ガイドブック「野菜、あと一皿！」を改訂｜東京都
2023年02月13日 福祉保健局 食べよう 野菜、あと一皿！ 働く世代に向けて、手軽に野菜を食べられるヒントを発信します 野菜は、ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含み、これらの栄養素は健康に欠かせません。しかし、都民（20歳以上）の1日当たりの野菜摂取量は、都が目標とする350グラムに「あと一皿」分不足しており、特に20～40歳代の働く世代で摂取量が少ない状況です。 そこで、都は、ガイドブック「野菜、あと一皿！」を改訂し、調理の際に時間をかけずに簡単に野菜を「あと一皿」プラスできる工夫や、弁当や総菜を選ぶ際に野菜をより多く摂るためのコツなどを新たに盛り込みました。働く世代の皆さん、ぜひガイドブックを読んで、「あと一皿」にトライしてください。 ガイドブック「野菜、あと一皿！」の特徴 カット野菜・冷凍野菜の上手な活用術、コンビニ・外食での工夫など、「あと一皿」のコツを紹介 食生活に役立つ
交通局 障がい者用PASMOサービスを開始｜東京都
2022年12月22日 交通局 障がい者割引が適用されるお客さま向けの新たなPASMO（障がい者用PASMO）のサービス開始について 交通局では、障がい者割引が適用されるお客様向けの新たなICカード（障がい者用PASMO）によるサービスを開始いたします。 新たなICカードサービスでは、都営地下鉄、都営バス、東京さくらトラム（都電荒川線）、日暮里・舎人ライナーをご乗車の際、その都度、障がい者手帳等をご呈示いただくことなく割引運賃でのご利用が可能となります。 また、障がい者PASMOについては、都内に住所を有する身体障がい者、知的障がい者の方等に発行している都営交通無料乗車券を搭載することが可能です。 1 サービス開始日 令和5年3月18日（土曜日） 2 サービス対象 第1種身体障がい者又は第1種知的障がい者の大人のお客様と、障がい者本人を介護する任意のお客様1名が対象となります（第2種身体障
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
