めにシフトを調整してもらえればなぁと思うのだけど、言える雰囲気じゃない。 勤務体制的には看護師が近い気もするのだけど、PMSある看護師ってどうしてるんだろう。 今月は地雷期間に出勤日が詰まっていて、酷いミスをしないことを祈るしかない状況。 この問題について考え始めると、自分なんか早いところ退職した方がいいような気がしてくる。

    生理前には仕事のミスが増える
  • 年末進行に向けていそがしい。

    忙しいし、なにこの連日の雨。 超低気圧だし超気温低いしで、 なのにもう10日以上も連続で外出の用事があるよ。 北は埼玉北部、西は神奈川西部、東は千葉県中部まで。 びちょびちょだし足も臭くなりそうだし、 寒いし電車移動疲れるし、もう私の体力はゼロよ!! しかも内勤作業もいつも通りあるの。 しかも生理前後でめっちゃ体がダル重だし、 低気圧で頭痛もするし、精神的にも何もかも疲れたよ。

    年末進行に向けていそがしい。
  • 多幸感ってこういう感じなのか?という感覚 別にあやしい薬を飲んだわけで..

    多幸感ってこういう感じなのか?という感覚 別にあやしい薬を飲んだわけではない 生理痛でお腹が痛くて 仕事は穏やかで 帰ってきてスパークリングワインのハーフボトルを飲んだ なぜだか分からないが、幸せだと思う 痛みと慣れない平和な仕事とちょっとのアルコールで 脳が混乱しているのかもしれない

    多幸感ってこういう感じなのか?という感覚 別にあやしい薬を飲んだわけで..
  • 職場のひとは生理感じさせないけど

    あれは、薬でどうにかしてんの なんかイラついてんな…って時はみんな生理ってわけじゃないじゃん

    職場のひとは生理感じさせないけど
  • ピルを飲みづらい

    後にピル飲まないといけないんだけど、会社では例によって?昼飯を女同士で一緒にう謎の部族の悪習が復活している 大学ではそんなことなかったのにな しかもあいつら、族長を中心に他人の詮索に余念がない 薬なんて飲もうもうなんならなんの薬か聞いたり、薬名とか目聡く見ている(その癖彼氏の有無等は表向きで聞くのはタブーである) 他人の飲んでいる薬を聞くのってなんかのハラスメントじゃないのだろうか?すごく私的なことな気がするが 結果、入社してからずっとわざわざトイレでピルを飲んでいる 妊娠を誰にも告げられずトイレで出産する女子高生の気持ちがちょっと分かったような気もする(違うか

    ピルを飲みづらい
  • 女性の皆さんも生理についてオープンに語りにくい風潮はあるよね 男上司にT..

    女性の皆さんも生理についてオープンに語りにくい風潮はあるよね 男上司にTel休連絡入れるときにちゃんと生理が重くてって言ってる? 朝ミーテイングで「○○さんは急ですが生理休暇です」って明言されてもいい? 現状の腫れ物扱いが既に配慮の塊なのでそこを適切な形にするってのはおそらく女性の方により大きな変化を受容するための痛みが来ると思うんだよね

    女性の皆さんも生理についてオープンに語りにくい風潮はあるよね 男上司にT..
  • 同僚女性の生理周期を憶測ではあるが調べ上げてチームリーダにご注進して..

    同僚女性の生理周期を憶測ではあるが調べ上げてチームリーダにご注進してた俺の時代がついに来たな 出した答えが正しいかどうかは当人に確認するなんてそんなハラスメントできないので分からなかったが チームリーダ視点では推測の表が休暇や早退と不思議なほど合致してるので人員の薄くなる時期が大体予測ついて保険がかけやすいと好評だった で、これは余談で生理とはあんまり関係ないが、脳内だけでふわっとあの人はこの時期ぐらいかなって捉え方だとつい楽観的に考えてしまって当日朝一電話一で休まれるときついけど チャートにして明確化すると悲観的に推移したときに手薄過ぎてやばいタイミングが可視化されるので保険をかける決断が付けやすいとのチームリーダ談。

    同僚女性の生理周期を憶測ではあるが調べ上げてチームリーダにご注進して..
  • よく考えると確率的に、俺が職場に行ってる日、同じ職場で働いてる女のう..

    よく考えると確率的に、俺が職場に行ってる日、同じ職場で働いてる女のうち一人は生理なんだよな でも、話してても辛そうとか怠そうとか感じた事ない 俺が歯痛とか下痢とか頭痛とか風邪だったらあからさまに怠そうな感じ限界なのに 女ってすげーとふと思った

    よく考えると確率的に、俺が職場に行ってる日、同じ職場で働いてる女のう..
  • 昼休みに昼寝したら目がボヤけ霞んで全然モニタの文字が読めなくなってし..

    昼休みに昼寝したら目がボヤけ霞んで全然モニタの文字が読めなくなってしまった。 鼻がモニタにつきそうな勢いで近づいたらボヤけながらもまあ読めるみたいな感じ。 寝るときに机に突っ伏して目の周りを圧迫してしまってるのがダメなの半分、 目薬が自分でさせなくて目が渇いちゃってるのが半分みたいな感じ。 ドーナツクッション使って目を直接圧迫しないようにしてみてるけどどうもダメだ。 なんとかあくびを出して涙を誘発しようとしてたら、ようやくうまくあくびが連続で出て焦点がだいぶ合ってきた。 しかし、文字は読めるようになったが、今度はあくびを召喚するために呼び込んだ眠気が……

    昼休みに昼寝したら目がボヤけ霞んで全然モニタの文字が読めなくなってし..
  • 生理前・生理中・生理後

    月のほとんどがこのいずれかに該当するので、 だいたい体が猛烈にだるかったり貧血気味だったり無意味にイライラが止まらなかったりするのだが(生理痛がないのがせめてもの救いだろうか) 命の母を飲むとイライラがおさまるよ!というのを聞いた しかし飲むタイミングを間違えるとイライラが消えるのを通り越して腑抜けになるらしい イライラして仕事に支障が出るから解決したいのに腑抜けになってしまっては仕事にならず 正気に戻った時、進んでいない仕事を前にまたイライラしてしまうのではないだろうか 今日は数少ない体調のよい日だったので、家に仕事を持ち帰ってさあバリバリやるぞと思ったら 家族がどうしても今日1日パソコンの回線関連の設定を変更したいというので私はパソコンが使えなくなり、 設定変更を試行錯誤してイラついている家族の近くに寄りたくないので漫画しか置いていない自室にこもって漫画を読んでいた(ちなみに伊藤潤二作

    生理前・生理中・生理後
  • 今週の明るいニュース

    ・目覚めが良くなった ・週に2回は熟睡出来るようになった ・近所の野良が触らせてくれるようになった ・けん玉が出来るようになった ・仕事が落ち着いた ・最近ご飯が美味い ・月がきれいを見るのが辛い 以上

    今週の明るいニュース
  • 気をつけるべき病気

    仕事の都合上、長時間椅子に座ってることが多い。そして運動を面倒だという理由でしない。汗かくのが嫌いというのもある。 休日も椅子に座ってゲーム人生の大半椅子で過ごしてる。 そんな俺が気をつけるべき病気ってある? 20代前半の男。ってもっても太らないので、超やせ形。今までは特に大きな病気なし。マイコプラズマ肺炎ぐらい? あと、うつに関しては自分で勉強して、結構詳しくなったので、それは大丈夫。うつ以外でお願いします。

    気をつけるべき病気
  • 仕事忙しいのに腹痛い生理最悪じゃ

    男最高だろ あー男になりたい

    仕事忙しいのに腹痛い生理最悪じゃ