昔ながらの腹筋運動は無意味。専門家が勧める腹筋に効くエクササイズ
Hilary Brueck ［原文］ （翻訳：遠藤康子／ガリレオ、編集：増田隆幸） Apr. 29, 2024, 08:00 AM ライフスタイル 422,145 マンハッタンの最先端ジムの有名トレーナーからインディアナポリスにあるNational Institute for Fitness and Sport（NIFS）、アメリカ陸軍の体力テストまで、昔ながらの腹筋運動の評判は落ちる一方。 かつてはトレーニングの基本として欠かせなかった腹筋運動だが、科学的な研究で、ウエストを細くすることもなければ、お腹の脂肪を落とす効果もないことが分かった。また腹筋の強化あるいは柔軟性の維持、長距離走のための体力づくりにも最適な方法ではない。 アメリカ陸軍は、体力テストの一つとして数十年間行われてきた｢2分間の腹筋運動｣を2020年末までに徐々に廃止し、代わりに兵士の戦闘即応力の向上により有効なもの、具
120年で一度しか間違ったことのない景気後退シグナルが点灯中
Jennifer Sor ［原文］ （翻訳：仲田文子、編集：井上俊彦） Apr. 10, 2024, 11:00 AM 投資 284,409 過去120年で一度しか間違ったことのない、景気後退を示す警戒すべき兆候が現れている。 ｢ECRI景気先行指数｣はこの1年で低下し始めていると、トップエコノミストのラクシュマン・アチュータンが語っている。 GDP成長率や雇用市場も特定の分野で弱くなっており、これはアメリカにとってトラブルにつながる可能性があるという。 トップエコノミストによると、アメリカ経済は過去120年で一度しか間違ったことのない景気後退を示す典型的な警告を点滅させているという。 景気循環の専門家であり、経済循環研究所（ECRI）の共同設立者であるラクシュマン・アチュータン（Lakshman Achuthan）は、アメリカ経済の複数の分野で景気後退の警戒すべき厄介な兆候が現れていると
歯止め効かない｢電動キックボード｣違反。最大手Luupが新たな対応策
ループのナビ機能では、電動キックボードが原則走行禁止の歩道を避け、交通量が少ない道路を優先的に表示する。自転車向けのナビ機能を提供するナビタイムジャパンと連携して開発した。 ループがユーザーを対象に実施した調査によると、自転車や電動キックボードで車道を走る際に走りづらいと感じた経験がある人は83％に上った。 理由は｢路肩に路上駐車されている（68％）｣、｢車やバイクの走行量が多い（43％）｣など。 ｢無意識に（路上駐車や交通量の多い）大通りを走行してしまう｣｢マップアプリでは大通りをメインに走行するルートを提案されることが多い｣といった声もあり、こうしたユーザーの課題を解決する。 ループの岡井大輝CEOは ｢既存のマップでは当然のように大通りを提案されるが、細い道に入ってしまうとどっちに行くか分からなくなってしまう。 交通量が少ない道、もしくは大通り以外の道を優先的に提案するナビが存在すれ
資生堂にオムロン…｢氷河期世代に早期退職｣迫る大企業が続々。専門家はこう見る
大企業、いわゆるJTCによる早期退職募集が増えている。 Shutterstock・Poetra.RH／ Reuters／イトーヨーカ堂HP／dpa via Reuters Connect 日経平均株価が史上最高値の4万円台をつける一方で、大企業、いわゆるJTCによる早期退職募集が増えている。 以下が主な例だ。 資生堂：資生堂ジャパンで働く45歳以上かつ勤続20年以上の社員約1500人。 オムロン：国内外で約2000人が対象。国内は40歳以上かつ勤続3年以上の約1000人。 セブン＆アイHD：イトーヨーカ堂の45歳以上の正社員が対象。約700人が応募。 ワコールHD：ワコールの45歳以上64歳以下の正社員（販売員をのぞく）が対象。約150人の募集に215人が応募。早期退職募集は2年続いており、2023年は155人が応募した。 ソニーグループ：ソニー・インタラクティブエンタテインメントの世界全
Notionがカレンダーアプリを突如発表。データベース連携や予定調整機能が無料で使える
小林 優多郎 ［Tech Insider 編集チーフ］ Jan. 18, 2024, 08:50 AM テックニュース 66,851 ドキュメントツールの｢Notion（ノーション）｣は1月17日（現地時間）、新サービス｢Notionカレンダー｣を発表した。 Notionカレンダーは、Notionが2022年6月に買収を発表した｢Cron（クロン）｣をアップデートしたもの。なお、元々あったCronのサービスは終了し、Notionカレンダーに移行する予定。 Notionカレンダーの利用料は無料。Notionとは別の｢Notionカレンダーアカウント｣が必要になる。 Notionと統合されているものの別アプリ扱いで、Web版の用意があるほか、MacとWindows、iOSに対応。Android版は開発中となっている。
グーグルCEO、人員削減の判断は間違っていなかったが｢もっと首尾よくやれたはず｣【音声入手】
グーグル（Google）が1万2000人の従業員をレイオフすると発表してからほぼ1年が過ぎた。だが、この決定は今も会社全体に影響を及ぼしている。 それは12月12日に開催されたグーグルの全社集会でも明らかだった。サンダー・ピチャイ（Sundar Pichai）CEOはこの集会で、グーグルの全従業員の6%にあたる人員を削減するという意思決定を弁護した。Business Insiderが入手した音声から明らかになった。 ピチャイは同時に、レイオフの仕方についてはもっと首尾よくやれたはずだとも認めている。 集会では、ある従業員から次のような質問が出た。 ｢従業員を削減する難しい決定をしてから1年近くが経ちました。この決定が会社の成長、損益、士気にどんな影響を与えたと考えていますか？｣ ピチャイの回答はこうだ。 ｢（レイオフは）明らかに士気に多大な影響を与えました。士気の低下はグーグルガイスト（G
Broadcomによる買収完了でVMwareの社員は全員オフィスへ【復帰命令メールを入手】
Broadcom（ブロードコム）は、買収したVMwareの従業員に対し、12月4日までに出社勤務に戻らなければならないというメールを送った。 Broadcomは690億ドル（約10兆円、1ドル＝150円換算）でのVMwareの買収を2023年11月22日に完了した。それ以来、Broadcomはこの新しい子会社にいくつかの変更を加えている。 Business Insiderが最初に報じたところによると、Broadcomは買収完了を待たずに従業員の解雇を開始した。また、Broadcomのホック・タン（Hock Tan）CEOは11月28日に行われた全員会合で、オフィスから50マイル（約80km）以内に住んでいる従業員は、顧客と接する職務に就いていない限り、｢ここ（オフィス）に来るように｣と述べた。 Broadcomは11月30日、オフィス復帰に関する質問に回答すべく、従業員にメールを送った。B
電撃発表、グーグルが｢全力開発｣した生成AI｢Gemini｣の全貌…ChatGPT超えするか
｢生成AIイヤー｣とも言える2023年も終わりに近づいてきたが、ここにきてグーグルがさらに新しい技術を投入すると発表した。 グーグルは12月7日（日本時間）、生成AI向けの新しい大規模言語モデル｢Gemini（ジェミニ）｣を発表した。 自社のチャットAI｢Bard｣はもちろん、｢Pixel 8 Pro｣をはじめとしたAndroidスマートフォンへの組み込みも進める。 グーグルのスンダー・ピチャイCEOはリリースの中で、Geminiをこう表現する。 ｢賢いソフトウェアというよりも、より便利で直感的な、相談できる専門家または仲間のように感じられるようになる｣ グーグルが本気で取り組んだGeminiとは、どんな存在なのだろうか。
エヌビディアの本社｢ボイジャー｣を見てみよう…｢障壁も境界もない｣という企業哲学を反映
Polly Thompson ［原文］ （翻訳：仲田文子、編集：Toshihiko Inoue） Nov. 25, 2023, 03:00 PM テクノロジー 15,454 アメリカの半導体メーカー、エヌビディアは昨年、｢ボイジャー｣と呼ばれるオフィスを開設した。 7万平方メートルのスペースには、｢障壁も境界もない｣という同社の哲学が反映されている。 Business Insiderは、このプロジェクトの設計責任者に話を聞いた。 半導体メーカーのエヌビディア（Nvidia）はここ数年、大きな成功を収めている。AIフィーバーが世界を席巻する中、同社のGPUチップの需要は急増した。 エヌビディアはAIのトレンドにいち早く着目し、ChatGPTなどの発展著しいテクノロジーで使われるチップの生産で大きくリードするようになった。 同社の株式は年初来250％近く上昇し、時価総額は瞬く間に1兆2000億
OpenAI、サム・アルトマンCEOを解任…業界リーダーの混乱はグーグルやアマゾンにとって好都合
OpenAIのサム・アルトマンは11月17日、取締役会によって会社を追われた。 Justin Sullivan/Getty Images OpenAIはAlの不動のリーダーだった。 サム・アルトマンCEOとグレッグ・ブロックマン社長の突然の退任はそれを変えるだろう。 この混乱は、グーグルやアマゾン、そしてOpenAIに追いつこうとする他の企業にとっては好都合だ。 2022年後半にChatGPTが登場して以来、人工知能（AI）におけるOpenAIのリードを疑う者はいなかった。 サム・アルトマン（Sam Altman）CEOの突然の解任とグレッグ・ブロックマン（Greg Brockman）社長の辞任はそれを一変させるだろう。 同社の声明では、アルトマンが取締役会に嘘をついたために更迭されたことを明らかにしている。シリコンバレー中の従業員とハイテク投資家は、突然の退社にショックを受けている。
AIが仕事を奪うと心配している人へ…Excelの歴史があなたに勇気を与えるだろう
Matt Turner ［原文］ （翻訳：仲田文子、編集：井上俊彦） Oct. 23, 2023, 11:30 AM 深掘り 12,378 多くの人々が、AIに仕事を奪われるのではないかと心配している。 40年ほど前にも、表計算ソフトやATMの出現により仕事が奪われるのではないかと心配する人が大勢いた。 だが、いずれの技術も全体としては雇用創出につながった。 最近では、｢AI（人工知能）が何百万もの仕事を代替するようになる｣という予測を目にしたことがある人も多いだろう。 2023年初め、ゴールドマン・サックス（Goldman Sachs）はAIが世界で3億人の雇用に影響を与え、労働市場に｢重大な混乱｣を引き起こすと予測した。 そして、大小さまざまな企業が労働者をAIに置き換えた例が注目を集めている。例えばIBMは、AIで代替できる可能性のある職務の採用を停止すると今年初めに発表した。 また
IBMのCEOがアドバイス！ 自分のキャリアをAIに奪われないためのスキルとは
IBMのCEOアービンド・クリシュナ（Arvind Krishna）氏は、一部の人々が恐れているほど、AI（人工知能）が多くの仕事を代替するとは考えていない。 ただ、若い世代には時代遅れにならないためにもクリティカル・シンキング（批判的思考）のスキルを磨くようクリシュナ氏はアドバイスしている。 わたしたちは安全保障上のリスクやAIによる誤情報をもっと心配すべきだと、同氏は話している。 IBMのCEOアービンド・クリシュナ氏（61）は、自分たちの社会人生活にAIがどのような影響をもたらすのか心配している若い世代にアドバイスを送った。 クリティカル・シンキングのスキルを磨くことが将来的に自分のキャリアをAIから守る上で重要になると、クリシュナ氏はイギリスのサンデー・タイムズのインタビューで語った。 同氏は変化する、予測不可能な状況に適応するのに役立つ科目を勉強するようアドバイスした。 ｢心理学
アマゾン、Microsoft 365を｢100万ライセンス、5年総額1500億円｣購入契約。クラウド業界に激震
アマゾンは現在、マイクロソフトのOffice製品をオンプレミス版で購入、ローカル環境で使用しているが、今回の契約締結により、クラウド型のMicrosoft 365に全面移行する模様だ。 アマゾンは11月上旬にも新たなシステムへの移行に着手する予定。これはマイクロソフトがAI（人工知能）搭載の仕事効率化機能｢Microsoft 365 Copilot｣を法人顧客向けに提供開始（11月1日予定）する時期と重なる。 匿名の関係者によれば、アマゾンのMicrosoft 365クラウド環境への移行は2024年初頭に完了する計画という。 こうした巨大なディールを成立させるためには、マイクロソフト側の事前の大規模かつ綿密な計画とクラウドリソースの割り当てが必須だが、同じ関係者によると、Microsoft 365部門およびMicrosoft Security部門内の担当チームがすでにこの新たな需要に対応し
ヤフーのリスキリング講座｢費用の7割｣国が補助。ただし条件は“転職すること”
記者会見に参加したLINEヤフーアカデミープロダクトオーナー兼推進室長・佐野ひかり氏。 撮影：横山耕太郎 LINEヤフーは2023年10月12日、未経験者からITエンジニアへの転職を支援する新たなリスキリングプログラム｢LINEヤフーテックアカデミー｣を開設した。 ヤフーは2022年11月、プログラミングスクール運営などを手がけるキラメックスと共同で、リスキリング事業に参入した。アカデミー1期生として140人が参加したが、新しいプログラムでは定員の上限をなくし、いつでも申し込み・オンライン受講が可能な形式に変更する。 また経済産業省の｢リスキリングを通じたキャリアアップ支援事業｣に採択されたため、条件を満たせば最大で受講料の7割が支給される。LINEヤフーのリスキリング講座の場合は、税込み55万円の受講費用のうち、35万円が補助される形だ。 ただし“費用の7割補助”を受けるためには、｢リス
メルカリ社員、男女の賃金に37%の格差。職種・グレード同じ男女に｢説明できない｣差が生じた理由
平均賃金に男女で37.5%の差があるということは、女性社員の収入は男性の約6割ということだ。 その要因の｢一例｣としてメルカリCHROの木下達夫氏は、給与水準が高いエンジニア職に男性が多いこと、また、女性が多い職種であるカスタマーサービスは福岡県など地方に拠点があり、東京基準ではなく現地で競争力がある報酬水準に設定しているためだと説明した。 メルカリの女性管理職比率は20.4%だが、管理職手当を出していないため女性管理職の少なさは平均賃金の差には関係ないとする一方で、｢高いグレード（等級）に女性が少なく、課題に思っている｣（木下さん）と話す。 国が定める男女の賃金格差の開示義務は、｢男性労働者の平均賃金に対する、女性労働者の平均賃金を割合（パーセント）で示す｣こと、｢全労働者・正規雇用労働者・非正規雇用労働者の区分で公表すること｣の2点だが、 ｢この算出法（平均値）では職種や等級による報酬
セールスフォースのベニオフCEO、レイオフは｢一度きりのことと思いたい｣。大規模解雇から一転、幹部の採用を強化
セールスフォース（Salesforce）のマーク・ベニオフCEOは8月30日、第2四半期決算説明会でウォール街のアナリストを前に、同社の素晴らしい業績に貢献した｢ブーメラン（出戻り）｣社員らを賞賛し始め、話を矛盾したものに変えた。 2024年度第2四半期は、利益率が大幅に改善するなど全般的に予想を上回り、通期の見通しも明るいものとなった。 利益率改善の大部分は、コスト削減策によるものだ。ベニオフCEOは1月、従業員の10％をレイオフする大規模なリストラを発表、最近では値上げを実施し、一部の顧客の反発を招いた。 ベニオフCEOは、2020年から2021年にかけてのパンデミック最盛期における過剰な雇用がリストラの原因となったと述べ、リモートで働く新規採用社員の生産性は一般的な社員ほど高くないと示唆した。同氏はまた、レイオフされた社員を再雇用すると述べた。 そのような経緯から、ベニオフCEOは今
セールスフォースがCRM製品を平均9％値上げ。マイクロソフトは機に乗じて不満顧客に営業攻勢
セールスフォース（Salesforce）が7月に7年ぶりとなる値上げを発表すると、ウォール街の大半はこれを歓迎した。 しかし一部の業界専門家からは、そんなことをすればコスト増を受け入れられない顧客を遠ざけ、マイクロソフト（Microsoft）やハブスポット（HubSpot）といった競合に不用意に隙を与えることになるとの懸念の声も上がった。 7月11日、セールスフォースがSales Cloud（セールス・クラウド）、Service Cloud（サービス・クラウド）、Marketing Cloud（マーケティング・クラウド）、Industries（インダストリーズ）、Tableau（タブロー）といったCRM製品を平均9％値上げすると発表すると、同社の株価は急騰した。 セールスフォースは第2四半期決算説明会で、8月1日から新価格が適用される3週間前に顧客が契約更新を急いだため、値上げが収益増につ
格安カットのQBハウス、労組が団体交渉を申し入れ。社会保険なしの業務委託店従業員は｢使い捨て状態｣と訴え
｢今現在、業務委託店舗には社会保険は一切ありません。有給休暇はやっと取れるか取れないかの状態で、定年制っていうのも、はっきり言ってどういう形になっていくのかも全然分からない。 今現在、私たちはもう働かされるだけ働かされて、使えなくなったらもう使い捨て状態の店舗に配属されているような形です。 一つでもきちんとした説明を受けているわけではないので、説明をしてもらいたく団体交渉を申し入れました｣ 団体交渉の申し入れ後、会見に臨んだ労評QB分会の林広道副分会長（54）はこう語った。 QBハウスには｢直営店｣と｢業務委託店｣がある。キュービーネットの親会社キュービーネットホールディングス（HD）の2022年有価証券報告書によると、業務委託店は国内に151店舗ある。 労評や顧問弁護士の指宿昭一氏によると、直営店で働く理美容師は社会保険に加入しているほか、昇給もあり、定年制がないのに対し、業務委託店では
ChatGPT活用を激震させる新機能｢Code Interpreter｣にNetflixをデータ解析させたらスゴかった
コード・インタープリターはChatGPTの有料版｢ChatGPT Plus｣で、GPT-4の付加機能として呼び出せる。 画像：筆者によるスクリーンショット ChatGPTの有料版である｢ChatGPT Plus｣（月額20ドル）には、7月初めから｢Code Interpreter（コード・インタープリター）｣という機能が追加された。 この機能が画期的だとして、一時ネットでは大いに話題になった。これまでは面倒だった｢データ集計｣などを、チャットの命令だけで実行できるからだ。 データ集計は、Excelなどの表計算ソフトやPythonなどのデータ処理に強いプログラミング言語で処理することが多い。 しかしコード・インタープリターでは、それらを使う必要はほとんどなく、データさえ用意できればいい。さまざまな手間がほぼゼロになり、ChatGPT任せにできる。 そうはいってもピンと来ない人も多いはず。そこ
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｢外資にやらせていいのか｣ふるさと納税、アマゾン参入に懸念の声
