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アボカドに関するkaratteのブックマーク (31)

  • アボカドには健康によい○○が豊富に含まれている! おいらー報速

    アボカドにはコレステロールを下げる オレイン酸・リノール酸などが豊富!!!! そこで、今回は・・・・・ お酒のおつまみにもなるカナッペをご紹介したいと思います。 *アボカドカナッペ* (121kcal) <材料> ・アボカド・・・1/4個 ・レモン汁・・・大さじ1 ・ヨーグルト・・・大さじ1 ・サンドイッチ用パン・・・1枚 (・あれば、飾りにアンジェリカ・・・少々) <作り方> 1:まずアボカドの皮と種を取ってつぶす。そこにレモン汁を混ぜます。 2:キッチンペーパーでヨーグルトの水気をきり、1と混ぜます。 *小さいボールなどにペーパーを敷いてその上にヨーグルトを載せるのが簡単だと思います 3:好きな形に切り抜いたパンの上に2を塗って完成です♪

    karatte
    karatte 2011/09/13
    道端以外のアンジェリカが思い浮かばない
  • 人生初アボカドなんだけど、アボカドの食べ方教えてくれ - ブラブラブラウジング

    1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/08(木) 18:49:24.82 ID:HPTIyY6G0 1個138円も出して買ってきた 1度べてみたかったんだよな そのまま醤油でいいの? 3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/08(木) 18:49:47.73 ID:b1kbAcQT0 わさび醤油 40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/08(木) 18:58:42.84 ID:aTevmcHJ0 >>3 正解 4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/08(木) 18:49:53.76 ID:U/aE6egq0 塩もいいよ 6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/09/08(木) 18:50:09.05 ID:HyXQOxDy0 マグロと醤油和

    人生初アボカドなんだけど、アボカドの食べ方教えてくれ - ブラブラブラウジング
    karatte
    karatte 2011/09/10
    わさび醤油やマヨが飽きたので、どこかで見たペーストしてゴマ油と塩コショウ混ぜるやつが今のヘビーローテ。いろいろ試してみようっと。
  • 403 Error - Forbidden

    karatte
    karatte 2009/11/14
    『アボカド大好きでよく食べております。あの濃厚な味で、大きな種。その種には、パワーが詰まっていそうで、捨てるのに忍びない気がしておりました』
  • アボカドは観葉植物になります~: mi favorita

    karatte
    karatte 2009/11/14
    『日陰が葉の色も明るく綺麗でいいです。これからタネを植えてみようという方は、写真のように4分の1くらい顔を出しておくのが良いみたいですよ〜』
  • サービス終了のお知らせ

    サービス終了のお知らせ いつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。 お客様がアクセスされたサービスは日までにサービスを終了いたしました。 今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。

    karatte
    karatte 2009/11/14
    『葉っぱが出るまでは、かなぁ〜り気長に待たなきゃいけないけど水に漬けっぱなしなので、忘れてても全然OK。水がなくなったら足しておく程度。種の半分ぐらいまで水を入れておくだけ』
  • 身体に効く栄養成分・食材・調理方法

    karatte
    karatte 2007/11/20
    『原産地は中南米で、古代アステカ時代から、「生命の源」と呼ばれて珍重されてきました。世界に知られるようになったのは、19世紀末にアメリカに持ちこまれ、栽培されるようになってから』
  • http://www.maruka-vf.co.jp/syoukai/avocado.htm

    karatte
    karatte 2007/11/20
    『アボカドは野菜として扱われることが多いため「ベジタブルフルーツ(野菜的果実)」といわれています。大変栄養価が高く、ギネスブックにも載るほど。完全栄養バランス食』
  • 美肌と元気get! アボカド [食と健康] All About

    夏の厳しい紫外線にさらされたお肌やカラダはすっかりお疲れモードです。 そんな時におすすめしたのが、アボカド! そのアボカドの栄養成分の中に、化粧品などにも配合されている美肌の回復に役立つすごい成分が含まれていました。 今回は、アボカドの美肌作用や、おいしくいただくレシピをご紹介します!! ◆◆INDEX◆◆アボカドに化粧品にも配合される成分が・・・・1p疲れたカラダも元気UPする働き・・・2p美肌をgetするアボカドマリネのレシピ・・・3p アボカドにはコエンザイムQ10が含まれている アボカドは、世界一栄養価が高いフルーツということで、なんとギネスブックにも掲載されているのです。その中でも、美肌作りという面から見ると、すごい成分が含まれていることがわかりました。 ・コエンザイム Q10 最近の化粧品によくコエンザイム Q10が配合されていたり、サプリメントも人気があるようです。 このコエ

    美肌と元気get! アボカド [食と健康] All About
    karatte
    karatte 2007/11/20
    コエンザイムQ10・ビタミンE・オレイン酸・ビタミンB6・グルタチオン
  • 「???ܥ??ɥ쥷??」の検索結果 - レシピをさがす - gooグルメ&料理

    karatte
    karatte 2007/11/20
    アボカドレシピ
  • 「???ܥ???」の検索結果 - レシピをさがす - gooグルメ&料理

    karatte
    karatte 2007/11/20
    アボカド料理
  • アボカド好き

    ピカイチ野菜くん 無農薬・無化学肥料栽培。しかも、木の上で長時間熟成。濃厚なコクとしっとりとしてクリーミーな感だそうです オススメのサイト ・職業訓練ひろば ・国民健康保険の免除 ・いちご狩りの豆知識 ・ぶどう狩り ・ブルーベリー狩り ・デイトレード ・モラ Since 2002/5/13 アボカドとは、中南米を原産地とするクスノキ科の高木で、果実を用(主に生)にします。果実には脂質が約2割も含まれ、「森のバター」とも言われるほどですが、しつこい脂っぽさはなく味は淡白なため、多くの料理に利用できます。脂質の大半は不飽和脂肪酸であるため、コレステロールの心配はありません。ビタミンE、リノール酸、オレイン酸などを多く含むので健康として人気が高まっています。 お得です!アボカドをべた後のタネで観葉植物にもなるよ。 危険です!アボカドのタネは中毒の恐れがあるので絶対にべないように。 堅

    karatte
    karatte 2007/11/20
    『アボカドは脂肪が多いので「森のバター」と形容され、美容用のオイルとしても用いられていますが、脂肪は、その80%がコレステロールの心配のない不飽和脂肪酸です』