As Sure As Eggs Is Eggs : 猿でもわかる腱鞘炎入門（後編）
February 10, 201120:59 by insolite 猿でもわかる腱鞘炎入門（後編） カテゴリ本の話 楽器を演奏する人間にとって、前腕の機能を理解することは特に重要だ。 漫画にでてくる骸骨をみればわかる思うが、ヒトや猿の前腕は２本の骨から構成されている。 問題は、手のひらを下に向けるとき―つまりあなたがピアノを弾くとき― それらがクロスした状態になることである。 もちろん、今そうやってパソコンに向かっているときもそうだ。 手のひらをかえす際、よく注意してみれば、 小指側の骨を軸にして親指側の骨が移動しているのがわかるだろう。 これが前腕の回転するメカニズムである。 スケールだとか、アルペジオだとか、タルカス(*1)とか練習するのも大事だけれど、 その前にこのような基本的な身体の構造を理解することが、本当は望ましいのだと思う。 楽器の巧い人間が誰でも、このような身体構造の基本
As Sure As Eggs Is Eggs : 猿でもわかる腱鞘炎入門（前編）
February 09, 201121:05 by insolite 猿でもわかる腱鞘炎入門（前編） カテゴリ本の話 この話は2年ほど前に遡る。 当時の私は日頃の行いが悪かったせいか、手を傷めて楽器が弾けなかった。 ただ、楽器を弾いて痛みが生ずるのはこれが初めてというわけではなく、 高校時代から治っては再発するの繰り返しだった。最近は落ち着いていると思う。 腱鞘炎というのはピアニストの故障でもっとも多い事例と思われがちではあるが、 腱鞘炎について正しく理解している人は案外少ない。 私自身が経験した痛みも、おそらくは腱鞘炎ではなかった思う。 じゃあ何だったんだと聞かれても困るが、指が痛くなったとき、 普通それは腱鞘炎ではない。 腱鞘とは、指を動かす腱の通り道となる細い管のようなものであり、 ちょうどあなたの手首の位置にある。この管は非常に密集して配置されているものだから、 少しでも無理な動き
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