明晰夢とは?明晰夢って何をする? 明晰夢とは自分が夢を見ていることを自覚できること。 つまり、明晰夢って何をする?の答えは、 夢を見ているということに気づくということ。 自覚しながら夢を見るということになります。 明晰夢のメリットは? 明晰夢のメリットは、 自分が夢を見ていることを自覚することによって 夢の中で自由に行動ができるようになることのようです。 多くの場合、 夢では何をするのかどこへ行くのか さっぱりわからない状態だと思いますが、 夢の中で自由に行動ができるようになる。 これが明晰夢の1番のメリットと言われています。 明晰夢は何割くらいの確率?=MILD法なら46% MILD法とは簡単に言えば 明晰夢を見る確率を上げる方法。 明晰夢を見る確率は 何も知らないままだとはっきり言って低いようです。 でも、 MILD法を使うことで明晰夢を見る確率が46%になるとか。 MILD法とは19