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ネット・バカ！インターネットが人間の脳に与える影響 | ブクペ
概要インターネットが人間の脳にどう影響を与えているのか考察した1冊 脳は変化する■脳は可塑性を持つ ・脳は経験や行動に応じて、絶えず変化をする部位 ・テクノロジーによっても影響を受け変化する ■知的テクノロジーが脳への影響を大きく与える ・知的テクノロジー：知的能力の拡張や支援に用いられる道具(そろばん、地図など) ・長期的かつ最大の力を及ぼすのが知的テクノロジー ■道具は目的を達成する手段だけはなく、人に影響を与えている ・盲目になった人が点字を読めるようになると、脳内には変化が起きる ・本によって読書をする人は増え、図書館まで建設されるようになった ネットによる影響■思考力の低下 ・本を読むときと本を模したテクストを読むときでは脳の働き方が違う ・本を読むときは脳の中で豊かな結合が生じる ・本を模したネットでは、結合が起こらず、内容を深読みできていない ■集中力が散漫 ・直感的なテクス
人が薄毛になるメカニズムと薄毛の人は優秀である理由 | ブクペ
概要人が薄毛になるメカニズムと薄毛の人は優秀であるしるしということをまとめた1冊 薄毛のメカニズム■薄毛は毛周期の異常 ・毛髪は正常な場合でも、寿命で1日に50～100本抜けている ・寿命をまっとうした毛と同じ数の毛がまた生まれ、一定数が保たれる ・ひとつの毛穴から細く短い毛が生え、成長し2～6年後にまた抜ける ・薄毛の人は2～6年続く成長期が数ヶ月～1年と短いので、薄くなる ■男性ホルモン「テストストロン」 ・男性は思春期を迎えると、男性ホルモンであるテストストロンが多く分泌される ・作用は、筋肉・骨格・大脳皮質の発達を促進、太りにくい、性欲を亢進するなど男らしくさせる ・あまり多くテストストロンが分泌されると、余分なものが5α-還元酵素と反応をする ・反応したものは悪玉男性ホルモン(DHT)に変換される ■悪玉男性ホルモン(DHT)で髪が薄くなる ・DHTの働きの1つが男性脱毛症を引き
9割の病気は自分で治せる！現代医療の現状と自己治癒力を高める方法 | ブクペ
概要薬と検査漬けのマニュアル化された現代医療の現状の是正と意味のない通院をしないために自分を守る知識を教えてくれる1冊 医療の現場■日本の医者のジレンマ ・1年間に診察する患者の数は8421人(OECD平均の約3.5倍) ・1日に50人以上の患者を診察する計算で、かなりの重労働 ・1人3分間で診察したいわけではないが、数をさばくので短時間で診断せざるおえない ■日本の医者は薄利多売構造 ・1回の受診当たりの診察費0.7万円と少ない（スウェーデン8.9万円、アメリカ6.2万円） ・日本の医者は技術料が低く設定されている ・代わりに薬を売って儲けなさいという暗黙の了解があった ・薬漬けの患者さんを数多くすることで安定をはかってきた 病気の3つのカテゴリー■病気の3つのカテゴリー カテゴリー1:医者がかかわってもかかわらなくても治る病気 カテゴリー2:医者がかかわらないと治らない病気 カテゴリー
7人家族の主婦で1日3時間しか使えなかった私が知識ゼロから難関資格に合格した方法！超合理的な勉強法 | ブクペ
概要時間がない人が難関試験に合格するための発想法や勉強法を伝授する1冊。 印象に残った箇所のみ要約して紹介します。 勉強の進める前に■「本番」で力を発揮できないなら勉強する意味がない ・成果が出ない人は「アウトプット」を軽視している ■まずは「過去問題集」と「答え」を丸暗記する ・知識のインプットよりも「本番でのアウトプット」をまず考える ・最初に本番の試験にどんな問題が出て、どんな答えを書けばいいのかを知る ・それから知識をつけたほうが楽に合格できる ■本当の実力は後でつける ・受験勉強では本当の実力をつけるよりも、試験で合格点を取るほうが大事 ・試験勉強で学んだことは基本にすぎず、そのまま実務で役に立つことない ・「本当の実力」は、合格後にゆっくりつければいい ■苦手分野は早々と切り捨てる ・合格ラインが6～7割なら、苦手な分野はある程度捨てる ・苦手分野を克服するよりも、得意分野で得
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