タグ

女子サッカーに関するko77のブックマーク (1)

  • 女子選手に特有のコンディションの変化とケガ対策(2)(松原渓) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    12月末日、FA女子スーパーリーグ(イングランドにおける女子サッカーの最上位リーグ)のチェルシー・レディースFC(以下:チェルシーL)で監督を務めるエマ・ヘイズ監督を講師に招き、サッカー指導者や選手、女子チームの関係者らを対象に、都内で「女子サッカーのピリオダイゼーション」セミナーが行われた(主催はワールドフットボールアカデミー・ジャパン)。 チェルシーレディースが2冠を達成したトレーニングメニューを公開!(1)(2) 15日間で4試合。ハードスケジュールを勝ち抜いたマネジメントとは? 女子選手に特有のコンディションの変化とケガ対策(1) 3つ目の講義では、ピリオダイゼーション(※)を女子チームに導入するにあたって考慮すべき、女性特有のコンディションの変化やケガについて、チェルシーLが取り入れている予防策などが紹介された。 (※)毎試合にコンディションのピークを迎えて、最高のパフォーマンス

    女子選手に特有のコンディションの変化とケガ対策(2)(松原渓) - エキスパート - Yahoo!ニュース
  • 1