世界にたった60人しかいない「物事を忘れられない人々」の大変な日常 | 頭のなかで絶えず「自分の人生が繰り返される」
世界のごく一部の人々は、「非常に優れた自伝的記憶（HSAM）」と呼ばれる並外れた記憶力を持っている。自分の人生に起きたありとあらゆる出来事を一つひとつ正確に思い出せるというのは、いったいどんな感じなのだろうか？ 彼女たちが日常的に味わうその苦労とは──。 その日の「すべての記憶」がよみがえる 2004年1月以来、レベッカ・シャロックは毎朝、自室のカレンダーのその日の日付にバツ印をつけている。31歳の彼女は他の人々と同様に、そうすることで時間の経過をつねに意識し、いま生きている日と過ぎ去った日を区別している。 しかし多くの人とは異なり、シャロックは5年前、10年前、あるいは15年前の特定の日に何が起こったかを思い出すことができる。 2007年7月21日は何曜日だったか？ そう尋ねられると、土曜日だ、とシャロックは答える。ハリー・ポッターの大ファンである彼女は、その日に養父が店に行き、新発売の
『脳はなぜ都合よく記憶するのか 記憶科学が教える脳と人間の不思議』 創造的能力の副産物としての記憶違い - HONZ
記憶がえてして頼りないものであることは、いまではよく知られている。その象徴的かつ重大な例としてすぐに思い浮かぶのは、記憶違いにもとづく冤罪事件だろう。国際的な非営利団体の報告によると、2015年にDNA鑑定によって受刑者の無実が証明された事件は325件あった。そしてそのうち、じつに235件もの事件で目撃者の誤認が関わっていたというのである。 記憶違いの問題はけっして他人事ではない。妻と行った初デートの場所を間違って記憶していたこと、あるいは、他人のやった仕事を自分がやったかのように勘違いしていたこと、そのような経験に誰しも思い当たるふしがあるのではないだろうか。しかしそれならば、わたしたちの記憶はどうしてそのように頼りないのか。また、記憶がときとして大きく歪められてしまうのは、いったいどうしてなのだろうか。 本書は、そのような問題にイギリスの若手研究者が迫ったものである。著者のジュリア・シ
無文字社会における歴史の生成と記憶の技法 口頭年代史を継承するエチオピア南部ボラナ社会 | 書籍情報 | 清水弘文堂書房
大場千景 著 500年もの間、文字を使わずに語り継がれた歴史。 文字を持たない民族ボラナはどうやって歴史を記憶し、伝えているのか。 物語り、詩、時間、構造とは――。 7年間におよぶエチオピアフィールドワークの集大成 現役の語り手からの聞き取りテクスト（日本語訳）も豊富に掲載 私は、エチオピア南部のサバンナに暮らすボラナとよばれる人々の歴史を研究している。……ほとんどの人々は文字が読めない。もちろん二〇世紀以前の彼らの過去に関する文書記録もない。 ……あるとき、私はボラナの人々のあいだで出まわっているカセットテープを手にした。そのテープにはボラナにかつて存在した予言者に関する語りが録音されていた。……それからすぐ、予言者の伝承に関する聞き取りをはじめたのだが、予言者伝承の向こうにはさらに、一五世紀にはじまる膨大な歴史語りの世界が広がっていたのである……… （「はじめに」より） ISBN・分類
「急がばまわれ」で復習を効率化する「スイッチフルバック」復習法 - 感謝のプログラミング
焦って色んなものに手を出して勉強して、結局何もまともに身についていないことを痛感した。 まず、山のような本を捨てて、一冊を何回も何回も勉強しよう。ちゃんと身に付けてから、１つずつ次にいけばいい。受験も同じだよね。色んな本を買いまくる奴ほど、成績が悪い。 俺は同じ過ち繰り返してた。— 感謝のプログラミング (@sho322_jp) 2014, 2月 4 ブログとかでフッと目に入った技術があったら、ついついそれが気になってしまう。で、その本をすぐに買いに行ってしまう。 前の本は読み終わらないまま、せっかく買ったんだからと、新しい本をチラッと読み始めてしまう。 そうしているうちにまた違う技術が目に入る。 その無限ループにハマってた。— 感謝のプログラミング (@sho322_jp) 2014, 2月 4 あえてツイッターに書くのは、自分を戒めるため。フォロワーの方は、連投してしまい、すみません。
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２ヶ月間かけて４回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α ＜ トレーニング ｜ RapidHack（ラピッドハック）
２ヶ月間かけて４回の復習でしっかり暗記。脳科学に基づいた記憶法 +α 2012 年 2 月 8 日 14 時 15 分 トレーニング ■ 丸暗記でなく理解して勉強を進めること。 ■ 最初の記憶から1カ月以内に復習しないと必要ない知識と判断されて忘れてしまう。 ポイント： 必ず復習すること。 具体的には復習は次のプランでやる。 1. 学習した翌日に1回目の復習。 ↓ 2. その一週間後に2回目。 ↓ 3. 2回目の復習から2週間後に3回目。 ↓ 4. 3回目の復習から1カ月後に4回目。 計4回の復習 期間は全部で約2カ月になる。 最初の記憶から1カ月以内に復習しないと必要ない知識と判断されて忘れてしまう。 必ず復習すること。 ■ １日６時間以上寝ること。 ■ 基礎から応用へというステップで勉強すること。 ■ 一つの科目を集中して勉強してから次の科目へうつるこ
１５秒で出来る、脳の仕組みを上手く利用した「記憶法」と４つの基本技 ＜ 科学・分析 ｜ RapidHack（ラピッドハック）
１５秒で出来る、脳の仕組みを上手く利用した「記憶法」と４つの基本技 2012 年 1 月 31 日 8 時 3 分 科学・分析 ■ 重要なのは１５秒待つこと 誰かに読み上げてもらった単語を、１５秒間待ってから、復唱する ● ４つの基本技 1. delayed repetition 聞く→言う 時間差復唱 耳で聞いた情報（たとえば単語や文）を、１５秒待ってから、復唱する。 2. delayed dictation 聞く→書く 時間差ディクテーション 耳で聞いた情報（たとえば単語や文）を、すぐに書き留めるのでなく、１５秒待ってから、書き出す。 3. delayed copying 読む→書く 遅延写経 読んだ情報（たとえば文字や単語や文や数式など）を、すぐに書き写すのでなく、１５秒間待ってから、何も見ずに書き出す。 4. Read & look-up 読む→言う 時
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