テレワーク明け「出社がきつい」の相談増 医師が教える“在宅時差ぼけ”解消法 | AERA dot. (アエラドット)
イラスト 小迎裕美子 緊急事態宣言が解除されて約3カ月。テレワークから出社に切り替わったという人も少なくないだろう。テレワーク明け以降、「出社がきつい」と不調を訴える相談が増えているという。どう対策すればいいのだろうか。AERA 2021年12月20日号から。 【イラスト】出社がきついだけじゃない！「ウィズコロナの5大問題」あるある… ＊ ＊ ＊ テレワーク明けの出社でメンタルやられ気味……。こう苦笑するのは、大手食品メーカーに勤務する48歳男性だ。 約1年半のテレワーク期間は快適だった。朝は始業時間の9時直前まで寝ていられ、昼の休憩時間にはソファで仮眠できる。家事に「夫の昼食作り」という新たな仕事が加わった妻（50）が始終イライラしているのとは対照的だった。 しかし、10月にテレワークが解除。起床時間が一気に2時間早まり、朝起きるのがつらい。満員電車に揺られての片道1時間の通勤は、コ
リモートワーク普及で迫りくる「通勤定期券」が終わる日
IT企業大手の富士通がテレワークの導入を推進すると発表した。それを予見したかのように「JR東日本が時間帯別運賃を検討」と報じられた。「すぐに」「全て」ではないけれど、日本の通勤事情は変わっていく。企業が支払うコストをめぐって、不動産業界、交通業界、IT業界のぶんどり合戦が始まった。 国の緊急事態宣言の発動が4月7日、対象地域の全国拡大が4月16日。この3カ月間は交通機関の需要が激減した。企業活動は停滞し、経営危機に直面している業界も多い。大不況となれば、法人個人にかかわらず、取るべき対策はまず「コストカット」だ。そこに感染防止、外出自粛が結び付く。急場しのぎのつもりだったテレワークによって、隠れていた「コスト」が見えてくる。それは「通勤」にかかる「運賃」「時間」だ。 企業や従業員の多くは気づいた。「通勤とは、出張とはなんだったのか」と。移動する「費用」と「所要時間」は見合っていたか。特に時
リモートワークに対する考え方
自分の中でリモートワークに対する考え方をまとめておくことにする。 そもそも自分自身はリモートワークをするのはかなり難しい、職種的に人と会って話すことを求められる事が多いためだ。 ということで、ここでの考え方というのは、自分が一緒に働く仲間がリモートワークを行う場合の考え方とする。 まずリモートワークに対する考えだが積極的に採用していきたい、という方針だ。ただしその本人がリモートワークに向いており、一緒に働く仲間がリモートワークでも良いと思えるのであれば、という条件付き。 そのため、誰も彼もがリモートワークに向いているとは思っていない。リモートワークを希望し、さらに向いている人のみがリモートワークを行うべきという考えだ。 身近なリモートワーカーまず、自分がどんなリモートワーカーと一緒に働いているのかを書き出してみた。一人は自社役員、もう一人はフリーランサー。 自社の CTO完全フルリモート。
在宅勤務（テレワーク）で6ヶ月働いて感じたメリット・デメリット - 俺の食べログ
在宅勤務（テレワーク）で6ヶ月働いて感じたメリット・デメリット 在宅勤務というものを経験して感じたメリット・デメリットについて書いていく。 在宅勤務になった経緯 家庭の事情で在宅勤務になった。 5年間勤めた企業で、 会社に出社できるのが週に2日だけになると伝えたところ、 上司の理解あり、在宅勤務を認めてもらえるようになった。 在宅勤務を導入しているような企業ではなかったため、特例で認められた。 個人的には、 IT業界に勤めていたことと、 5年勤めていて遅刻や欠勤がほぼ無かったので、 在宅勤務が認められたのかなぁ〜と思う。 業務に関して 週に2回、会社に出社をして、 それ以外はBacklog（バックログ）というプロジェクト管理ツールを使って、やりとりをした。 もともと対応していた業務が個人で完結するものが多かったので、 今までと変わりがない感じだった。 実際に在宅勤務に切り替えてみても、さほ
限界集落で 2 年間リモートワークをしていたプログラマが 4 ヶ月間東京で働いてみて感じたこと - dunno logs
個人的な記録なので、誰かが読むにはコンテキストが不明な部分も多いと思いますが振り返りとして。 東京で 4 ヶ月 なんということはなく、妻が埼玉で里帰り出産をすることになったので、本社がある東京に埼玉から通うことにさせてもらった感じです。この手の勤務地変更は会社でも初めてだったと思うのだけど、地方勤務者が本社に勤務地変更するということで受け入れてくれて助かりました。 リモートワーカーとしての私 リモートワーカーとして皆さんが浮かべるイメージは在宅で自由な時間でという感じだと思いますが、私の場合はリモートワーカーと呼ばれてるものの、実際は他にも勤務者が居る地方（と言っても山奥）のオフィスで東京と同じ勤務時間働いているので、どちらかというと支社とかで働いている人に近いと思います。 たぶん、場所が超山奥で開発・営業拠点的な意味は全く無い場所なので、リモートワーカーぽく扱われているのかも。 一方で、
フリーランスや自宅勤務者は｢ワークステーション・ポップコーン｣メソッドで生産性を上げちゃおう！
フリーランスや在宅勤務の人にとって｢生産性の管理｣は永遠の課題です。Joel Runyon氏がリモートワーカーのためのラディカルなアイデアを紹介してくれました。しかも、最高に生産的になれる方法です。それは、タスクを3つのグループに分け、それぞれ別の場所で取り組むというメソッドです。 Runyon氏はこれを｢ワークステーション・ポップコーン｣と呼んでいます。ひとつのタスクグループをひとつの場所で実行します（例えば、快適なコーヒーショップで）。タスクグループをやり終えたら、席を立ち、別の場所へ移動します。 グループ１のタスクをすべて達成したら、立ち上がって移動します。ノートパソコンを閉じてバッグに入れ、次の場所へ向かってください。できれば徒歩か自転車で移動しましょう。車での移動はなるべく避けます。ここでは、体を動かすことが重要です。 移動時間を｢ZEN（禅）｣の時間にするのです。スクリーンから
米インテル、BYODで1日1時間の社員の無駄減らす：日経ビジネスオンライン
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『強いチームはオフィスを捨てる』：満員電車と決別するための一冊 - 脱社畜ブログ
Ruby on RailsやBasecampの開発元であり、このブログでは度々紹介している『小さなチーム、大きな仕事』（原題：Rework）で有名な37シグナルズがまた働き方についての本を出した。原著が出たという話は知っていたのだけど（ちなみに原題は『Remote』）、こんなに早く翻訳が出るとはすばらしいことだ。 強いチームはオフィスを捨てる: 37シグナルズが考える「働き方革命」 作者: ジェイソン・フリード,デイヴィッド・ハイネマイヤー・ハンソン,高橋璃子 出版社/メーカー: 早川書房 発売日: 2014/01/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 今回のテーマは「リモートワーク」（≒在宅勤務）である。毎日通勤電車に乗って、規則正しくオフィスに通って仕事をするのではなく、各人のライフスタイルに合わせて家やカフェなどで、場所を選ばずに柔軟に仕事をするようなワークスタイルの
社員として自宅勤務をやってみた体験談
see. clmemo@aka: 会社とこのブログの立ち位置について ぼくが今、勤めているアクトインディ株式会社ではエンジニアとデザイナーに自宅勤務が許されている。自宅勤務は、リモート勤務・在宅勤務とも世間では言うのかな。最近では米 Yahoo! が在宅勤務を禁止にして話題になった。 ref. 米Yahoo!のメイヤーCEO、“在宅勤務禁止”について初めてコメント「現在のYahoo!には適さない」 - ITmedia ニュース ぼく自身の視点から、在宅勤務制度を利用してのメリット・デメリットを書く。 基本的なルール 自宅勤務を行なうに当たって、社内ルールがある。 自宅で勤務を行なうに十分な環境を整えていること 上長に許可を得ていること 他の人との作業に支障が出ないこと 自宅勤務制度は、ぼくが入社した時に既にあった。「自宅勤務で 2、3 倍のパフォーマンスを出す」というエンジニアが始めたのが
働き方の自由化？ 社畜化推進？ 伝統的ワークスタイルへの挑戦
「ウルトラワーク」という言葉の響きは、それだけを聞くと「ノマドワーカー」のような自由なビジネスマンを連想するかもしれませんが、実際にはそんなスタイルで仕事をしたいという人は極めて少数です。単に環境を変えた方が仕事を楽しめるかもしれない、能率が上がりそうだという人だけでなく、家庭などの環境の制限によって在宅勤務や短時間勤務を選択している人もウルトラワークに該当します。 また、サイボウズでは一定期間全く働けなくなる状態に配慮した最長6年間の育児休暇（介護休暇）制度や、一度会社を辞めたけれども学校へ通ったり、ほかの企業で働いた後に再度入社する「育自分休暇制度」などもあり、ブランクのある社員への復帰を支える準備をしています。 これらの制度の適用を支援するのが、ITツールを用いたテレワークの仕組みです。 同じ職場で同じ時間に顔を合わせて仕事するという従来の仕事の仕組みのまま、「時間」と「場所」を自由
マリッサ・メイヤーの在宅勤務禁止令に対する、ヤフー社内での反応を教えてください。 - Knoh (ノウ) | The Knowledge Hub
私は米ヤフーにかれこれ4年勤めているのですが、とりあえず言えるのは、あの会社は今でも大掃除が必要で、マリッサは今まさに取り組んでいるということです。なので、私はポリシーに変更がなされて嬉しいと感じています。 多くの人はさまざまな憶測によってミスリードされています。もし子どもが病気になった場合は家で仕事をしてもいいし、上司も同僚も納得してくれます。 ポリシー変更が影響を及ぼすのは、恒久的に自宅で仕事している社員たちです。 変化と成功と復活を遂げるためには、すべての人間が集まり、ミーティングやアイデア共有の場に参加する必要があります。 人々は、「Googleの例を見ろ、社員に自宅から仕事をさせているじゃないか」と言って反論します。私は逆に「Googleの損益を見たことがあるか？」と聞きたい。Googleはものすごく稼いでいます。 私たちは社内の強化のために戦っています。会社に来てプロジェクトに
在宅勤務は仕事か…米ヤフーCEOが呼んだ論争 - 日本経済新聞
（2013年2月27日 Forbes.com）怒り。憤り。非道。嫉妬。言いがかり。非難の応酬。米ヤフーの最高経営責任者（CEO）、マリッサ・メイヤー氏が、同社の社員に在宅勤務を禁止すると宣言して以来、こうしたあらゆる感情がない交ぜになって飛び交っている。しかし、すべての非難の矛先がメイヤー氏だけに向けられているわけではない。■全米の職場で「WAHデバイド」論争会社を離れて別の場所で働くかどう
メリッサ・マイヤーの在宅勤務禁止措置は、VPNのログをみて在宅勤務者のチェックイン記録が如実に少なく、サボっていることが明らかなことがわかったからだそう。 --- After spending months frustrated at how empty Yahoo parking lots were, Mayer consulted Yahoo's VPN logs to see if remote employees were checking in enough. Mayer discovered
積読・読書途中の本に関する雑感や、オンライン上の面白コンテンツ、そして世の中の不合理に対する暴言を脊髄反射的に記す。 yutakashino (柏野 雄太) another weblog: kashino.exblog.jp Archive メリッサ・マイヤーの在宅勤務禁止措置は、VPNのログをみて在宅勤務者のチェックイン記録が如実に少なく、サボっていることが明らかなことがわかったからだそう。 — After spending months frustrated at how empty Yahoo parking lots were, Mayer consulted Yahoo’s VPN logs to see if remote employees were checking in enough. Mayer discovered they were not — and her de
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リモートワークを選択したGoogle社員は賃金が大幅カット！？ 聞けば納得の理由とは【やじうまWatch】
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旅先で仕事「ワーケーション」認めます 長期休暇促す - 日本経済新聞
キヤノンITS、在宅勤務者をカメラで監視 - 日本経済新聞
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