４児の母に聞く：「時間がない」が口癖のあなたにこっそり教えたい、シンプルな時間管理術 | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：いつも「時間がない！」と言っているあなたに朗報です。自分に時間がたくさんあるかのように思わせる、簡単なテクニックがあるのです。それは、優先順位の見直しや責任の削減ではなく、ToDoリストに1つだけ、小さな項目を付け足すことです。 直感に反するこの方法、作家であり時間の使い方のエキスパートでもあるLaura Vanderkamさんが、自身の経験から見出したものです。専門家として時間の使い方や生産性に関する記事をたくさん書いているVanderkamさんは、折に触れては自身の時間を記録してきました。しかし、New York TimesのSunday Reviewコーナーで、昨年からもっと大きな時間記録プロジェクトに挑戦していることを明かしました。 おそらく人生でいちばん忙しかったこの1年、自分自身の時間の使い方を研究してきました。 Vanderkamさんはこの1年のうちに、4人目の子ど
お金の使い方を見れば、自分のキャリアのポテンシャルがわかる | ライフハッカー・ジャパン
Inc.：グロリア・スタイネムは、かつてこう言いました。 人間の価値は、使った小切手の半券を見ればわかる。 これは事実です。どこで買い物をしているか、何に節約して何にお金をかけているのか、クーポンは持ち歩いているのかなどの習慣を見れば、その人の多くがわかります。 では、仕事の能力はどうでしょう？ 実は、プライベートでのお金の使い方で、仕事の習慣までわかります。実際、お金の使い方を振り返ることこそ、キャリアのブレークスルーに必要なことかもしれません。 まずは、あなたのお金の使い方を棚卸してみてください。キャッシュフロー、消費動向、預金口座、有形資産のほか、お金に対する全般的な哲学を振り返るのです。それができたら、それらの行動が仕事にどのように現れているかを考えます。それを踏まえて、あなたのキャリアの現状を振り返ってみてください。金銭的にもキャリア的にも、よりよい生活に向けてシフトするためには
行動をトラッキングしてワークライフバランスを整えよう | ライフハッカー・ジャパン
この世には2種類の人間がいます。自分の行動を1日中トラッキング（追跡確認）するのが楽しい人間と、そんなことは退屈でしかないと思う人間です。私は後者でした...5カ月前に自分のやり方が完全に間違っていたと気が付くまでは。 時間について考えるのも嫌な人間としては、これは大変なことでした（本気で言うのですが、私にタイムトラベル映画の話はしないでください）。私は、誰にも邪魔されないように仕事に没頭し、終わるまでほかには何もしません。しかし、こんなやり方は多くの人にとって現実的ではなく、仕事のスケジュールに融通がきくにしても、なかなかやれることではないとわかっています。 たくさんのトラッキングアプリを試してみましたが、もっともシンプルなものでさえ、私には拷問のように感じました。RescueTimeのような自動トラッキングツールでさえ、生産性を高める力になってくれるはずなのに、私にはまったく意味の無い
【Flava™】読んだ本も観た映画もこれで忘れない！ 日常を楽しく記録できるパーソナルライフログアプリ。
リリース間もない頃に一度ご紹介したアプリですが、大幅リニューアルしていたので改めて。 【Flava™ 】は、日記＋メモで日常を記録できるパーソナルライフログアプリです。 観た映画や読んだ本、音楽もリンクするなど、他の日記アプリとは一線を画する機能を備えています。 発売当初に比べて格段に使いやすくなっているので、旧バージョンを知っているという方も要チェックです。 このアプリでは、文章だけでなく写真やボイスメモなども使って日常を記録できます。 一番の特徴はやはり、音楽・映画・本をリンクさせられること。 作品のタイトルや作者名などから検索し、画像付きでの記録が可能です。 記録はメインのタイムライン上で確認することができます。 記録ごとに分かりやすいアイコンを表示させられるのが良いです。 アイコン/テキストでのタグ付けをすることで、タグごとの検索も可能に。 「読んだ本の感想だけ見たい」という時など
人はなぜライフログを取りたがるのか？ (1/3)
「あのー、ヨツモトさんは、なんで磁気ブレスレットなんかしてるんですかー？」 などと言われたりしつつ、UPを使い始めて、はや5週間。日本での発売直後にアプリがアップデートして、他のさまざまなライフログ関連ツールとの連携が図れるようになりました。 前回は「Jawbone UP」がイージーなライフログ取得ツールである一方、根本的なところで大問題が、といった趣旨のご報告をいたしましたが（関連記事）、今回もそれは同じです。就寝前にボタンを押して「起床モード」から「就寝モード」へ切り替えるという、UPを使う上で必須の操作を忘れて寝てしまうのは、すでに常態化しております。 おかげで睡眠データが取れるのは1週間に1度くらいという有様。このようにして日々、己のダメさを確認し続け、悶々と暮らし続けているのであります。これは一体何のためなのかと自問しながら。 今のところUPと連携できるのは10のサービス。WiF
Jawbone UPがもたらす「ライフログ炎上」とは (1/4)
これはデブが痩せるためのツールではない。世間で言われるような健康管理ツールとも、本当はちょっと違うんじゃないか。では一体何のためのツールなのか？ 結論から先に言いますと、いかに己（おのれ）がダメなのかがバッチリ分かります。
Everyday.me - Record your life. Store it forever.
Everyday.me is a smart timeline journal to capture all your life moments, including your activities across the web. Private by default - Collect every thought safely and privately. Never lose anything - Everything is backed up online. Where were you a year ago? Find out with our "Blast from the Past".
お金のお片づけで今年はスッキリ「毎日○×チェックするだけ なぜかお金が貯まる手帳術」 （ITmedia エンタープライズ） - Yahoo!ニュース
※この記事は「経営者JP」の企画協力を受けております。 お金十分に足りてますか？ 2着目半額のスーツを買ってませんか？ 居酒屋で、お刺身の盛り合わせ頼んでいませんか？ 以前僕は、非常にお金にだらしなかったのです。せっかく仕事で稼いだお金を無駄に使っていました。そして気がつけば、1千万千の借金。銀座の高級クラブからお金がなくて歩いて帰った事も。そこで、一念発起。それからガンガン返済し完済。そして、黒字化し、貯金へ。お金に振り回された人生を赤裸々につづっちゃいました。毎日レシートを紙に張ってお片づけ！ ガツンと整理整頓です。誰でもいますぐできます。 ●毎日レシートを上に張って、○×。HAPPYかどうかを分析するだけ お金にはすごい力があります。お金さえあればごはんが食べられ、服を買え、家に住むことができます。旅行もできるし、学校にも病院にも行けます。お金には人を幸せにする力がありま
Foursquareで記録していてよかったと思う５つの瞬間。 - あなたのスイッチを押すブログ
自分がいた場所を記録しておくのは、ライフログとしては非常に有用です。場所に紐付けられた記憶って結構ありますからね。それに、記録として残しておいても便利なことがいっぱいあります。 特に私は、Foursquareをライフログの重要なツールとして利用しています。どこに行って、そこで何をしたのか。それを記録するのに場所・スポット単位で記録できるのは非常に便利です。 では何故、行った場所を記録するのか。この質問の答えが、そのまま私がFoursquareを使っている目的になります。 今までで私が「Fousquareを使っていて良かった」と思えた５つのケース。これがそのまま、私が場所のライフログを取る意味になりそうです。それを今日はご紹介。 それでは参りましょう。 photo credit: Nuccia-Isalei via photopin cc ■目次（※ページ内リンクします） ▶1. あるスポッ
DayOne.appを使いこなすために作ったもの、やっていること - すぎゃーんメモ
ゆーすけべー日記の記事あたりから周りでDayOneを使うヒトが増えて、自分も気になって使ってみた。 Day One | A simple and elegant journal for iPhone, iPad, and Mac. 基本的には「独りTwitter」なので、適当に短文を放りこんで蓄積していくもの。自分が感じた特徴としては、 イケてる点 自分用なのでヒトに見られたくないものまで気軽に何でも書ける Dropboxでデータ同期できる イケてない点 「書き込もう」という気になることはそうそうない 記録として蓄積していても見返すことは殆どない ということで「もっと簡単に記録を残せる環境、定期的にある程度読み返す仕組み」を作ればもっと活用することが出来るのでは、と思い色々と整えてみた。 作ったもの DayOne.app、自分のTweetやcommit logなんかも記録して、定期的に過去
Google+を万能のライフログツールにする「ひとりG+」のすすめ - isuta（イスタ） -私の“好き”にウソをつかない。-
こっくり濃厚～な秋の味覚・かぼちゃの季節がやってきた！期間限定スイーツが見逃せない都内カフェ5軒ご紹介
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iPhoneで人生のあらゆる瞬間を「記録」に変えるためのアプリ12選
「56、57、58…」 私にはちょっと変な趣味があって、いろいろなものの数を数えます。それこそ毎日上る階段の段数や、「ありがとう」と口にする回数、コーヒーを飲んだ回数と種類、一日に撮影した写真の枚数などです。 「情報ダイエット仕事術 」でも書いたのですが、回数を数えて何かの進歩をモニターするのは非常に楽です。 写真をもっと撮りたい？ 「もっと」というのは年間10000枚くらいでしょうか？ それなら、一日に平均で 27 枚撮影しなければ達成できません。このように、抽象的な「こうしたい」という考えを数字に置き換えてみて、行動を繰り返すという方法をとるわけです。 また、単純に思い出や思い出したい記録のためにこうしたログを取ることもよくあります。ライフログ、というのか、データマニアというのが当たっているかもしれません。 そこでデータの記録が鍵となるのですが、それにはやはりiPhone アプリを使う
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