・ハムチーズエッグ ・ささみフライ(夕飯の残り) ・焼き鮭 ・茹でニンジン、ブロッコリー、カリフラワー ・ミニトマト ・じゃこごはん 今日もまたまたはむちーry レンジで簡単!な作り方とかはこちらです。 www.nananyo.com 上の記事の時もとささみと一緒の時だという事に気付きました。 このささみフライは母が作ったものなんですが、ささみにチーズと青じそを巻いてあってとってもおいしかったです。 今度これ作ろ。 あと、やきとりみたいな感じにしそを巻いて梅肉とか、わさびを乗せたりとか、何だかいろんな組み合わせができておいしそうなので作ってみたいなーと思いました♪ cookpad.com わさびは苦手なんだどねぇ。おいしそうだよねぇ。 嫌いじゃないよ。苦手なだけ。♪~(´ε` ) そんな感じ!