[B! まとめ][レシピ] uturiのブックマーク

「もやしを茹でてポン酢をかけて食べる」くらいの難易度のレシピを教えて下さい

むさしイエロー @musashiyellow 「もやしを茹でてポン酢をかけて食べる」くらいの難易度のレシピを教えて下さい。ちなみに手持ちの調理器具は鍋・包丁・ザルのみです。フライパンは買ってもいいかなと思っています(鍋で炒め物したらめっちゃ焦げ付いたから) 2016-08-30 20:20:11

uturi 2016/09/06

これが集合知か。最初の難易度設定が分かりやすくて良い。／大根おろしってパウチになってたのか。有益な情報だ。

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1ヶ月自炊に困らない！一人暮らし向けレシピまとめ100 [毎日のお助けレシピ] All About

1ヶ月自炊に困らない！一人暮らし向けレシピまとめ100一人暮らし向けのレシピをとにかく集めました！もやし・キャベツ・冷凍うどん・ツナ缶・作りおきOK・具だくさんみそ汁・材料3つだけ・15分パスタ・丼もの・30分で4品できる一汁三菜レシピ、全部合わせて100ちょっと。迷った時の参考に超おすすめです！

uturi 2014/03/20

まとめのまとめってやたら冗長だし無駄にたくさんクリックしなきゃだし、とりあえずブクマするけど読む気になれないんだよなー。

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ひとり暮らしのずぼら仲間のための自炊＆弁当の続け方まとめ - tokyoescalatorgirl

2013-08-01 ひとり暮らしのずぼら仲間のための自炊＆弁当の続け方まとめ料理自炊＆弁当1ヶ月完遂記念エントリー。ずぼらな自分としてはかなりの快挙だったので、全国のずぼら仲間の皆さんに捧げます。 1. 弁当箱を選ぶ zen（ゼン）　タワーランチボックス　3段　密封仕様　ワンサイズ　ホワイト出版社/メーカー: アンジェ web shopメディア: この商品を含むブログを見る BUILT 500mlボトルトート BK 121840出版社/メーカー: BUILTメディア: ホーム&キッチンクリック: 5回この商品を含むブログを見る弁当箱は3段になってるやつを愛用。パソコンと一緒に横長のカバンに入れるとき、縦に入れると邪魔にならなくてとても便利。それと、おかず入れがそもそも3つにわかれているので、仕切りや詰め方や汁漏れに工夫する必要もなく、1つに1おかず入れれば完成するので楽ちん。

uturi 2014/02/21

ここまでルーチン化出来るのはすごいと思ってしまった。あと、夜ご飯を味見だけで済ませることが出来る、という部分も。夜に炭水化物食べたいんだよね。

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忙しい日や疲れた日にぴったり　ごはんに乗せるだけ、でおいしいレシピ - はてなニュース

仕事で帰りが遅くなった日、時間がないとき、食欲がない日は、ごはんにさまざまな食材を乗せた、お手軽メニューを試してみては？納豆や卵、豆腐、しば漬け、しらす、シーチキンなどを活用するレシピを紹介します。 ■ 農林水産省おすすめのお手軽レシピ ▽ http://www.maff.go.jp/j/seisan/kakou/mezamasi/hotbreak/noserudake.html 農林水産省のサイトでは、ごはんに乗せるだけのメニューを紹介する「朝のカンタン劇場ごはんにのせるだけ」を公開しています。「納豆リゾット」「くさやマカロニチーズ」「アボカラオニオン」など、5つのレシピを動画ですすめています。 ▽ http://www.youtube.com/watch?v=uSsHwT4NJ_E ■ かき混ぜるだけの豆腐ぶっかけ丼 ▽ 豆腐ぶっかけ丼がおいしすぎる - 平民新聞「豆腐ぶっかけ丼

uturi 2014/01/05

後で食う

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食べても罪悪感を和らげてくれる！太りにくい「夜食」15選♡

レシピダイエットダイエットレシピ2017年3月16日更新食べても罪悪感を和らげてくれる！太りにくい「夜食」15選♡さっきご飯を食べたのに・・・寝る前にいきなりお腹が空くことってありますよね。夜食にラーメンを食べた日には、罪悪感が半端ない。そんな時は、食べても罪悪感を和らげてくれるヘルシーな夜食はいかがでしょう？深夜、なぜかお腹がすく… 深夜、お腹がすいてインスタントラーメンを食べちゃった。次の日の体重計に乗りたくない・・・とため息をついたことありませんか？夜食ってついつい食べてしまうものですよね。そこで今回は、太りにくい夜食メニューを食材別にご紹介していきたいと思います！〈豆腐〉を使った夜食1. 豆腐グラタン画像提供：レシピブログ一見カロリーが高そうなグラタンでも、豆腐を使っているなら安心して食べることができます！ ▶︎▶︎レシピはこちらからチェック！簡単★豆腐グラタン b