タグ

ブックマーク / www.tettyagi.com (1)

  • 7kgの重い布団で不眠改善!?重いブランケットが確実に重い! - タコの卵

    誕生日に素敵な贈り物を頂いた。 重いブランケット ウェイトブランケット 加重ブランケット 重力布団 圧力ブランケット 不眠症対策 ストレスを吹き飛ばせ アメリカで大人気!快眠 快適な睡眠環境をづくる 厚さ1cm 7KG (グレー, 約152*203cm(60 * 80Inch) 出版社/メーカー: DY textiles メディア: この商品を含むブログを見る 製品には抱かれている感覚を出すために人の体重の7~12%になるように設計されています。 夜あなたを抱き締める感覚を提供するように設計されており眠っている間に親が子どもを抱きしめる方法を密かに模倣します。 不眠症、心的外傷後ストレス障害、環境ストレス、長期不安などさまざまな症状の治療に有効だと考察されています。 ここ数年の研究では「重いブランケットで睡眠の質があがる!」ってデータのほうが多いんです。たとえば、 ■ 1人の男女に4週間

    7kgの重い布団で不眠改善!?重いブランケットが確実に重い! - タコの卵
    karatte
    karatte 2018/11/13
    冬場は着る毛布やら半纏やら乗せて適当に重くしてるけど、夏は嫌だな……
  • 1