ホットヨガ / ヨガ / サーキットトレーニング / マシンジム / ボクシング / ストレッチ / ダンス・バレエ / その他
働き方改革の掛け声のもと企業は残業時間削減に取り組み、従業員は効率的に働くことが求められている。仕事で高いパフォーマンスを発揮するには疲れをためないことが要諦。この需要をとらえた疲労回復を目的にするジムの人気が広がっている。健康維持のためにジムに通うといえばこれまでは、「筋トレ」「スイミング」など運動して体を鍛えることだった。ジムなのに「鍛えない」のが最新の使い方になっている。心身の疲れをリセット
氷川台店をいつでもご利用いただけます。 このプランには、30歳以下の方向けの割引、お友達・ご家族と一緒に入るとお得になるペア割引がございます。
※入会時を除き、FASTGYM24のオプションを選択・変更する際には、手数料¥1,100(税込)が必要です。
東京都 スポーツクラブ ゲオフィットネス神田店 千代田区鍛冶町2-3-3神田中央通ビル TEL 03-3252-6041 利用料 2,100円 年齢制限 18歳 休館日 日曜 施設内容 マシンジム、スタジオ、サウナ、ジャグジー、タオル(有料) ワウディー赤坂 千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F TEL 03-5510-4001 利用料 2,100円 年齢制限 16歳 休館日 なし 施設内容 マシンジム、スタジオ(有料)、タオル(有料) VILAX GINZA 中央区銀座1-2-1東京高速道路紺屋ビル2F TEL 03-3538-2590 利用料 2,100円 年齢制限 16歳 休館日 第3日曜 施設内容 マシンジム、スタジオ、サウナ、ジャグジー、タオル(有料) 東急スポーツオアシス聖路加ガーデン 中央区明石町8 セントルークスタワーB2 TEL 03-3545-0109
「BODY DIRECTOR」(ボディディレクター)は、2006年の設立以来、15年以上に渡って磨きあげた、 “掛け合わせ”のメソッドで、パーソナルトレーニングのパイオニアとして理想のカラダをつくるサポートをしてきました。 きめ細かいカウンセリングを重視し、過去の運動歴や普段の食生活、身体的特徴から一人ひとり異なる課題に適した、 オーダーメイドのプログラムをご提供いたします。
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