牛乳を飲むのをやめた尿路結石になりました。終わり。
家族、同居人が風邪で寝込んだ時の対処法
久しぶりに風邪で一週間近く寝込みました。 うちの夫が幸いにも看病に協力的で、非常に助かったわけですが、一方で滅多に寝込むことがない人なので、こちらのお願いなしには何をしたらよいか分からなかったようです。 意外とこのパターンはよそのおうちでもありがちでは？と思ったので、寝込んだ時にしてほしいことをまとめてシェアしてみます。 まあ都度お願いすればいいっちゃいいのですが、高熱で立ち上がるのもしんどい時はお願い自体ハードだったりするので、この時ばかりは察してちゃんになるのも勘弁して頂きたいです。 1.寝床のセッティングあれば電気毛布、湯たんぽ、毛布などで寝床を暖かくして欲しいです。 熱さまシート、氷枕で頭の周りを冷やすと気持ちよさでよく寝られます。 2.食料の確保おそらく普通の食事は体が受け付けない状態と思われるので、消化のよいものをお願いします。 スーパーやコンビニで手軽に入手可能かつ調理が簡単
[口内炎]
2/5にメンチカツとコロッケ食べまくった時に、カリカリのパン粉がおそらく原因でできた口内炎が、ようやく完治した １週間もかかった・・・ ネットで調べたらあんまり長く治らないようだったらガンの可能性あるとかいうのもあってびびってたけど、ただ加齢で自然治癒力が落ちただけだったっぽい 風邪も１日で治らなくなったし、ほんと自分も年とったんだなって感じがする 心は全然幼いまんまなんだけどなー
買い物の帰りに強いめまいと吐き気がして 道の端で座り込んでちょっとよく..
買い物の帰りに強いめまいと吐き気がして 道の端で座り込んでちょっとよくなったかなと思ったら少し進んでを繰り返して やっと帰ってきた。 行きに寒いし体温めるかとか思って軽く300メートルくらい走ったからだと思うんだが。 あと昨日キットカット約160gといもけんぴ約130gと乳飲料約600mlと緑茶約300mlしか摂ってなかったからか。
ケチってろくなもん食ってなかったけど久しぶりに風邪引いたしと思って
ケチってろくなもん食ってなかったけど久しぶりに風邪引いたしと思ってスーパーで3割引程度の菓子パンとか惣菜パンとかローソン100でチャーハン系たくさん買った んで今辛いチャーハンとエクレアを交互に食べるというめちゃくちゃな贅沢をしてる しかもエクレアはチョコクリームとカスタードの２個 ぶっちゃけエクレアは上にチョコかかってるから中身もチョコだとチョコがダブって微妙だった やっぱりエクレアの中身は生クリームとカスタードが一番だな でもたくさんかったうちの（と言ってもトータル２３００円程度だけど）1/3も食べきる前にお腹いっぱいになってしまった やっぱり空腹時に買い物すると後悔するな まあいいよ今回は特別だ こんなにいろいろ買ったの半年以上ぶりだしね たまにはいいだろ
カンジダの再発を繰り返しておりましてね
ヨーグルトが効くと言うネットの情報を信じてやってみました といっても塗るのではなく食いました ４５０ｇのプレーンヨーグルトの、近所のスーパーでいつも値下げしてるやつ なんかオリモノが多いぞ？カンジダっぽいぞ？と感じたら１パック食う 甘みは足さない（甘いものを食べるとカンジダが悪化すると言う説もあるので） いつもならそのままカンジダの症状に突入してしまうところを、２，３日食べてると食い止められる感じがする カンジダに直接効いてるのかヨーグルトで体調が改善されたことでカンジダも改善されたのか単なるプラシーボなのかわからんけど ヨーグルト食うだけなら害はないしカンジダ再発にお悩みの方は試してみる価値あると思います
自分と、自分によく似た境遇のひとのために。
雑誌やネットの記事なんかじゃ、モテることや美人の前提条件に「肌がきれい」って書いてあってつらいよな。触るときもちいいスベスベの見た目も良い肌なんて、生まれてこのかたなったことなくてつらいよな。病院いけば大量にステロイド出されてネットで検索すれば「ステロイドの副作用はこわい！脱ステしよう！」って書いてあってそうかぁ、やってみようかなぁ なんておもって薬塗らなくなるとあっというまに人前に出れない肌になるよな。こんなんじゃ仕事にもいけない、働かなきゃ食っていけない、仕方なく、またベタベタとステロイド塗って暮らす毎日だよな。食生活に気をつけろって言われて、がんばって自炊してみたりするけどうんこがあんまり臭くなくなるだけだったりするよな。ときどき自分の身体を撫でてみて、こんな、こんなガサガサの肌に触れてくれる男なんていないと思うと泣けてくるよな。別に男だけじゃないよな、友達にだって見せたくないもんな
口内炎とカットトマト缶
舌の裏にひどい口内炎ができて、少し動かすだけで歯に当たるせいで、食事はおろか飲むこともしゃべることも苦労するくらいだった。 でも特別な対策をすることはなかった。コンビニでたっかいチョコラBBドリンクを横目に見るだけ。 口内炎になって５日目の土曜日に、やっとゆっくり食事ができる余裕ができて、カットトマト缶にひじきとカレールウと卵入れてレンチンして食った。 日曜日。起きてすぐに口内炎が７割くらいよくなってる感じがして衝撃を受けた。 それからは一気に治った。 普通にものを食べられることのなんと素晴らしいことか！ カットトマトがよかったのか、ひじきがよかったのかはわからんが、 とりあえずカットトマトは今後常備しておこうと思う。 以前は一日置きくらいで食べてて、その頃は数年間口内炎知らずだった。 でもここ１ヶ月くらいは多忙からカットトマトをひとつも食べてなかった。 男一人暮らしのめんどくさがりの貧乏
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