裸足で走る方が足への負担は軽い
薄いサンダルを履いて走るタラウマラ族のランナーたち（メキシコ、チワワ州で2005年1月に撮影）。 Photograph by Marcos Ferro, Aurora Pictures, Alamy 裸足になった方がいいのは、浜辺を散歩するときだけではないようだ。裸足で走ると足にかかる負担が減り、普通の靴を使うランナーを悩ますけがを防げる可能性のあることが、最新の研究で明らかになった。 クリストファー・マクドゥーガル氏は、ベストセラーとなった自身の著書『BORN TO RUN』（邦訳は日本放送出版協会より刊行予定）の中で、メキシコのタラウマラ族こそ世界最高の長距離ランナーだろうと述べている。タラウマラ族はチワワ州にある人里離れた峡谷地帯カッパー・キャニオンを裸足やサンダル履きで走り抜けて速さを競う。 今回発表された研究では、高速度ビデオカメラと床反力計と呼ばれる体重計ほどの大きさの装置を使
雪の降る日に熊や鹿の足跡でイタズラできてしまう、マスカル・ラッセルの靴「Outliers」 | Buzzap！
田舎の道端や山の中で動物の足跡を見つけるとちょっとドキドキしますよね。そんな足あとを自分の足で付けられたら？いろいろイタズラの幅も広がりそうな靴を作ってしまった人がいます。 熊の足跡です。 これが家の近所にあったら怖いです。念のために通報しておくレベル。 こちらは鹿でしょうか。 こんな足跡を残す女の子、気になってしまいそうです。 裸足の人間の足跡の残せる靴も。 これに限っては根性さえあれば誰でも自分の生足でできそうではあります。 この靴はカナダ人アーティストのマスカル・ラッセル氏の「Outliers (Trace)」という一連の作品。とてもリアルな動物の足跡を残すことができます。ラッセル氏は2011年からこれを履いてアメリカとカナダの都市に足跡を残しまくっているそうです。遊び心にあふれていますが、リアルすぎて冗談抜きに間違われそう。 ラッセル氏は動物の骨などを形どった彫刻作品を数多く制作し
ボートに引かれ、体ひとつで水面を滑る、ベアフット・水上スキーの達人がスゴい : 小太郎ぶろぐ
ボートに引かれてスキー板で水面を滑るのは水上スキー。 スキーを使わず、裸足で水面を滑るのがベアフット・水上スキー。 水上スキーとは違い、裸足で水面に立つだけでも相当難しそうだけど、その道のエキスパートともなればここまで自由自在に滑りこなせるものみたい。 鼻の中に水が大量に入りそうな体勢からのスタートとかすごい。 【関連】 ヘリコプターで牽引して裸足水上スキー！時速246キロで世界新記録 スキー板を履かない水上スキー ベアフッティング スケボーとウェイクボードの合いの子、ウェイクスケートの素敵トリック映像 ドローンでスノーボーダーを牽引するだと！？まるでウェイクボードのような、スノーボードの新しい楽しみ方
私が「はだしの人」になった理由。【はだしで野生をとりもどせ！#1】 | 縁側 えんがわ engawa
本題に入る前に、「野生」という言葉の意味を整理したいと思います。 weblio辞書で「野生」と引くと (1)動植物が、人間の手を加えられることなく自生していることを意味する語。 (2)誰にも教えられることなく体得しているさま、または自然そのままで荒々しいさまを表す語。例としては「野生の勘」「野性味溢れる」などがある。 このように、自然のままという意味がある一方で、荒々しさ、野暮ったい無骨な感じで使われるのが「野生」の一般的なイメージかと思います。しかし、田舎で野生動物に日々、囲まれて暮らしていると、彼らは非常に敏感で、繊細な生き物であることがわかります。 確かに、畑を荒らすことはあります。でも人間には極力会わないように行動しているのです。しかも、イノシシは谷間の硬くなって空気の滞ったところを決まってほじくり返します。鹿はまるで間伐や剪定をするように樹木の若芽を食べます。人間の物差しでみてし
まさか私が水虫に！？驚きの感染ルートを新発見 - NHK ガッテン！
完治できる薬がたくさんあるのに、いまだに多くの人が悩まされている水虫。銭湯やサウナなど多くの人が利用する施設でうつるイメージもありますが、今回、まったく別の「危険な感染ルート」を発見しました。 水虫菌は、感染力が弱く、足に付着しただけでは簡単に皮膚の中に入りこめません。一日一回、銭湯のバスマットを踏む程度では、なかなか感染しないのです。 それでは「本当に危険な感染ルート」とは何なのか？それは一緒に暮らしている「家族」。家族に水虫の人がいると、毎日毎日、水虫菌がいる皮膚のかけらが家じゅうにばらまかれ、それを家族が毎日踏み続けることになります。そんな生活を続けるうちに、やがて感染してしまうというわけです。 水虫ならかゆいので、ほかの人にうつす前に気づいて、治療をしそうなものですが、今回、驚がくの事実が発覚！実は、水虫のほとんどはかゆくないのです。 番組で「水虫ではないと言う人」３５人を検査した
スリッパ派？ハダシ派？ メリットとデメリットを徹底研究！ - ライブドアニュース
2016年4月7日 20時39分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 自宅でスリッパを履くメリットとデメリットなどを紹介している 足の裏の皮脂が床につかず、足も床も汚れにくいことがスリッパのメリット そのほか、「裸足によるメリットとデメリット」も解説している 執筆：Mocosuku編集部 は人によって違うもの。 目玉焼きに塩をかけるか醤油をかけるかでもめたり、ご飯にシチューをかけるかどうかで議論が白熱したりと、枚挙に暇がありません。そんななか、気になるのが「自宅でスリッパを履くかどうか」という問題です。 自宅で自分用のスリッパを用意している人、家では裸足でいたい人などさまざまでしょう。 みなさんは自宅でスリッパを履きますか？それはどうしてでしょうか？ここでは日本でスリッパを履くにいたった経緯や、スリッパのメリットやデメリットについて調べてみました。 実は…ス
エンジニアとしてのPDCAを超長距離ランで学ぶ。裸足にサンダルで100マイル走ったら世界が広がった！ - エンジニアHub｜若手Webエンジニアのキャリアを考える！
エンジニアHub > 記事一覧 > エンジニアとしてのPDCAを超長距離ランで学ぶ。裸足にサンダルで100マイル走ったら世界が広がった！ エンジニアとしてのPDCAを超長距離ランで学ぶ。裸足にサンダルで100マイル走ったら世界が広がった！ 100キロ、100マイルという超長距離を走り切るには、高い目標設定とPDCAサイクルを回すことが必要。これは仕事と同じです。国内外を走り続ける井原正博さん（ビットジャーニー代表）に、エンジニアとして成長するPDCAを超長距離ランから語ってもらいました。 Yahoo! JAPANやクックパッドでの開発を経て、ビットジャーニーで代表を務める井原正博（いはら・まさひろ／ @ihara2525）です。情報共有ツール「Kibela」の開発・運営を手がけてるかたわら、プライベートでは超長距離のランを楽しんでいます。 毎日ディスプレイと向きあってばかりで、あまり運動を
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裸足フルマラソン日本記録更新の伊豆倉健城「裸足だから速い」 | RUNNING STREET 365
今年の東京マラソンで、フルマラソンの日本最高記録が更新されたのはまだ記憶に新しいかと思います。ただ今年の4月に開催されたかすみがうらマラソンで、もうひとつの日本記録が更新されたことを知っている人はどれくらいいるでしょう。 2時間42分38秒（オフィシャルタイム） トップランナーからすれば物足りないタイムかもしれませんが、これが裸足で出された記録だと聞くと、誰もがその速さに驚くかと思います。裸足のフルマラソン、日本最高記録を更新したのは伊豆倉健城さん。 裸足ランニングの世界では日本記録の更新は間違いなく、それをいつ達成するかという点で注目されている存在でした。RUNNING STREET 365では伊豆倉健城さんに独占インタビューを行い、その速さの秘密について語ってもらいました。 かすみがうらマラソンでの激走 2017年のかすみがうらマラソンは、伊豆倉さんをはじめとする裸足ランナーにとって鬼
IQはもう古い？ 僕の５つの採用基準
「IQはもう古い。グーグルの５つの採用基準」なる記事を読んだ。タイトルはともかく内容はちゃんとしている。これを読んで思ったのは、『「●●の5つの●●」とかって、やってみたかったんだよなぁ！』ということだった。（ラズロ、ごめん） 僕も、Googleにもう7年も勤めてしまった。アジア太平洋のチームマネージャー、そしてグローバルマネージャーとして、日本でも米国本社でもたくさんの面接をし、現場で判断をしてきたので、それなりに思う所はあるのだ。 そう。 だから、ここに自分なりの5つの基準を書いておこう。過去数年、周囲のすごい同僚を見ながら、見つけた5つのポイントだ。 面接時にこの5つを兼ね備えていたら、少なくとも僕は"must hire"にするだろう。（僕以外の面接官がどう判断するかは保証しないが） 1. 裸足の人 間違いない。自分の周囲で、オフィスで裸足になってる人（年中サンダルも含む）は問答無用
裸足のヴァイオリニスト松田理奈が快演！第二回“サンデー・ブランチ・クラシック”10.18ライブレポート | SPICE - エンタメ特化型情報メディア スパイス
松田理奈、渋谷のド真ん中でヴァイオリンを生演奏！ さる10月18日（日）、渋谷109の隣、ユニクロが入るビルの5階にあるリビングルームカフェにて、「サンデー・ブランチ・クラシック」が開催された。初回はリストの再来との呼び声高いピアニストの反田恭平を招き大好評だったこの企画、今回はヴァイオリニストの松田理奈が登場。二部構成で生ライブを披露した。客席に囲まれるように作られたステージで、松田は「こういう場所で演奏ができるのが感慨深い」とコメントしつつ、いつものように裸足のまま、ときに飛び跳ねそうなくらい全身を使って演奏した。 この日、第1部は「子どもも楽しめる」、第2部は「ヴァイオリンの醍醐味に耽る」というテーマのもと、選曲した5曲を披露。観客の中には親同伴の子どもたちも多数おり、途中飽きて騒ぐかと思いきや、目の前で演奏する松田の姿に最後まで釘づけ！真剣に聴きいっていた。 第1部 クライスラー：
GO WILD 野生の体を取り戻せ！ BORN TO RUNに継ぐ凄い書籍が出版されました！
GO WILD 野生の体を取り戻せ! ―科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス さすがNHK出版。というか、さすが松島さん！ 再び面白そうな書籍を日本に持って来ましたね。タイトルだけでもワクワクしそうな人、多いのではないでしょうか？ BORN TO RUNの時と同様に事務所に届いていました。基本的に本はあんまり読まないのですが、これは面白そうですね。せっかくの冬休みだったので読もうと思えば読めたのに、持ってくるの忘れちゃいました。汗） アマゾンに書かれているこの本の紹介内容が下記になります。 内容紹介 その不調、野生に戻れば治ります 進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福につながらない。文明が進み、スマホやパソコンのOSがどんなにアップデートされようとも、あなたの体は20万年前から変わらない〈人類1.0〉のままだ。そもそも野生の体には、ガ
『職務質問』
裸足で歩いてて職務質問受けへん？これ、よくいただく質問です。 一言で答えますと、1回しか受けたことないです。 その1回が面白かったのですが。 パトカーが私を抜かし前で止まる。二人下りてくる。 警:靴どうしたんですか？ 私:嫌いなんで履いてません。 警:どこから来られたんですか？ 私:○○からです。 警:家出とかじゃないですか？ 私:44ですけど。家出でもいいでしょ(笑) 警:どこへ行くんですか？ 私:離れた山を指差し、あの山越えて京都に入り、銭湯寄って夜飲み会です。飲み会に行くのに朝から歩いて行ってるっことです。 警:鞄の中見せてもらっていいですか？ 私:どうぞ。ね、ドライヤーと着替えでしょ。 警:何か身分を証明できるものありますか？ 私:歩いて飲み会行くのにそんなものありません。 裸足で歩いてるだけで、そんなに怪しいですか？ 警:あ、いや、怪我されてもいけませんし。 私:15センチのピン
道路交通法とは？意外と知らない車や自転車のルールを分かりやすく解説 | MOBY [モビー]
道路交通法（道交法）とは？ ©Andrey Popov/stock.adobe.com 道路交通法は、日本における道路交通に関する法律です。運転者が安全に運転し、交通事故を防ぐためのルールや義務が定められています。ここでは、その中から特に重要なポイントを抜粋して解説します。 信号遵守: 信号は交通の安全を確保するための最も基本的なルールです。赤信号は絶対に止まり、青信号は進行します。黄信号は注意を促すもので、可能な限り停止しましょう。 スピード制限: 道路ごとに設定されたスピード制限を守ることが義務付けられています。制限を超えて走行すると、罰金や点数の減点、免停の可能性があります。 飲酒運転の禁止: 飲酒運転は法律で厳しく禁止されています。アルコールが体に残っている状態で運転すると、重大な事故につながる可能性があるためです。 これらは、道路交通法の一部であり、運転者は他の法律も含めて全てを
![道路交通法とは？意外と知らない車や自転車のルールを分かりやすく解説 | MOBY [モビー]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/e9204536c4524d44a49f6a2d16e4ee5794457339/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcar-moby-cdn.com%2Farticle%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F04%2F28125425%2Froad_traffic_law_eyecatch.jpg)
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鉤虫感染症 - 16. 感染症 - MSDマニュアル家庭版
コトバ解説：｢裸足｣と｢素足｣の違い | 毎日新聞
湘南地域でよく見るサーフボードスタイルの自転車の特徴とは シクロライダー