経験を語るときに気をつけなければならないこと - めざせ！へなちょこ脱出ブログやTwitterを通して、簡単に自分の意見を発信できるようになりました。もしあなたがサバイバー（克服者）で、自分の経験を人に伝えたい、経験をもとに同じ境遇にいる人を励ましたい・アドバイスしたいと思うなら、気をつけなければならないことがあります。 あなたの体験は個人的なものである 感じ方は人それぞれ 意見を受け入れるかは相手の自由 あなたの体験は個人的なものである あなたが伝えたいと思う体験は、すべての人に当てはまるものではないかもしれません。むしろ当てはまらない方が多いと思います。 たとえば私はうつを患いましたが、このときの苦しみや葛藤がすべてのうつ患者に当てはまるとは思いません。うつといっても、原因や症状、治療方法も一人一人違います。私に合っていた方法が、相手にも当てはまるとは限りません。だから「うつの人はこうするべき」と簡単に言ってはいけません。自分の体験を過度に一般化してはいけ
