人見知りでも楽しく雑談できる3つの考え方 〜本『会話の達人の話し方を真似したら人見知りの僕でも楽しく雑談できました』 - ライフハックブログKo's Style
学生時代、合コンでとにかくモテませんでした。 今なら原因が分かります。 とにかく自分が話したいことを、ひたすら話していたのです。 マニアックなサッカー選手の話などしても、女子が喜ぶはずがありません…。 当時の私はとにかく、会話が苦手だったのです。 本『会話の達人の話し方を真似したら人見知りの僕でも楽しく雑談できました』は、そのときの私に届けたい本。 もしあの頃に読んでいたら、もっとモテて、もっと友だちも多かったんじゃないかな、と思います。 今日は本書から、人見知りでも楽しく雑談できる3つの考え方を紹介します。 1. 「単語一語だけオウム返し」「さっきさ、課長に呼ばれて、すごく怒られたよ」 「そうなんだ」 「……うん、すごく怒られたんだよ……」 このように「そうなんだ」という返事ではあまり雑談が盛り上がりません。 しかし、「そうなんだ」の代わりに、オウム返しをすると、もっとスムーズに話しても
「4年間、友達ゼロで大学を卒業しました」という男性が語る孤高の日々…友達ができないと焦る新大学生はどうしたら？「結局、大学は自分の好きなものや興味のあるものを探求するところですし…」 | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け
「友達できない」と焦りだす新大学生たち新型コロナウイルスの影響が収まり、各地でコロナ禍前と変わらない盛大な入学式が執り行われた今年の4月。大学生になった人は、思う存分“花のキャンパスライフ”を満喫……とは簡単にいかないようだ。SNS上では、「友達ができない」と嘆く声があがりはじめている。 4月の2週目から大学の授業が本格的にスタートしたところが多いようだが、それとともにXでは〈大学マジで友達できない 死ぬほど焦ってる〉〈大学で友達できないどころか一言も発声してない〉〈今日も大学で一言も話さずに帰ってきた〉〈大学ってどうしてこんなに友達できないの？ お腹はすいたけど1人で食堂行く勇気はないし…ぼっちつらい。高校に戻って友達とワイワイやりたい〉といった声が続出している。 このまま4年間、もし友達が1人もできなかったらどうしよう…？ そう不安に思っている大学1年生は多いことだろう。だが安心してほ
30歳以降の友人関係について｜かぎ
さて本稿は与太話にしてはそれなりに真面目な話で私としてはかなり気にしているトピックなのであるが、男性として30代以降の交流関係・友人関係というのはどのように構築して、またどのように維持していくのかについて考えていることを述べていきたい。このnoteは基本的に全て無料で読むことができる。最後に投げ銭の欄を置いておくので(200円）、支援したい人は課金してもらえるとありがたいが、そもそもマガジンに加入している人はそこも見ることができる。 1. 親友の話からまず話すと教養のnoteを読んでくれれば私の半生については多少のことが書かれているのであるが、私自体は1980年代生まれの人間である。2000年代（以後00年代）の前半に大学生を経験し、00年代後半に大学院生を博士課程まで経た後に今に至るまで分子生物学者として研究者の職業に就いている。 私は色々な友人が実際には複数いるのだが、その中でも特
彼女いない歴＝年齢の男子が彼女を作るためには？＜デートの誘い方＞：アルテイシアの相談室
こんにちは(^O^)／ 本日は奥手男子に向けて＜正しいデートの誘い方＞を解説します！ 読者からこんな報告を頂きました。Tさん（２０歳）のメール。 ＜はじめまして！ 僕は中高と男子校で、現在は女子の少ない大学に通っています。彼女いない歴＝年齢で、女性と話す時は落ち着きを失う事がしばしばでした。 でも去年、バイト先で好きな女の子ができました。彼女も女子校出身で、真面目で大人しいタイプです。 すごく好きだけど、もしアタックしてうまくいかなかったら…と考えて動けませんでした。 そもそもアタックの仕方も知らないし、女性をデートに誘ったことなど一度もなく、メールや会話もどういう言葉を選べばいいのかわからず、気をつけるべきポイントもわからず… そんな時にこの記事に出会って『モタク』を購入し、熟読し、彼女をデートに誘う事ができました。それからデートを２回重ね、つい先日、自分の気持ちを伝えました。 その場で
三者三様の「聞く責任」。信田さよ子さん（カウンセラー）×上間陽子さん（教育学者）×岸政彦（社会学者）さん／本『言葉を失ったあとで』刊行記念トークイベント - 「雛形」違和感を観察する ライフジャーナル・マガジン
三者三様の「聞く責任」。信田さよ子さん（カウンセラー）×上間陽子さん（教育学者）×岸政彦（社会学者）さん／本『言葉を失ったあとで』刊行記念トークイベント 青山ブックセンターのオンラインイベントで、過去最高の申込数だったという、信田さよ子さんと上間陽子さんの対談集『言葉を失ったあとで』の刊行記念トークイベント。 語り手は、公認心理師・臨床心理士としてアルコール依存症、摂食障害、DVなどの当事者のカウンセリングを行ってきた信田さよ子さんと、沖縄で若年出産をした女性の調査や、自身のことを綴ったエッセイ『海をあげる』の著者で、教育学者の上間陽子さん。そして沖縄、生活史、社会調査方法論を研究テーマに、多くの人に聞き取りを行ってきた社会学者の岸政彦さんだ。 『言葉を失ったあとで』で語られたふたりの方法論に、沖縄や生活史をテーマに多くの人に聞き取りを実践してきた岸さんの方法論が重ねられた対話の中から、「
カウンセリングでも、占いでも、問題解決でもなく、「聞く」ということ。／尹雄大さん（インタビュアー・作家） - 「雛形」違和感を観察する ライフジャーナル・マガジン
カウンセリングでも、 問題解決でなく、「聞く」ということ インタビュアーであり作家でもある尹雄大さんが、「インタビューセッション」という取り組みを始めたのは、今から約5年前。ある人から「仕事でちょっと思い悩んでいることがあるから整理をしたい。インタビューをしてもらえないか」と、依頼されたのがきっかけだったという。その後、その人の友人や、そのまた友人からと依頼が続く。そうやって、カウンセリングでもなければ、問題解決を目的にもしない、ただ話を聞くという「インタビューセッション」が生まれた。 時間は90分間。セッションを受ける人は、尹さんを前に座るか、一緒に歩きながら、ただ語るだけだ。初めて顔を合わせる人に話すには、決して短い時間ではない。私自身、セッションを受ける前は、90分間も話ができるだろうかと思った。しかし、始まってみると、気がつけば、終了時間間近まで話し続けていた。 「話す人は、自分の
人付き合いって大事かなと思ったら読みたい3冊 - 本しゃぶり
人付き合いは大切だと言われるが、実際どれくらい大切なのか。 俺みたいなタイプは知識として教えて欲しい。 人脈と成功の本はこれを読め。 やっぱり人脈か 学生時代に触れた言葉で印象に残っているものがある。それは「人・本・旅」だ。ライフネット生命の出口治明の言葉で、彼は人間が学ぶ方法はこの3つだと常々言っている*1。俺はこれを読んだ時に思った。 「俺は人に会うのは好きじゃないから、代わりに本を倍読もう」 それで積極的に本を読み、年に一回は旅に出るということを続けてきた*2。だが、色々と本を読み続けたことで、あることに気がつく。人と会い、繋がりを作ることは重要ではないか、と。 もしかしたら「学び」だけなら「本」と「旅」だけでもそれなりに得られるかもしれない。だが「成功」を求めるならば、「人」の比重が多いようだ。俺が読んできた様々な本で、「人脈」や「人的ネットワーク」の重要性が語られていた。また、社
「幸せには友情が大事」なのはわかったけど、内向的な人はどうしたらいいんですか？ | 内向的な人の負担にならない「社交のあり方」とは
「幸せな人生を送るには、良好な人間関係が欠かせない」「友達の数が健康や寿命に影響する」──近年、さまざまな研究から「友情」の重要性が明らかになるにつれ、こうした言説がよく聞かれるようになった。 そうはいっても、人付き合いは好きじゃない。でも人と繋がりたい気持ちは捨てられない──そんな葛藤に苛まれている米紙「ニューヨーク・タイムズ」の記者が、内向的な人がストレスなく友情を育む方法について、専門家たちに聞いた。 「友達をつくれ」なんて、とんでもない！ 人と会う予定のキャンセルほど、私にとって喜ばしいものはない。 日頃から友情について取材している記者として、私はプラトニックな人間関係の利点を熟知している。たとえば、社会と強いつながりを持つ人は長生きし、ストレス耐性が高いという研究結果も知っている。 それから、本当に強固な社会的関係には、仕事仲間（一日を通して「自分が仕事に専念していて、生産的な存
消せない録画たち。 ～3本目～ 「一人が好き同士ってどうやって友達になるの？」＜マツコ・デラックス＞｜わだ
買って10年くらいになるうちのテレビ。 ハードディスク容量がいっぱいになり、 新しく録画しようとするときは 断腸の思いで昔の録画を削除する。 しかし、その中にいつまでも消せない録画がある。 何度削除ボタンに指を伸ばしただろう。でも消せない。 そんな極私的名作番組、 自分一人だけの熱狂をここに記録します。 （消したくても）消せない （ロクでもない）録画たち。 3本目 「一人が好き同士ってどうやって友達になるの？」 ＜マツコ・デラックス＞ 3本目に取り上げるのは、深夜番組のお手本と言ってもいいこの番組。 2020年10月23日O.A. テレビ朝日「夜の巷を徘徊しない マツコとヒャダイン理想の46分カセットテープ作り」 コロナ禍になり街を徘徊できなくなったため、こんな番組名になっています。番組は本題に入る前に、北海道旅行に行ったヒャダインとマツコのオープニングトークが15分くらいあるのですが、こ
【注目点・感想】私とは何か「個人」から「分人」へ：平野啓一郎（著）
著者の平野 啓一郎さんは、小説家。1999年、在学中に文芸誌「新潮」に投稿した「日蝕」により第120回芥川賞を受賞。以後、一作毎に変化する多彩なスタイルで数々の作品を発表し、各国で翻訳紹介されている。（公式サイトより一部引用） 著者が伝えたいこと 著者は「本書の目的は、人間の基本単位を考え直すことである」と述べています。 そして「分人とは何か？ この新しい、個人よりも一回り小さな単位を導入するだけで、世界の見え方は一変する。むしろ問題は、個人という単位の大雑把さが、現代の私たちの生活には、最早対応しきれなくなっていることである。」と言います。 本の目次 この本の目次を引用して紹介します。 まえがき 第１章 「本当の自分」はどこにあるか 第２章 分人とは何か 第３章 自分と他者を見つめ直す 第４章 愛すること・死ぬこと 第５章 分断を超えて あとがき 補記 「個人」の歴史 もっとくわしく見た
「みんなと違う人でいい」 生きづらさについて30年間書き続けてたどり着いた、気楽な人間関係のススメ - コトナル - Yahoo! JAPAN
1993年、『完全自殺マニュアル』（太田出版）という本がベストセラーとなりました。タイトルは刺激的ですが、通底しているメッセージは「生きづらい世の中をいかにサバイブするか」ということ。以来、著者であるフリーライターの鶴見済さんは「生きづらさ」をテーマとした執筆活動を続けています。 「言いたいことを上から順番に書いていったら、結果的に全部が"生きづらさ"だったんですよね」と漏らす鶴見さん。2022年に出版した最新作『人間関係を半分降りる 気楽なつながりの作り方』もまた、「人間関係」という観点から、現在における生きづらさの根源とは何か、そして気楽に生きるのはどうすればいいのか、というテーマに挑んでいます。 本の中で、人間関係の作り方や、集団における振る舞いについて、さまざまな提案をする鶴見さん。その中には「みんなとちょっと違う人でいい」という多様性を肯定するメッセージも含まれています。気楽な人
【漫画あり】35歳独身・いろんな「友だちづくり」を試した結果、いちばん効果的だった大人の友だちのつくり方とは… | 集英社オンライン | ニュースを本気で噛み砕け
――本作でいろいろな「友だちづくり」を試した中川さんからみて、最も効果があると思った方法はなんですか？ やっぱり飲み屋だと思うんですよ。近所に行きつけの飲み屋を作る、この結論に達しました。更に完璧にするのであれば、例えば新宿ゴールデン街にあるような文壇バーや映画バーといった自分の趣味にマッチする飲み屋さんを選べば、共通の話題を持てるので確実性があがると思います。東京じゃないと難しいかもしれないですけど。 ――本編でも、バーには行っていましたよね。 そうですね。家の近所のバーだったんですけど、このときは全然うまくいかなくて。何度も通ってマスターと親しくなれば、そこから常連さんと繋がっていけたのかもしれないですけど、通いはしなかったので。 実は、「一回行ったことあるから行こう！」って、いい顔してトキワ荘のみんなをそのバーに連れて行ったことがあるんですけど、「その人数では入れません」と入店を断ら
最近、他人と“壁”を感じるあなたへ。「コスパを意識しない人間関係」のあり方を社会学者に聞いた - りっすん by イーアイデム
リモートワーク・テレワークの導入や飲み会文化の変化などにより、最近は同じ会社で働く同僚とも、特別な機会がない限り交流の機会は少なくなりがちです。このことは、無理な人間関係の解消にもつながり、これまで歓迎すべき事柄として語られることも多かったように思います。 他方で、こうした人間関係の変化に対し、「さみしさ」や「孤立感」を覚える人も少なくないはずです。また、転職や部署異動などで新たな人間関係が生まれる場面において、以前のように他人と「信頼関係」が築けず、モヤモヤした思いを抱えている人も多いのではないでしょうか。 社会学者の石田光規さんは、個人の選択が尊重される現代社会は一見「自由」で生きやすそうに思えるけれど、孤立や人間関係の格差を招いてしまう側面も持ち合わせている、と語ります。 人と顔を合わせる機会が少なくなった今、私たちが再び人間関係を築いていくためにはどのような姿勢が求められるのか、お
最も孤独なのは｢30代未婚者｣1億総孤独の真相
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中2で｢初めてのセックスはどんな状況か｣を考えさせる…日本と全然違うカナダの性教育 最初に｢相手とのコミュニケーションの一環である｣ことを学ぶ
海外の学校ではどのような性教育が行われているのでしょうか。漫画家の田房永子さんは「ある女性がカナダの中学校の性教育で、『初めてのセックスはどんなシチュエーションかを考えてくる』という宿題を出されたという話に衝撃を受けた」といいます――。 「男性の性欲は女性のそれとは比べものにならない」のか 日本の小中高では、第二次性徴として女性には「生理」があり男性には「射精」がある、と性教育でならうのが一般的だと思います。 生理は生殖にまつわることで、射精は生殖にまつわりながら性欲と切り離せない機能。それを男女の“対”として教わることで、暗に「女性には性欲がない、もしくは男性に比べてわざわざ教えるほどでもないくらい弱い」かのような印象が刷り込まれているように思います。 それにより男女がお互いの無理解は深まり、溝を複雑化させているんじゃないか。私はそう思ってきました。 男性のように射精とセットになっていな
「自分の人生を肯定して生きる」こだま×鶴見済スペシャル対談
衝撃的な私小説『夫のちんぽが入らない』で知られるこだまさんが、生まれ育った「何もない」集落を舞台に綴ったエッセイ「おしまいの地」シリーズ。その第3弾にして完結篇の『ずっと、おしまいの地』（太田出版）が8月に刊行されました。 夫に誕生日を10年以上告げられなかった話、闘病生活中に急に除雪車を購入する父やマルチ商法に漬かってしまった母の話など、身近に起こったエピソードをどこかおかしく巧みに描いた傑作エッセイが収録されています。 この刊行を記念して、こだまさんとフリーライターの鶴見済さんに対談をしてもらいました。「生きづらさ」をテーマに執筆活動を続けてきた鶴見さんは、7月に最新エッセイ集『人間関係を半分降りる』（筑摩書房）を刊行。生きづらさの根本的な原因は人間関係にあるとしながら、友人、家族、恋人との適度な距離感での上手な付き合い方などを伝えています。 世の中で「当たり前」とされる価値観にとらわ
なぜ日本のおじさんは「世界一孤独」なのか？ | 文春オンライン
◆ 孤独な人は、早死リスクが50％高くなる 「中高年の男性にとって最大の脅威は喫煙でも肥満でもない。それは孤独だ」（ボストン・グローブ紙）、「慢性的な孤独は現代の伝染病」（フォーチュン誌）――。海外では、「孤独」は健康に甚大な影響を与える最大のリスクである、という認識が急速に広がっている。 その根拠となっているのが、近年、欧米で明らかになった数多くの学術的研究だ。約30万人以上のデータを対象としたアメリカの調査では、「孤独な人は、人的つながりを持つ人に比べて早死リスクが50％高くなる」という結果が出た。また、「孤独」の死亡リスクに対する影響は（1）一日にタバコ15本を吸うことに匹敵、（2） アルコール依存症であることに匹敵、（3） 運動をしないことよりも大きい、（4） 肥満の2倍大きい、と結論づけられた。孤独は心臓病や認知症など多くの疾患のリスクを高めることもわかっている。 死亡率との関連
「酒場で見ず知らずの人と親しく話し、取材する方法」を書いた朝日新聞記者の記述が面白かった（「ルポ トランプ王国２」） - INVISIBLE Dojo. ーQUIET & COLORFUL PLACE-
今なお、アメリカをひっくり返す力を持っているのか、Qアノンの暴走によって命脈を絶たれつつあるのか…ドナルド・トランプをめぐる勢力図はイマイチ外国からはわかりづらい。 まあそれが現在進行形であれ過去の話であれ、トランプ支持者の実態をルポした金成隆一・朝日新聞記者の 「ルポ トランプ王国」 ルポ トランプ王国――もう一つのアメリカを行く (岩波新書) 作者:金成 隆一岩波書店Amazon 「記者 ラストベルトに住む」 記者、ラストベルトに住む トランプ王国、冷めぬ熱狂 作者:金成 隆一朝日新聞出版Amazon 両方のルポとも大変面白く、貴重なジャーナリズムの記録となっている。 関連の紹介記事を何度か書いた。 togetter.com 「テレビに映るカリフォルニア、ニューヨーク、ワシントンは、オレたちとは違う。あれは 偽のアメリカだ。ルイ・ヴィトンのカバン? サックス・フィフス・アベニュー(ニュ
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【世界一孤独な日本のおじさん】4割のおじさんは友達がいない／孤独はアルコール依存症の2倍健康に悪い／一人と孤独は違う／ムラ社会の反動／祭りの重要性／なぜおじさんは人に説教するのか？／おじさんの救い方
「独身おじさん友達いない問題」をもっと考える 素直に明るく「さみしい！」の謎〈AERA〉（AERA dot.） - Yahoo!ニュース