便秘になりやすい食べ物とその関係｜よくあるご質問 | クラシエ
便秘になりやすい食べ物に「肉類」が挙げられます。肉類はタンパク質のためほとんどが腸で吸収されるので便の量が減ります。便の量が減ると蠕動運動が弱まるため便秘になりがちです。また悪玉菌を発生させることで、腸内環境を悪化させるとも言われています。しかし適量であれば動物性の脂が含まれているのでお通じに良いとも考えられます。 偏った食事にせず、規則正しく適量を取るように心がけましょう。 便秘を防ぐ栄養素と便秘になりやすい食事 食物繊維は、ほかの栄養素とは異なり、腸で吸収されないので、そのまま便の材料となります。つまり便の量を増やして、排便をスムーズにしてくれる大事なものなのです。 外食が多い人や、インスタント食品や冷凍食品、ファストフードなどをよく利用している人はどうしても野菜が不足しがちになり、食物繊維がを取りづらくなります。 アフリカの先住民族には、ほとんど便秘が見られません。なぜかというと食生
黄金の螺旋は何処から来たのか～巻きグソの起源【洋式】～
館長注・先に【和式】をご覧ください。 円錐状にとぐろを巻くという極めてシンボリックな大便のデザイン 「巻きグソ」 この我々に馴染みの深い図像は、いつ、何処で使われ始めたのか 「巻きグソの起源」について当館は研究を続けてきた。 その結果、日本では漫画によって子供たちに広まった感のあった巻きグソが、江戸時代には既に描かれていたらしいという情報を得るに至った。 しかし、それとは別に、巻きグソが国際的に通用するいわば「ユニバーサルデザイン」であったことをロンドンで確認していたのだった。 ロンドン自然史博物館の一角にあるこの展示、巨大なハエがとまろうとしている物体は、まぎれもなく巻きグソである。 世界を席巻するジャパニメーションの影響なのか、以前から英国にも巻きグソのデザインが存在していたのかは不明であるが、現在、英国においても巻きグソは日本同様、大便のシンボリックなフォルムとして定着しているようで
動物は踏ん張って出すだけなのに、なぜ人間はウンチをした後に拭かなければならないのでしょうか？なぜ人間はシャワーを浴びないと発疹や悪臭が出たりするのでしょう？動物は浴びなくても大丈夫です。何故でしょう？
回答 (7件中の1件目) 全ての生き物には肛門がある： アリ、馬、ワシ.... . . そして私たち人間にも。ほとんどの生き物の肛門は、大騒ぎすることなくその役目を果たすのだが、人間はそうではない。私たちの肛門のデザインは、私たちを謙虚にさせるための創造主によるチョットしたジョークなのだ。 例えば、馬を考えてみよう。厩舎の向かいに住んでいるので、私は、この敬愛すべき動物の行動を存分に観察する機会に恵まれている。馬はおびただしい量の糞をするが、毛に糞がつくことはない（自分の排泄物で汚れた馬の後ろ姿を見た記憶はない）。その理由は、馬の肛門のデザインにある。彼らの肛門は伸縮自在で、糞便が通り...
うんちは、カラダからの大事なお“便”り｜ウンチから、腸内環境がわかる！｜大鵬薬品
「食べカスがうんちになる」と思ってましたが、違うのですか。 健康な人のうんちは、80%が水分で、残る20%のうち3分の1が食べカス、3分の1が生きた腸内細菌、3分の1がはがれた腸粘膜です。わずか1g（乾燥ベース）のうんちに、約1兆個の腸内細菌が含まれているんですよ。 そんなに腸内細菌が？しかも生きたままで。 だから、うんちを見れば腸内細菌バランスが分かるのです。「腸内細菌を整える＝いいうんちを出す」と思っていただいて結構です。 “理想のうんち”はどんなのですか。 バナナうんちです。うんちは、食生活・運動のほか、ストレスなどの影響で日々変化します。面白いのは、ストレスがあると女性は便秘しますが、男性は逆に下痢をする傾向があることです。いつもバナナうんちになるように、自分のお“便”りを、毎日きちんと観察する癖をつけましょう！ 水分：75-80% 色：黄色～黄褐色 量：バナナ2-3本 臭い：きつ
うんこを限界までガマンしたことがある人たちと、限界を突破した悲しみを知る全ての人たちに贈るアンソロジー『うんこ文学』
うんこを限界までガマンしたことがある人たちと、限界を突破した悲しみを知る全ての人たちに贈るアンソロジー『うんこ文学』 大人になってから、うんこを漏らしたことがあるだろうか？ 私はある。 妻が「彼女」だった頃、同棲先の彼女のマンションで漏らした。西友で買い忘れたものがあるという彼女を残して、鍋の具材を運んでいたときだ。 お腹の調子が悪かったのは覚えている。体の中心に熱泥が吊り下がるような感覚があった。西友のトイレを使わせてもらえばよかったことも覚えている。 だが、間に合うだろうと考えていた。目算を誤らせたのは、食材の重さによる移動速度の低下と、彼女のマンションまでの道のりである。一緒に暮らし始めて間もないため、道を間違えたのだ。 真冬にも関わらず脂汗を流し、全身の筋肉を一点に集中させ、そのことだけは許されまいという思考だけが頭を支配し、奇妙にねじくれた足取りで、走るな、走れば破局だと言い聞か
岡山の環境会社が下水を再利用して「うんこバーガー」を開発
岡山の環境研究を行っている企業が海外で注目を集めている。その企業は、下水汚泥の再利用研究を行っているのだが、この度、画期的な利用方法を発見した。それは汚泥を食肉に加工するというものだ。 正直なところ、下水汚泥には人間の排泄物が含まれている。同機関でも、この人工的に作られた肉のことを「うんこバーガー」と呼んでおり、口に入れるのには相応しいものとは思えないのだ。 この研究を進めているのは、株式会社環境アセスメントセンター西日本事業部だ。同社の社長池田満之氏は、最近海外のニュースメディアの取材を受け、下水汚泥のリサイクルによって作られる人工肉についての説明を行ったのである。 池田社長の説明によれば、汚泥からタンパク質を取り出し反応材を加えることによって、人工肉を生成できるとのことだ。人工肉には、タンパク質が63パーセント、炭水化物が25パーセント、灰分が9パーセント、脂質が3パーセント含まれてい
ＮＡＳＡが進める最新研究――味つけ可能な「うんこ食」は人類を救うのか？ - IT・科学 - ニュース
現在、ＮＡＳＡは「うんこ食」の研究を進めている。うんこを食べる―。人類にとってある意味、最大の挑戦が始まっている。 研究の課題はどこにあるのか？ 注意すべき点はなんなのか？ 週刊プレイボーイ本誌は、ひたすらマジメにうんこの可能性を考えます！ ■「無菌状態のうんこ」をどうやって作るか？ 人間の「うんこ」を安全に食べることのできる未来は近づいている！と聞いたら、皆さんはどう思うだろうか。「誰が食べるんだよ」「実現しても食べたくない」という声が圧倒的多数のはずだ。 しかし、この問題は人類の発展にとって避けては通れない道なのだ。現在、なんとあのＮＡＳＡ（米航空宇宙局）が「うんこ食」の研究を進めているという。 長期間にわたり宇宙に滞在すればするほど、宇宙飛行士にとって「食」は生命に直結する問題だ。宇宙に食べ物を運ぶことはコストがかかり、かといって軌道上で宇宙飛行士自らが食べ物を栽培しようとしても、あ
人は一生でどのくらいのうんちをするのか？をイラストで解説するとこうなる
人が一度に排せつするうんちの量は、年齢・体重・食生活・運動量といったさまざまな要素に左右されますが、過去の研究から人が排せつする速度や一度にするうんちの平均的な量などが割り出されています。これらの情報をもとに「人は生涯でどのくらいのうんちをするのか？」というインフォグラフィックが公開されており、途方のない量のうんちを人が排せつしていることがよくわかります。 How Much Do You Poop in Your Lifetime? https://www.livescience.com/61966-how-much-you-poop-in-lifetime.html カリフォルニア大学の研究生理学者であるKim Barrett氏によると、人の大便は70％が固体で30％が液体とのこと。排便の習慣には個人差がありますが、平均すると、男女共に1日1回で、1日平均400～500gのうんちを出すそ
嫁がうんこ漏らした
嫁がすごい顔色で玄関先に立ってるものだから、声をかけようと思ったまさにその瞬間に刺すような激臭が漂ってきた。 腹痛を感じつつも家のトイレまで間に合うと思ったがトイレまであと3メートルの所で限界が来たらしい。 正直嫁のうんこだったら多少は耐えられるんじゃないかなと思ってたよ。でも無理だ。うんこの、しかも下痢グソの圧倒的な臭いの前ではあらゆる思考がすっ飛ぶ。 とはいえ半泣きになってる嫁を放置するわけにもいかないので、服の処分を手伝ってから嫁を風呂に入れてやり、大惨事になった玄関床を掃除して何度となく洗剤をぶち撒いて半日がかりで消臭完了。 床を拭きながら、もし俺が下痢をもらしたとして嫁は片付けを手伝ってくれるのだろうか、とふと考えた。
「クソ食らえ！」は実際に行われていた拷問だった | 本がすき。
悪態の一つに「クソ食らえ！」があるが、これは戦国時代から江戸初期にかけて実際に行われていた拷問に由来するという。『日本語は悪態・罵倒語が面白い』（光文社知恵の森文庫）著者、長野伸江さんに詳しいお話を伺った。 （※この記事は『日本語は悪態・罵倒語が面白い』を抜粋し再編集したものです） ■『万葉集』にも『古事記』にも『日本書紀』にも「くそ」がある 「くそ」という表記は『万葉集』にもあり、古の神々も用いた、日本人が大切にしたいやまとことばといえます。 しかも『古事記』において「くそ」は重要な役割を担っていて、複数の用例があります。 日本をつくった夫婦イザナギとイザナミの死別の場面では、イザナミの「くそ」から粘土の神が生まれ、「ゆまり（尿）」から農業水の神と生産の神が、「たぐり（吐瀉物）」から鉱山の夫婦神が生まれたとされます。 アマテラスの弟・スサノオの神話にも「くそ」が登場します。『古事記』によ
うんこもらした成人女
20代女ですが、昨日漏らしてしまいました。 帰宅途中に「あっ！やばい来てしまう！」と思って、急いでトイレを探した。しかしトイレを見つけた頃にはもうすでに来ていた。 仕事もうまくいかず、雨も土砂降りで、さらにうんこも漏らしてしまった私の昨日は散々だった。 今日は、うんこをもらした成人女として迎えた初めての朝だった。 今日は休みだったので、意味もなく身嗜みを整えてご飯を買いに行った。 どんなかわいい服を着ても、メイクをしても、ヘアアレンジをしても、いい匂いの香水をつけて、清潔にしてても、「私は昨日うんこを漏らした女なんだ……」という思いが消えず、いつも以上に生きているのが辛かった。 うんこをもらした成人女として生きる日にちが増えればその思いは癒えるものなのでしょうか。 うんこをもらしたことがある成人の皆様、どう思いますか。
恥ずかしいけど知らなきゃ困る！「うんこ/うんち」の英語は？
このコンテンツは、プロ翻訳者であるアキラがネイティブの翻訳者と協力して、日常英会話で使う表現や勉強法をできるだけ分かりやすい言葉を使って説明するメディアです。 こんにちは！ 英会話ハイウェイ運営者のアキラです。 「うんこ」や「うんち」は、英語で何て言うか知っていますか？ 小さな子供でも必ず知っている表現なのに、学校の教科書や英会話教材に載っていないですよね。 TOEICで高得点を取れる人でさえも、意外に知らないものです。 でも、生理現象に関わる言葉なので、知らないと困ってしまうことがあります。 そこで今回は、 「うんち/うんこ」は英語でどう言うか 「うんちがしたい」は英語でどう言えばいいか 友達の家でトイレを借りるには、どう言えばいいか トイレにまつわる「No.2」とは何か についてお話しします。 あまり大きな声で話し合う話題ではありませんが、知らないと困ることがあるので、ぜひ一読しておい
俺の括約筋が緊急事態宣言を発表
緊急事態宣言からこちら、しばらく在宅勤務だったのですが、ハンコ押すために久しぶりに出社したわけですよ。 電車で40分位かかるところに通勤してるのですが、割と早め、6時半くらいに家を出て、電車に乗っているところお腹の調子が悪くなってきたわけです。 さぁどうしようかと思案したのですが、はじめは目的の駅のコンビニのトイレを使わせてもらおうと思ったのです。そこのトイレは比較的きれいでウォシュレットも完備されていまして。 ところが、目的の駅の二つ手前から急激にお腹が急降下しまして、これはいよいよもたないぞと。そこで一つ手前の駅で降りてトイレに向かうことを決めました。 電車を降り、股をもじもじさせながら、さぁもう肛門の扉をノックされているぞと、階段を降りてトイレに向かいました。 空いていない。 もうこの時分には余裕がありませんので、次の電車を待つ余裕はありませんでした。そこで機転を効かせ、駅前のコンビ
野ぐそ歴46年！ 「ウンコロジー入門」著者が実践する“自然との共生” | AERA dot. (アエラドット)
2018年からの「うんこドリル」ブーム、2019年に議論となった東京オリンピック・トライアスロン競技会場である東京湾のうんこ臭事件……近年、うんこが世間を賑わせている。 【「今、うんこ触ってんですよ？」と楽しげに語る達人】 ここに「ウンコロジー入門」なる書物がある。 野ぐそ生活46年、“うんこを土に還す達人”を意味する「糞土師（ふんどし）」を名乗る伊沢正名さんが2019年12月に刊行したものだ。 伊沢正名（いざわまさな）／ 1950年茨城県生まれ。70年より自然保護運動をはじめ、75年からキノコ写真家に。74年から野ぐそを始め、90年に伊沢流インド式ノグソ法（場所選び、穴掘り、葉でふき、水仕上げ、埋めて、目印、年に1回）を確立。今回の取材は伊沢さんのノグソスポットである自宅付近に所有する林で行った ■うんこは生命循環の源である 伊沢さんはキノコやコケの写真家として長年活動し、自然に親しんで
「うんち」と「うんこ」の定義に違い？ 「確証のない情報」だったと新潟県立自然科学館が謝罪
新潟県立自然科学館（新潟県新潟市）は7月18日、「うんち」「うんこ」の呼び方の定義に違いがあるという解説板を掲示していたことについて、確証のない情報をもとに制作していたとして謝罪した。 新潟県立自然科学館による謝罪文 同解説は、16日に巡回展「トイレ？行っトイレ！ボクらのうんちと地球のみらい」が始まったのに合わせ、同館が独自に制作してトイレ内に設置したもの。うんちについての豆知識をいくつも紹介する中、「『うんち』は肉や魚などのタンパク質が消化吸収を経て排泄されたもので、『うんこ』は野菜や穀物のみが消化吸収を経て排泄されたものと日本医師会によって決められているんだ。人間は雑食だから、『うんち』を排泄しているんだよ。」と説明した。 17日にこちらの解説板の写真がTwitterに投稿されたところ、1日にして6万回以上リツイートされるなど大きく話題に。「ええーーー！！」「そうだったのか」「固さの違
うんこドリル公式 | シリーズ累計1000万部突破！勉強のきっかけはうんこから
子どもの頃の「はじめて」を、 あなたはいくつ覚えていますか？ あなたのお子さまは、 今、「はじめて」のど真ん中にいます ひとつのはじめてから、ひとつを学ぶ その学びを私たちは「成長」と呼んでいます。 学んだ一つひとつが、 子どもに「成功」と「自信」を育み 彼らは今日よりもまたひとつ大きくなる、 そんな毎日を過ごしています その成長を楽しむ姿を、 大人に近づいていく姿を、 あなたと一緒に 私たちは見守っていきたいと思うのです。
「うんこが漏れない世界を」世界待望のデバイスDFree予約開始 中西敦士代表インタビュー - 週刊アスキー
「うんこを漏らすのは大変だ」 トリプル・ダブリュー・ジャパン中西敦士代表は『DFree』（ディーフリー）開発のきっかけを自身の体験をもとにそう語った。 DFreeは、おなかに貼るだけで便や尿が「10分後に出ます」という情報をスマートフォンに通知する排泄予知デバイスだ。4月24日からクラウドファンディングのREADYFORで予約販売を開始した。価格は2万4000円。2016年4月出荷予定。 超音波センサーで膀胱や前立腺、直腸をモニターし、膨らみや振る舞いから排泄を予知する仕組みだ。ニッセイ・キャピタルからの出資も決まり、世界中から問い合わせが殺到しているという。日本発の画期的製品、開発の苦労を中西代表に聞いた。 ●世界中の子供たちからコメントが届く ――開発したきっかけは。 うんこを漏らしたからだ。身をもって「うんこを漏らすのは大変だ」と感じた。 ――いつごろの話か。 2013年9月くらいだ
私もウンコ漏らしました…。
http://anond.hatelabo.jp/20140327170002 まずスペック、24歳女性・独身。 就職に失敗して工場勤め、事務という話で面接を受けて内定をもらいましたが、 たまに事務作業があるだけのライン工です。 車で会社の駐車場に行き、そこからバンで社長夫人じきじきの送迎があります。 時間に遅れると置いて行かれるので、その場合は徒歩15分の田圃道を歩きます。 私は緊張したり、嫌なことが続くと、便意が猛烈に襲ってくるタイプなので、 入社して1ヶ月でこんな状態になってしまったおなか具合を慰めるために 会社までの道のりにトイレを借りられるコンビニ数件と、公園のトイレがあることを確認してきました。 公園のトイレは虫が飛んでいたりクモの巣が張っているので、本当に緊急の時しか使いません。 ある日、いつものように出社中、途中の国道で猛烈な便意が襲ってきたので、 確認済みのセブンイレブン
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【後日談更新】『餓死しかけて体重30キロ落ちた話』食欲不振で胃炎かと思ったら違った
新約「アイドルはうんこをしない」 | TENMO-QUI-QUI