マルチタスキングによってバカになる!? - さらにその先へ -A life at Drucker School-
Self-Management予習第一弾。マルチタスキングをやりすぎるとバカになる!?というお話です。しかし、そうは言ってもなあ、、、という感じですよね。仕事してて一つのことだけに集中できる人っていないんじゃないでしょうか。ただし、一応、マルチタスキングをより効率的にこなすための方法にも軽く触れられています。 －－－－－ Multitasking Makes You Stupid: Show Pitafalls of Doing Too Much at Once Sue Shellenbarger Wall Street Journal Feb 27, 2003 人はマルチタスキングによってより効率が悪くなる、つまり、より頭が悪くなることが、ますます多くの科学的調査によって明らかになっている。 第一に、一度に一つのプロジェクトに集中する人に比べ、マルチタスキングな人は実際に効率が下がる。タ
小野和俊のブログ:徹夜をしてはいけない理由
どうしても昨日までに仕上げなければならない仕事があったので、一昨日は徹夜で開発をした。一人で飲んだり、人と飲んだり、布団の中で考え事をしたり、徹夜をすること自体は悪いことではない。しかし、徹夜で仕事をするのは可能な限り避けた方が良い。 ベンチャーを始めてからの最初の2年は、年末年始を含めて365日1日も休まず仕事をした。徹夜なんて当たり前である。そんな私だったが、会社が3年目に入る頃に休息の重要性を痛感し、以来、できるだけ徹夜はしないようにしている。それは、徹夜がもたらす作業時間よりも、悪影響の方がずっと大きいということに気づいたからだ。 私の経験では、徹夜が常習化するにつれ、個人/組織には次のような症状が出てくることがある。特に、影響力のある人がこのような状態になると、組織全体が影響されて深刻な症状にかかりやすい。
「テクノロジーの奴隷」状態から逃れるために - CNET Japan
典型的なオフィスワーカーは、電話、電子メール、インスタントメッセージなどによって3分毎に仕事を中断させられている。ところが、われわれの頭脳が本当にクリエイティブな状態になるには、集中が途切れない状態で約8分もかかる。 その結果、仕事を円滑に進めるために存在するはずだったデジタルコミュニケーションが、実際には重要な仕事の達成を妨げてしまっていると、ジャーナリストであり「In Praise of Slowness」の著者であるCarl Honoreは述べている。 Honoreは、3分毎に仕事が中断されているとする推定を引用しながら、それでも自分がノートPCや電話を手放すことはないと認めた。ただし、「たとえ良いものであっても、過ぎたるは及ばざるが如しということがある。社会的にみて、今はそういう状態なのだ」と同氏は付け加えた。 ポップアップウィンドウによる新着メールのお知らせといった、仕事を中断す
自分戦略を考えるヒント（3）やるき～
コラム：自分戦略を考えるヒント（3） 「やる気」がわいてこないときの対処法 ～特効薬は自分の脳の中にあった！～ 堀内浩二 2003/8/19 こんにちは、堀内です。わたしはよく「起-動線ランチ」と名付けて勝手にいろいろな職業の人とランチミーティングすることを趣味にしています。つい先日も、会員の村上要一氏（仮名・30歳）と「やる気」についてこんな話をしました。彼は事業会社の情報システム部門で、いわゆる若手の“何でも屋”として活躍中のエンジニアです。彼は夏休みが終わってから、どうも仕事へのやる気がわかないという悩みを持っていました。 ■やってみることで「作業興奮」が高まる 村上 堀内さん、やる気の出るノウハウ本やセミナー・イベントとか知ってますか？ 早めに夏休みを取ったのですが、どうも“社会復帰”できなくて……。仕事へのやる気がなかなかわいてこないのです。 堀内 やる気ですか。仕事へのモチベー
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