【画像あり】アメリカで流行ってるフライドピザとかいう食べ物ｗｗｗ | ２ちゃんねるスレッドまとめブログ - アルファルファモザイク1 ： 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/03/16(水) 13:34:24.25 ID:t9gox13W0.net あいつらは何故カロリーとカロリーを掛け算するような物を好むのか 関連記事 工藤公康似のラブライバー現るｗｗｗｗｗｗｗ 三大理解不能対立「ゲハ」「スマホOS」 ワイ将、甥っ子ときかんしゃトーマスを見てて驚愕の事実を知る 人間ってひょっとして朝菓子パン昼カップラーメン夜おにぎり各１個で生きてける？ なんでグラに拘るPS4厨はゲーミングPC買わないの？
ダイエットの敵を知ること。 - もしかして土曜日？
今でこそ「頭はハゲ散らかしてて沙悟浄、なのに体系は猪八戒だー」なんつって、いわば開き直りに近いような態度を取ってますけども、そりゃ２０代の頃は色々と気にしてたもんです。 『壊れそうな物ばかり集めてしまうよ状態』と言いますか。あ、硝子の少年って意味です。微妙に違うけど。正確に言うなら『（頭が）光GENJI』ですね。 それこそタバコを辞めたときでしょうか。あまりにも辛くてイライラを全部『食』にぶつけたんですけど、３ヶ月で１５キロ太ったんです。 ピッタリ感のある服装が好きだったせいもあり、服が着れないっていうね。だから、外に出ない。家で食っちゃ寝、食っちゃ寝。結果、また太る・・・。 なんて言うんでしょう。超サイヤ人っているじゃないですか？サイヤ人を超えたサイヤ人。簡単に言うと、そんな感じでしたよ。ちょっとしたスペクター。デーブ・スペクター。 デブを肥えたデブっつーか、なんつーか。あまりに太り過ぎ
1時間で最大1000Kカロリー消費! "Zumba″にクラスに初参加! - Body-Mind-Misc
この週末、Zumba (ズンバ）というダンスクラスに初参加してきました。 Zumbaとはアメリカで大人気のダンスエクソサイズ。大体のスポーツジムにはクラスがあるし、ダンススタジオや市や町が行うアダルトスクールなど、もうホントそこらじゅうにクラスがあるんです。 ウィキによるとアメリカだけじゃなく、180カ国以上でおおよそ1500万人の人が週に1回のペースでクラスに通っているらしいです。もちろん日本にもたくさんクラスがありますので、聞いた事がる方もいますよね。 www.spot.town Zumba人気の秘密 人気の秘密は、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたコリオグラフィー。有酸素運動と無酸素運動のインターバルトレーニング形式で、効果的に脂肪を燃焼して体を引き締め、しなやかな筋肉も徐々について来るという。 しかもダンスの経験が全くない人でも大丈夫。上手い下手は関係なく、インストラクターの動き
驚くほど低カロリーな、コンビニで買えるスゴイおやつ
仕事の合間についつい手が伸びてしまう“おやつ”という存在。「適度な糖分は脳の働きを促進するんだぜ」とか自分に言い訳しながら、まーた間食してしまった……と後悔したりする。そこで今回は太らない低カロリー、あるいは低糖質のおやつをまとめてご紹介したいと思います。 社会人がおやつを買う場所といえば、いまや主流はコンビニエンスストアだろう。というわけで、「コンビニで売ってるヘルシーおやつはこれだ！」というものを集めてみました。 ■ナチュラルローソンは最強 いきなりですが、ナチュラルローソンは「ナチュラル」を名乗るだけあって、さすがの品揃え。「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス」というそのものズバリな商品がありました。 ポテトチップスなのに低カロリーなのはノンフライ製法だから。一般的にポテトチップス1袋は400〜500kcalはありますが、この「カロリーを気にせず食べられるポテトチップス」（長
食べ過ぎには18時間の“プチ断食”が効く！
本人が望む望まずにかかわらず、食べ過ぎ飲み過ぎが避けられない時がある。“サイズ増量”一直線をご心配の方も多いのではないだろうか？ 果たして、「食べ過ぎた」ものをなかったことにできる夢のような即席ダイエット法はないのだろうか？ 「食べ過ぎた糖分が体脂肪に変わり、体重が増えるのは約2週間後。1食くらいドカ食いしても、緊急対策として1～2日の間に食事の摂取制限と体に溜まった糖分の“消費”を行えば大丈夫です」 ダイエット法に詳しい管理栄養士の伊達友美さんは、きっぱりと言い切る。 その訳はこういうことだ。 食べ過ぎによる余剰カロリー分は、まず糖として肝臓に蓄えられる。その量はだいたい1食分程度。肝臓に入りきらなくなった分が脂肪細胞に運ばれ、徐々に体脂肪となる。なお、暴飲暴食の翌日、体重が増えたように感じても、実はそのほとんどが取り過ぎた食事に含まれていた水分の蓄積による「むくみ」が原因だ。 肝臓に蓄
新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。
新R25は、いま注目のビジネスパーソンが集結する「ビジネスバラエティメディア」です。「シゴトも人生も、もっと楽しもう」をコンセプトに、R25世代のみなさんが一歩踏み出すあと押しをするコンテンツをお届けします。
ミニストップの「十勝ハッシュドポテト」が絶品でした！！！！！ - どうか、ただ前だけを。
こんにちは、ぬんです。 私実は… ＼じゃがいも大好き芸人です！！！／ ジャニヲタがじゃがいも語るよ。 じゃがいも全般だいすきだけど、特にハッシュドポテトと細めのフライドポテト*1と炒めたやつ*2がすきです。 要するに、じゃがいも×油がすきです。 ありがたいことに太りにくい体質なので、カロリー気にせず食べてます。お母さん、ありがとう。 そんなじゃがいも大好き芸人が食べたのは、ミニストップの「十勝ハッシュドポテト」です！！！ 出会いは１/９土曜日。 最も苦手な科目のDVD講義を受けるため、憂鬱な気持ちで学校に向かっていました。 その道中、ふとミニストップを見ると、いつもはパフェの宣伝をしているところに「十勝ハッシュドポテト」の文字があったのです！！！ う、嘘だろ！？？私が大好きだったあのミニストップのハッシュドポテト！？？*3 道端で一人興奮する女。（なんか変質者みたい） 今すぐ食べたい衝動を
お腹いっぱい食べても大丈夫？！「マイナスカロリー食品」といわれる食べ物10選 - リクナビNEXTジャーナル
めっきり運動をしなくなり、気がついたらおなかや背中のまわりがブヨブヨし始めた…。若いころは無茶な飲食をしてもすぐに体型が戻ったのに、年齢のせいか最近はなかなか痩せなくなってきた…。そんな悩みを抱えているビジネスパーソンも多いのではないでしょうか。 ダイエットは今や女性のみならず、老若男女万国共通の関心ごと。 日々新しいダイエット方法が出てきては消え、なかには「こんな短時間でこんなに痩せるって本当！？」と思ってしまうような、見るからに怪しいものもあります。 現在主流になりつつある低炭水化物ダイエットの出現により、「炭水化物さえ食べなければカロリーは一切気にしなくていいんだ！」という考えをお持ちの方もなかにはいらっしゃるでしょうが、ダイエットの基本は「消費カロリー＞摂取カロリー」です。 これをいかに無理なく、お金をかけずに達成するかというのが永遠のテーマですが、実は我々が日々目にしている食材の
MECダイエットとは？ 肉・卵・チーズをたっぷり食べて50kg痩せる
カロリー制限は意味なし 僕も含め多くの人は、「ダイエット」というと、「カロリーコントロール」だと思っている。 高カロリーのものを食べれば太る、低カロリーのものにすれば痩せる。 入ってくるカロリー以上のカロリーを消費すれば痩せる。 これは部分的には事実だが、正しくない側面も持っている。 どういうことか。 それは、同じカロリー（熱量）を持つ食べ物でも、太りやすいもの、太りにくいものがあるからだ。 たとえば仮にヒレステーキ200gと同じカロリーのロールケーキがあったとする。 カロリーだけを考えれば同じ熱量だが、ステーキとケーキでは含まれている栄養素がまったく違ってくる。 ステーキにはたんぱく質はもちろん鉄分、マグネシウム、ビタミンなどが豊富に含まれている。 いっぽうでケーキには栄養はほとんどなく、エネルギー源としての糖質だけが大量に含まれている。 糖質は人間の身体のエネルギー源となるわけだが、現
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夕食後にやると太ってしまうNG習慣 「激しい運動をする」 - ライブドアニュース