筑波大研究：早起きアスリートに睡眠障害 朝練自粛も必要 | 毎日新聞
早起きの学生アスリートほど、睡眠障害があるとの研究結果を、筑波大などのチームが国際睡眠医学専門誌に発表した。２０歳前後は体内時計が夜型になっている人が多く、無理な早起きが睡眠障害につながっている可能性があり、練習時間の工夫も必要だという。 チームは２０１６年、同大など５大学の体育学部生で運動部に所属する９０６人（平均年齢１９．１歳）に睡眠の状態を聞き、起床や就寝時刻など生活習慣との関係を調べた。 その結果、夜間によく眠れなかったり、日中に極度に眠くなったりするなど、睡眠障害と見られる学生は４２１人（４６．５％）いた。午前８時台以降に起床する学生と比べ、午前５時台以前の人のリスクは５．５倍、同６時台で３倍、同７時台で１．８倍だった。
腰痛持ちの奴、小殿筋押してみろ世界が変わるぞ : VIPワイドガイド
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/01/13 23:21:54 ID:r1FoJsFw0
同人作家、正月に急に体調を崩しそのわずか2日後に死亡
1 稲妻レッグラリアット(愛知県) :2014/01/11(土) 18:50:47.47 ID:pnW2ZGw70 ?PLT(12030) ポイント特典 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 具合悪くて24時間くらい何も食えなかったからようやく買い物へと 治るものも治らん 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 ぎゅうどん……牛丼たべたい 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 200メートル離れたコンビニに行って帰ってくるだけで一時間経ってて しかも玄関開けたままで倒れて気絶してた 本当にやばいかもしれない 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 ちょっと返事とかできない感じですが 正月から体調急変してます もしもということはあるかもしれません 天野大気 ?@otocinQ 1月5日 誕生日です。とうとう家の中を歩くことすらできなくなりました。治るんかなこれ……
ミカンの皮とヨーグルトの同時摂取で花粉症緩和 : お料理速報
ミカンの皮とヨーグルトの同時摂取で花粉症緩和 2013年12月03日17:30 カテゴリニュース健康・メンタル http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1385747551/ 「【研究】ミカンの皮とヨーグルトの同時摂取で花粉症緩和」より 1: そーきそばΦ ★ 2013/11/30(土) 02:52:31.54 ID:???0 花粉症のマウスが温州ミカン果皮と牛乳に含まれる成分を一緒に摂取すると症状が大幅に緩和されることが28日までに、愛媛大農学部の菅原卓也教授（47）＝食品機能学＝、特産品販売などの伊方サービス（伊方町）、四国乳業（東温市）の共同研究で分かった。 3者は特許出願中で、人への効果も検証予定。結果や市場性を踏まえ、ミカンの搾りかすをまぜたヨーグルトの商品化を検討する。 花粉症は、花粉に含まれる物質（アレルゲン）が体内に入り、白血球に
朝起きて口臭い奴こいよ : BIPブログ
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/02(水) 21:34:02.12 ID:9+ygy2H00
老化を早めてしまう「危険な食べ物」が判明 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
老化を早めてしまう「危険な食べ物」が判明 1 名前： スコティッシュフォールド(家)：2013/07/04(木) 22:51:48.92 ID:9Fj4o2cCP 「私たちの体は、私たちが食べたもので出来ている」皆さんも一度は、耳にしたことがある言葉ではないでしょうか？オーガニック、スローフードなどの食生活が定着してきた反面で、食べることで体に悪影響をもたらす食品も問題視されるようになってきました。 そこで今回は、食べると老化を早めてしまうNG食べ物をご紹介します。 ■AGE（終末糖化産物）って？ AGEとはAdvanced Glycation End Productsの略で、終末糖化産物と訳されます。 糖とタンパク質が 結合、変異をしてAGEへと姿を変えます。このAGEが体内で溜まるほど老化が早まってしまうのです。 10代と30代の肌断面を比べてみたとき、30代の肌にこのAGEが多く存在
精力がつく“絶倫食材”ＢＥＳＴ１０ | 中の人
1 ： アジアゴールデンキャット(岩手県)：2013/04/26(金) 07:34:17.07 ID:8bhZIYpV0 ?PLT(12001) ポイント特典 性欲がなかったり、勃起しにくかったり、射精ができなかったり……。最近、 性機能に関するさまざまな悩みを持つ男が増えているという。 これらを改善するにはＥＤ治療薬を使う手もあるが、日頃の食事で精力のつ く食材を取り入れてみてはいかがだろう。以下のビンビンに精力がつく絶倫 食材ＢＥＳＴ１０を参考にしてほしい。 ●１位 ニンニク 活力の源となるスコルジンという成分が、極めて優れた滋養強壮効果を発揮。 また、血液の循環を促進するため、勃起力も大幅にアップ。疲労回復にも効果 アリ！ ●２位 山芋 ネバネバの正体であるムチンは、新陳代謝を活発にし、疲労回復に効果大。 また、アルギニンは勃起力を強化し、感度アップにも効果があるといわれている ●３
【画像】60歳で筋トレし始めたおじいちゃん（74歳）の身体がヤバい事になってて話題に : 暇人＼(^o^)／速報
【画像】60歳で筋トレし始めたおじいちゃん（74歳）の身体がヤバい事になってて話題に Tweet 1： ハバナブラウン(チベット自治区)：2013/06/27(木) 23:04:46.05 ID:+fLT2HQX0 http://www.po-kaki-to.com/archives/6623959.html June 27, 201319:00 60歳で筋トレし始めたおじいちゃん（74歳）の身体がヤバい事になってて話題に 60歳の時に健康のため筋トレ（ボディビル）を始めたという「Jeffry Life - ジェフリー・ライフ」さん。彼の身体は見る 見るうちに物凄い事になり、74歳になった現在はムエタイのトレーニングをしつつテコンドーの黒帯を取る、という事を目 標にしているそう。ちなみに本業はお医者さん。［20］images 5： ターキッシュアンゴラ(アメリカ合衆国)：2013/06/2
視力回復したい人！集まれ！！
1 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/05/30(木) 18:07:16.77 ID:l7qWnOJT0 2 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/05/30(木) 18:07:47.13 ID:1yS2nJjO0 続かない 5 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/05/30(木) 18:08:56.72 ID:Oiv/GmiF0 0.5とか裸眼で生活できるレベルじゃねぇか そんなんいくらでも回復できるだろ テレカの穴から景色みるとかさ 6 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/05/30(木) 18:09:03.85 ID:Cjq3hYksO 強度近視が治らないなら意味がない 7 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします :2013/05/30(木) 18:09:22.03
【衝撃】無線LANルータの近くでは植物が育たないことが判明！お前ら殺される前に投げ捨てろ！！ : オレ的ゲーム速報＠刃
この記事へのコメント 1 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する 電子レンジのそばもアカンということか 2 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する １ｗｗｗｗっうぇｗｗｗｗ１ｗｗｗｗ 3 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する やべえええええええ パソコン１週間つけっぱだあああああ俺死ぬのおおおｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵうわあああああああああああああああああああああああ 4 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する せめて湿度と気温くらい記録しておけよ 5 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する カーチャンｗｗｗ 6 名前： 名無しゲーマーさん 2013年05月29日 01:47 返信する ああ 7 名前： 名無し
え？ 19歳の男子大学生、豆乳の飲みすぎで乳がんに
19歳男性が乳がんに、豆乳の飲みすぎで 屏東県の男子大学生（19）が半年前に乳房にしこりがあったため検査したところ、乳がんだったことが確認された。男性の乳がん患者としては台湾で最年少とみられる。 男性は豆乳が大好きで毎日水のように飲んでいたといい、女性ホルモンの大量摂取が原因のようだ。 男性の乳がんは第2ステージまで進行していた。 しこりを摘出した後、再発防止のため化学療法を受けて順調に回復しているという。 ※下記リンクより、一部抜粋。続きはソースで http://www.naruhodo.com.tw/news/search.php?page_num=0&no=16455 6 カラカル(秋田県) :2013/04/08(月) 22:24:08.61 ID:fvyAcWS+0 コレステロール下げようと思って毎日飲んでるんたけど死ぬのかな 7 ヨーロッパオオヤマネコ(愛知県
瞑想を８週間続ければ行動、記憶、ストレスにかかわる脳の領域に著しい変化が！
瞑想によって仕事がはかどったり、慢性痛やストレスが軽減されたりすると紹介してきましたが、最新の研究結果により、その精神的な効果はもっと広い範囲にわたり、定期的に8週間続ければ成果が出ることがわかりました。 定期的な瞑想（あるいは、ほかの「マインドフルネス認知療法的なエクササイズ」）の実践は、共感や記憶、および自意識にかかわる脳の領域に明らかな変化をもたらすという研究結果があります。 その研究をさらに裏付ける論文が、このたび精神医学誌「Psychiatry Research：Neuroimaging」で発表されました。 （後略） http://news.mynavi.jp/c_cobs/news/lifehacker/2013/03/8.html 3 ジャガランディ(dion軍) :2013/03/18(月) 22:06:40.18 ID:3I5OwTKN0 夢と深い眠りで十分だ
加藤茶「えっ？脂っぽいもの食っていいのか？」 嫁「いっぱい食え・・・おかわりもいいぞ！！」
ついに医師が指摘!! 加藤茶のキケンな食生活に警鐘を 2011年6月に45歳年下の綾菜さん（25）と結婚した加藤茶（70）の食生活に、ついに現役医師が「赤信号」を出した。 加藤は06年に「Stanford A型大動脈解離」という心疾患をわずらい大手術の末に生還したが、加藤がブログで公開する愛妻料理は脂っこく、とても大病を患った老人の食事ではないとかねてよりネット上で不安視されていた。 その食卓はたとえばカレーやシチュー、ステーキ、ハンバーグなどの脂っこい料理にコーヒーフレッシュをかけたり、夕食の主菜としてチキン南蛮とプルコギを同時に出す超ボリューミィな献立だったり、風邪で喉をやられているにもかかわらず唐辛子たっぷりのモツ鍋を出したり…といった具合だ。 「ザ・ドリフターズ」の仲間であった志村けん（63）も体調不良が報じられており、加藤の健康を案じる声も日に日に高まっている。 これを
【悲報】 今年の花粉がまじでヤバイ 今週だけで昨年一年分が飛ぶ : ゴールデンタイムズ
1 ： ハイイロネコ(兵庫県) ：2013/03/06(水) 13:07:48.16 ID:Eh+oPsKw0● BE:1084962492-PLT(12000) ポイント特典 ◆週末にかけて、昨シーズン分の花粉量が一気に飛散する予想です。 今日(6日)も九州から関東は、非常に多く飛びますが、 明日から週末にかけては、ピークとなりそう。 東京を例にとると、昨シーズンの全花粉量と同じくらいの花粉が、 この週末にかけての4〜5日で、一気に飛ぶ見込み。 http://tenki.jp/forecaster/diary/detail-5709.html 9 ： ノルウェージャンフォレストキャット (愛知県) ：2013/03/06(水) 13:50:20.61 ID:ITy0DTU10 (^ν^)ぎゃああああああああああああああああああああ 32 ： パンパスネコ(京都府) ：2013/03/06
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朝起きて口臭い奴こいよ：キニ速
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