ZUMBA初参加してきました。まるでダンスホール！ レゲエとの違いなど体験記。 - Swingin' Thinkin'ZUMBA（ズンバ）という、ダンス・フィットネス・エクササイズに参加してきました。 切っ掛けは、前々職で大変お世話になった女性の先輩お二人からのお誘い。彼女らは一日にZUMBAのレッスンを3ヵ所はしごする程のハマりよう。ここ数年、すっかりZUMBAに魅了されているんだそうです。 自分自身、スポーツジム歴は10年以上と長いのですが、今まで一度も足を踏み入れた事が無いのがスタジオ・レッスン。ひとり黙々と筋トレ、ランニング、ストレッチをするのが好きで、知らない人達と踊ったりするというのは恥ずかしくて、これまで全く足が向きませんでした。 しかし…面白い！上手い人だらけで圧倒されましたが、音に合わせてカラダを動かすのがこんなに楽しかったなんて、と改めて感動しました。 その前に、ZUMBA（ズンバ）とは？ 参加するにあたり、ZUMBAが生まれたルーツを聞いて、すごく興味が沸きました。今や世界中で人気の
